LIFESTYLE Leaders, Hindari 3 Hal ini yang Bisa Merusak Manfaat Outing Kantor Outing kantor merupakan sebuah kegiatan yang diselenggarakan oleh perusahaan atau organisasi dengan tujuan untuk memperkuat ikatan antar karyawan dan meningkatkan kinerja tim. May 7, 2024 Goodlife LIFESTYLESELF-DEVELOPMENT
HEALTH Bikin Susah Tidur, Kenapa Overthinking Sering Muncul Pas Malam Hari? Malam hari sering kali menjadi waktu yang penuh dengan kesunyian dan ketenangan. Namun, bagi sebagian orang, ini juga merupakan waktu di mana pikiran mulai berpacu, menghasilkan serangkaian overthinking yang tak berujung. April 25, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Yuk Belajar Terapkan Mindfulness di Tempat Kerja Biar Gak Stres Menerapkan mindfulness di tempat kerja bisa mengurangi stres, membantu kita mengendalikan respons emosional terhadap situasi, meningkatkan produktivitas, dan menjaga hubungan kerja yang sehat. Simak penerapan mindfulness di tempat kerja yang bisa kamu coba! April 18, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Simple Tapi Bikin Bahagia, Ini Dia Aktivitas Self-Care Sesuai Zodiakmu Self-care tak melulu harus menghabiskan waktu di salon kecantikan. Aktivitas sederhana terkadang juga bisa menjadi self-care yang ampuh saat merasa jenuh. Yuk, ketahui rekomendasi aktivitas self-care sesuai dengan zodiakmu! April 17, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Jangan Sepelekan Housewife Syndrome, Begini Cara Mengatasinya Dalam kehidupan rumah tangga, peran sebagai ibu rumah tangga seringkali dipandang sebelah mata. Banyak yang menganggap bahwa pekerjaan rumah tangga adalah hal yang mudah dan tidak menimbulkan stres. March 28, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
LIFESTYLE Ibadah Puasa Bisa Jadi Momen Bagus Buat Belajar Disiplin, Begini Caranya Puasa merupakan salah satu ibadah yang tidak hanya menuntut kekuatan fisik, tetapi juga kekuatan mental, termasuk disiplin yang tinggi. March 22, 2024 Goodlife LIFESTYLESELF-DEVELOPMENT
HEALTH Benarkah Media Sosial Picu Sifat Egoisme pada Masyarakat Urban? Di era yang serba digital ini, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, terutama bagi masyarakat urban. March 21, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Cara Manfaatkan Libur Lebaran untuk Detoks Pikiran dari Stres Lebaran, dengan suasana hangat dan penuh kebersamaan, memberikan kesempatan emas untuk detoks pikiran dari kepenatan dan stres sehari-hari. April 9, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Perlunya Terapkan Mindful Driving Biar Mudik Lebih Tenang dan Aman Saat mengendarai mobil, kita harus 100% hadir dengan apa yang kita lakukan dan tidak memikirkan hal lain. Mengemudi dengan penuh kesadaran atau mindful driving bisa menghindari kamu dari risiko kecelakaan, sekaligus melatih fokus dan ketenangan. March 19, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Benarkah Pola Hidup Minimalis Sudah Pasti Bikin Hidup Lebih Sehat? Di tengah hiruk-pikuk dunia modern yang serba cepat dan penuh dengan tuntutan, banyak orang mulai beralih ke gaya hidup minimalis sebagai solusi untuk menemukan ketenangan dan kesehatan mental serta fisik. March 7, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Kenapa Saat ini Kita Perlu Melakukan Digital Minimalism? Di era digital saat ini, kehidupan kita semakin tidak terpisahkan dari berbagai perangkat dan layanan digital. Dari bangun tidur hingga kembali ke tempat tidur, banyak dari kita yang menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar, baik untuk bekerja, belajar, bersosialisasi, maupun hiburan. March 6, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Quiet Hiring, Inovasi atau Eksploitasi dalam Dunia Kerja? Dalam beberapa tahun terakhir, dunia kerja telah menyaksikan munculnya berbagai tren baru dalam pengelolaan sumber daya manusia, salah satunya adalah "Quiet Hiring". March 4, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Benarkah Meditasi Bisa Tingkatkan Kreativitas? Ini Penjelasannya Meditasi ternyata tak hanya meredakan stres dan membawa kedamaian hati dan pikiran, tetapi juga meningkatkan kreativitas. Tertarik mencobanya? Berikut tips meditasi agar makin kreatif. February 27, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
HEALTH Ini Karakter yang Cocok Buat Jadi Pasangannya Introvert, Kamu Termasuk? Menjadi pasangan orang introvert mungkin tidak mudah. Karena sifatnya yang ingin selalu menjauh dari keramaian, kadang orang introvert juga mengalami kesulitan dalam mencari pasangan. February 22, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT
LIFESTYLE Usai Pandemi, Kerja WFH dan WFO Mana yang Lebih Produktif? Usai pandemi, dunia kerja seperti terbagi antara dua kubu. Kubu WFO yang wajib ke kantor setiap hari dan kubu WFH yang bisa bekerja dari rumah. February 13, 2024 Goodlife LIFESTYLESELF-DEVELOPMENT
HEALTH Mengungkap Karakter Orang Berdasarkan Cara Makannya, Memang Bisa? Ternyata, cara seseorang makan bisa mencerminkan banyak hal tentang karakter dan kepribadiannya. February 8, 2024 Goodlife HEALTHSELF-DEVELOPMENT