GOODLIFE

Ini Gaya Berenang yang Pas Buat Ngelatih Otot Lengan Kamu

Berenang terkenal sebagai olahraga yang bisa melatih seluruh otot-otot tubuh. Namun di antara empat gaya renang, manakah gaya berenang yang paling pas untuk melatih otot lengan?

May 29, 2024

Goodlife

HEALTHSPORT

Sukses di Senayan City, Alo Yoga Kini Buka Gerai Baru di Plaza Indonesia

Alo Yoga (Alo), brand fashion dan gaya hidup premium ternama global, membuka gerai terbaru di Plaza Indonesia

May 27, 2024

Goodlife

LIFESTYLE

Kenali Ciri Food Shaming, Tindakan yang Selalu Menghakimi Pola Makan Orang Lain

Tanpa disadari, food shaming sering sekali terjadi dan bahkan mungkin kita sendiri juga turut melakukannya. Seperti apa sih yang dimaksud dengan food shaming? Dan apa saja dampaknya?

May 27, 2024

Goodlife

FOOD

KALBE Luncurkan Entrasol Can Susu Steril untuk Penuhi Kebutuhan Gaya Hidup Aktif

Produk susu terbaru dari KALBE Nutritionals tawarkan kesegaran dengan ekstrak buah zaitun. Manfaatnya bisa jaga imun, kesehatan tulang dan jantung.

May 24, 2024

Goodlife

FOOD

Ternyata ini Nutrisi pada Makanan Cepat Saji, Cek Juga Dampaknya Buat Tubuh

Fast food atau makanan cepat saji telah menjadi bagian integral dari kehidupan modern, terutama di kota-kota besar.

May 23, 2024

Goodlife

FOOD

Fitur Kesehatannya Makin Lengkap, HUAWEI WATCH FIT 3 Resmi Dijual di Indonesia

Huawei Device Indonesia meresmikan peluncuran HUAWEI WATCH FIT 3 yang merupakan smartwatch berbentuk persegi pertama dari Huawei.

May 22, 2024

Goodlife

LIFESTYLE

6 Jenis Olahraga Alam Bebas yang Bisa Buat Healing Sekaligus Fisik Kuat

Olahraga lintas alam mulai banyak peminatnya. Selain untuk kebugaran fisik, baik juga untuk menyegarkan jiwa dan melepas stres karena dilakukan di alam bebas.

May 21, 2024

Goodlife

HEALTH

Hadapi Musim Pancaroba, ini Tips Agar Si Kecil Tetap Sehat

Musim pancaroba sudah terkenal sebagai musimnya orang gampang jatuh sakit, termasuk anak-anak. Beberapa tips berikut ini bisa membantu menjaga kesehatan anak untuk hadapi musim pancaroba.

May 20, 2024

Goodlife

HEALTHPARENTING

6 Alat di Gym yang Bisa Bantu Hilangkan Perut Buncit

Selain menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan, penggunaan alat gym berikut ini juga sangat efektif untuk membantu menghilangkan perut buncit.

May 20, 2024

Goodlife

HEALTHSPORT

Baru Nyadar, Ternyata ini Relationship yang Dianggap Normal Padahal Toxic

Banyak orang menjalani hubungan yang mereka anggap normal, padahal sebenarnya mengandung elemen toxic yang berbahaya.

May 17, 2024

Goodlife

HEALTHMENTAL HEALTH

Deep & Extreme Indonesia Bakal Tampilkan Lebih Banyak Olahraga Ekstrem, Kamu Wajib Datang!

Deep and Extreme Indonesia (DXI) akan digelar pada 30 Mei hingga 2 Juni 2024 di Hall A - B, Jakarta Convention Center (JCC).

May 16, 2024

Goodlife

LIFESTYLESPORT

Ternyata ini Nutrisi yang Terkandung dalam Jenis-Jenis Kecap, Bisa Bantu Tubuh Lebih Sehat

Kecap menjadi salah satu bumbu yang penting untuk menyempurnakan rasa masakan. Ada beberapa jenis kecap, yang memiliki rasa dan kegunaan yang berbeda bagi masakan.

May 16, 2024

Goodlife

FOOD

Ayo Kuatkan Otot Kaki dengan 5 Jenis Olahraga ini

Kaki menjadi pondasi penting bagi tubuh. Melatih kekuatan otot kaki harus menjadi prioritas utama untuk menjaga kekuatan fisik dan kesehatan secara keseluruhan.

May 15, 2024

Goodlife

HEALTHSPORT

Jangan Sampai Salah, ini Mitos dan Fakta Olahraga Lari yang Wajib Kamu Tahu

Olahraga lari telah menjadi salah satu bentuk latihan yang paling populer di dunia karena kemudahannya dan manfaat kesehatan yang besar.

May 14, 2024

Goodlife

HEALTHSPORT

Alo Yoga Hadirkan Wellness Day di Jakarta Untuk Rayakan Mindful Movement

Aktivitas berbasis mindfulness semakin diminati di Jakarta, dan kali ini giliran Alo Yoga yang menggelar aktivitas Wellness Day.

May 13, 2024

Goodlife

LIFESTYLE

Sekilas Mirip, ini Bedanya Timun dan Zucchini

Di dunia sayuran, zucchini dan timun kerap kali dianggap mirip pada pandangan pertama.

May 13, 2024

Goodlife

FOOD