Sponsored Links
HEALTH

Mengenal Quiet Leadership, Memimpin Tanpa Banyak Intervensi

Memang tak semua orang yang menduduki jabatan tinggi layak menjadi pemimpin. Ada pemimpin yang bersifat bossy dan sebaliknya ada juga yang lebih memberi ruang pada timnya untuk berkembang, dikenal dengan sebutan quiet leadership.
LIFESTYLE

Musim Hujan Tiba, Ini Tips Pilih Skin Care yang Tepat Buat Kamu yang Berkulit Kering

Musim hujan seringkali membawa perubahan dalam keadaan kulit kita. Kelembaban udara yang tinggi dapat mempengaruhi kondisi kulit, membuatnya lebih rentan terhadap masalah seperti kering, kusam, atau bahkan jerawat.
HEALTH

Benarkah Orang Makin Mudah Kena Skizofrenia di Era Digital?

Salah satu gangguan mental yang berbahaya dan semakin rentan terjadi di era digital seperti sekarang adalah skizofrenia. Bagaimana hal ini bisa terjadi?
Sponsored Links
HEALTH

Mengenal Toxic Positivity, Sikap Positif yang Ternyata Berdampak Buruk

Frasa ‘positive vibes only’ atau ‘dilarang mengeluh’ tentu ditujukan untuk membangkitkan semangat. Namun jika terlalu dipaksakan sampai harus menekan emosi negatif, hal itu bisa menjadi toxic positivity.
HEALTH

Self-Love dan Narsisme, Apa Bedanya?

Self-love kini banyak dibicarakan terkait dengan perawatan kesehatan mental termasuk kecantikan. Namun di sisi lain, sebagian orang menganggap ini sama dengan narsisme. Benarkah begitu? Apa bedanya self-love dengan narsisme?
HEALTH

Bullying Juga Bisa Terjadi di Tempat Kerja, ini Cara Hadapinya

Bullying bukanlah fenomena yang terbatas pada lingkungan sekolah atau kehidupan remaja semata. Sayangnya, tempat kerja juga sering menjadi panggung bagi perilaku intimidasi ini.
HEALTH

Ternyata ini Penyebab Jadi Ilfeel Sama Pasangan

Perasaan suka dan simpati bisa saja hilang ketika mengetahui keburukan atau kebiasaan pasangan yang membuat kita muak atau risih. Dalam bahasa gaul, kondisi itu dikenal dengan istilah ilfil atau ilfeel dan inilah beberapa penyebab sama pasangan.
HEALTH

Ternyata ini Penyebab Orang Bersikap Temperamental

Temperamental sering ditujukan pada orang yang mudah marah, sulit mengendalikan emosi, dan kerap mengalami perubahan suasana hati menjadi buruk. Apa penyebabnya?
HEALTH

Ada di Sekitar Kita, ini 5 Hal yang Ternyata Penyumbang Polusi Suara Terbesar

Polusi suara merupakan salah satu bentuk polusi lingkungan yang seringkali diabaikan, namun memiliki dampak signifikan terhadap kesehatan manusia.
FOOD

5 Jenis Makanan yang Dianjurkan Buat Penderita Depresi

Depresi merupakan kondisi kesehatan mental serius yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Selain terapi dan dukungan sosial, peran gizi dalam mengelola depresi juga sangat penting.
HEALTH

Bukan Cuma Buat Bela Diri, ini Manfaat Lain dari Belajar Aikido

Setelah tampil di beberapa film aksi terkenal, bela diri aikido kini mulai dikenal banyak orang dan peminatnya juga makin bertambah. Bela diri yang gayanya seperti orang menari ini juga diklaim punya banyak sisi positif buat yang mempelajarinya.
LIFESTYLE

Mengenal Soundscape Design dan Manfaatnya Buat Kesehatan

Pernahkah kamu merasa tenang saat berada di taman atau terganggu oleh kebisingan di tengah keramaian perkotaan? Semua itu terkait erat dengan sebuah konsep yang dikenal sebagai "soundscape design."
HEALTH

Tanpa Disadari, Perilaku Toxic ini Ternyata Sering Kita Lakukan

Kita sering melontarkan isitlah "toxic" pada hal atau orang lain di sekitar kita. Padahal, sebetulnya tanpa disadari kita sendiri sering melakukan hal-hal yang sebetulnya juga toxic.
HEALTH

Punya Boss Toxic? Ini Cara Menghadapinya

Toxic leadership bisa berdampak buruk terhadap kesehatan mental, produktivitas, dan kinerja karyawannya. Kenali toxic leadership dan cara menghadapinya.
HEALTH

Penting Buat Kesehatan Mental, Tapi Self-Talk Juga Bisa Berdampak Negatif

Disadari atau tidak, kita pasti kerap melakukan self-talk. Kita bicara pada diri sendiri tentang segala hal yang terjadi atau apa yang kita rasakan. Sayangnya, self-talk ada yang bersifat positif dan negatif. Lalu, apa beda dari keduanya?
HEALTH

6 Hal Soal Introvert yang Ternyata Cuma Mitos

Banyak orang menyisipkan istilah introvert dan extrovert dalam menilai kepribadian diri sendiri atau orang lain. Namun banyak orang tidak paham benar seperti apa sebetulnya karakter dari sifat-sifat ini.
Sponsored Links