Sponsored Links
HEALTH

Apa itu Antioksidan dan Kenapa Kamu Sangat Butuh Zat yang Satu ini?

Sering kita mendengar isitlah "antioksidan" untuk nutrisi pada makanan, namun banyak juga yang kurang paham apa sebetulnya antioksidan dan kenapa sangat dibutuhkan tubuh.
HEALTH

Ini Tandanya Kalau Kamu Kena Asam Urat, Pernah Ngalamin?

Asam urat adalah suatu kondisi medis yang ditandai oleh tingginya kadar asam urat dalam darah. Ini bisa menyebabkan pembentukan kristal urat di sekitar sendi, yang menyebabkan rasa sakit dan peradangan.
FOOD

Seperti Apa Sih Bahan Makanan yang Berkelanjutan? Ini Faktanya

Food and Agriculture Organisation (FAO) menyebutkan, sepertiga gas rumah kaca global berasal dari sistem pangan dunia, dihitung mulai dari produksi, pengemasan, distribusi, hingga limbah.
Sponsored Links
HEALTH

Makan Berat Sehabis Olahraga, Boleh Gak Sih?

Langsung makan setelah olahraga menjadi dilema banyak orang. Di satu sisi, olahraga sudah membuang kalori, jika langsung makan maka akan seperti sia-sia. Di sisi lain, rasa lapar yang timbul setelah olahraga juga tidak bisa diabaikan.
FOOD

OATSIDE Sekarang Punya Rasa Baru: Mocha dan Caramel Macchiato

OATSIDE, produsen susu nabati, resmi meluncurkan dua varian terbaru untuk lini OATSIDE Coffee Series, yaitu OATSIDE Caramel Macchiato dan OATSIDE Mocha.
FOOD

Masuki Musim Pancaroba, ini Makanan yang Sebaiknya Kamu Konsumsi Biar Tetap Sehat

Musim pancaroba terkenal sebagai musimnya di mana orang menjadi mudah jatuh sakit. Untuk menjaga imun tubuh tetap tinggi, berikut makanan-makanan yang bagus untuk hadapi musim pancaroba.
LIFESTYLE

Menjadi Orang Tua di Era Digital, Tantangan dan Solusi Melalui MY BABY Momversity

Di era digital yang serba cepat ini, menjadi orang tua memiliki kelebihan dan tantangan tersendiri.
LIFESTYLE

Butuh Healing? Yuk Datang ke Indonesia Anime Con (INACON) 2024

Penggemar Anime semakin banyak di Indonesia. Itu sebabnya berbagai acara terkait hal ini gencar digelar, salah satunya adalah Indonesia Anime Con (INACON).
FOOD

Oats Vs Gandum, Mana yang Lebih Sehat?

Gandum dan oats sering dijadikan pilihan sebagai bahan makanan utama daripada nasi putih karena dianggap lebih sehat. Namun diantara keduanya, manakah yang lebih sehat?
HEALTH

Tanpa Sadar, Kebiasaan Buruk ini Sering Dilakukan dan Jadi Sumber Penguras Energi Tubuh

Energi yang terkuras membuat apapun rencana atau pekerjaan yang ingin kamu lakukan menjadi terganggu. Ketahui kebiasaan buruk yang bisa kuras energi, baik fisik maupun mental.
HEALTH

Olahraga Saat Menstruasi, Memangnya Boleh?

Menstruasi sering kali dianggap sebagai periode ketika wanita harus beristirahat total dan menghindari aktivitas fisik. Namun, apakah benar bahwa kamu harus berhenti berolahraga selama menstruasi?
HEALTH

Ternyata ini Fungsinya Keringat Buat Kesehatan Kulit

Keringat adalah salah satu mekanisme alami tubuh untuk mengatur suhu. Saat kita berolahraga, berada di bawah sinar matahari, atau merasa cemas, tubuh kita mulai mengeluarkan keringat.
HEALTH

Benarkah Air Laut Bisa Redakan Nyeri Otot?

Nyeri otot sering kali menjadi keluhan bagi banyak orang, baik itu akibat aktivitas fisik yang intens, cedera, atau kondisi medis tertentu.
FOOD

Gak Punya Waktu Buat Sarapan? Cobain Resep Simple yang Sehat dan Bikin Kenyang ini

Beberapa orang melewatkan sarapan hanya karena merasa tidak punya waktu. Padahal sarapan bisa berkontribusi banyak pada kesehatan.
HEALTH

Setel Musik Sambil Berkendara: Hilangkan Stres atau Malah Berbahaya?

Berkendara sambil mendengarkan musik adalah kebiasaan umum bagi banyak orang. Musik sering kali dianggap sebagai cara efektif untuk menghilangkan stres, terutama saat terjebak dalam kemacetan.
LIFESTYLE

Ini Keunggulan Omni-Max, Teknologi Terbaru dari Columbia Sportswear

Memasuki musim semi, Columbia Sportswear merilis teknologi terbaru yang diterapkan pada jajaran koleksi sepatunya, yaitu Omni-Max Fusion Performance System.
Sponsored Links