HEALTH Jaga Keseimbangan Diet Selama Merayakan Lebaran, Begini Caranya
Lebaran adalah momen yang ditunggu-tunggu, dimana keluarga dan teman berkumpul, merayakan dengan berbagai hidangan lezat.
April 7, 2024
HEALTH
HEALTH 
HEALTH Biar Gak “Awkward”, ini Tips Nge-Gym Buat Kamu yang Introvert
Bagi kamu yang merasa introvert, menginjakkan kaki di gym terkadang bisa terasa seperti misi yang menakutkan. Dikelilingi banyak orang, suara alat-alat berat, dan instruktur yang energetik mungkin terasa overwhelming.
April 5, 2024
HEALTH
LIFESTYLE Begini Cara Bikin Diffuser Sendiri untuk Aroma Terapi di Rumah
Dalam pencarian untuk menciptakan suasana rumah yang nyaman dan menenangkan, aroma terapi menjadi salah satu pilihan populer. Tak hanya mengharumkan ruangan, aroma terapi juga dipercaya dapat memberikan efek relaksasi serta meningkatkan kualitas tidur.
April 4, 2024
LIFESTYLE
FOOD Wajib Cobain: Menu Buka Puasa Berbasis Susu Kedelai, Lebih Sehat dan Makin Lezat!
Di bulan Ramadhan ini V-Soy World Indonesia berkolaborasi dengan YoRipe membuat cooking demo yang digelar di sebuah restoran di Jakarta.
April 4, 2024
FOOD
HEALTH Begini Caranya Cegah Dehidrasi Saat Mudik Lebaran Buat Kamu yang Berpuasa
Menjalani perjalanan mudik Lebaran sambil berpuasa bisa menjadi tantangan tersendiri. Salah satu risiko yang sering dihadapi adalah dehidrasi, kondisi ketika tubuh kekurangan cairan.
April 3, 2024
HEALTH
FOOD Mitos dan Fakta Seputar Daging Merah, Jangan Sampai Salah Paham
Daging merah, sering menjadi bintang dalam berbagai menu kuliner di seluruh dunia, baik dalam bentuk steak yang empuk, rendang yang kaya rempah, ataupun dalam ragam sajian tradisional lainnya.
April 3, 2024
FOOD
HEALTH Biar Si Kecil Tetap Sehat, Begini Cara Jaga Kesehatan Anak Selama Libur Lebaran
Lebaran adalah momen yang dinantikan banyak orang, termasuk anak-anak. Dengan libur sekolah yang bertepatan, suasana lebaran semakin terasa spesial.
April 2, 2024
HEALTH
LIFESTYLE Ampuh Buat Healing, ini Sebabnya Kamu Harus Lakukan Slow Travel Saat Liburan
Dalam dunia yang terus bergerak cepat, konsep "slow travel" muncul sebagai alternatif menarik yang mengajak kamu untuk memperlambat langkah dan benar-benar menyerap pengalaman saat berkelana.
April 2, 2024
LIFESTYLE
HEALTH Biar Gak Sakit Perut, Begini Cara Jaga Kesehatan Pencernaan Selama Kamu Rayakan Lebaran
Salah satu keluhan yang terjadi berulang selama merayakan Lebaran adalah gangguan pencernaan. Penyebabnya, tak lain konsumsi makanan secara berlebihan dan tinggi lemak. Agar Lebaran kali ini tak mengalami gangguan pencernaan, simak tips berikut ini.
March 29, 2024
HEALTH
HEALTH Jangan Sepelekan Housewife Syndrome, Begini Cara Mengatasinya
Dalam kehidupan rumah tangga, peran sebagai ibu rumah tangga seringkali dipandang sebelah mata. Banyak yang menganggap bahwa pekerjaan rumah tangga adalah hal yang mudah dan tidak menimbulkan stres.
March 28, 2024
HEALTHMENTAL HEALTH
FOOD 5 Jenis Jamur ini Bisa Tingkatkan Kesehatan dan Imun, Suka yang Mana?
Ada banyak cara untuk menjaga dan meningkatkan imun dalam taubuh. Salah satunya adalah dengan konsumsi jamur yang terbukti berperan penting dalam menjaga dan meningkatkan imun.
March 27, 2024
FOOD
LIFESTYLE 5 Jenis Aroma Terapi Buat Pekerja Kantoran, Bikin Makin Semangat Kerja
Dalam dunia kerja yang penuh dengan deadline dan tuntutan produktivitas, menjaga fokus kerja menjadi tantangan tersendiri bagi para pekerja kantoran. Salah satu cara efektif untuk meningkatkan konsentrasi dan kesejahteraan mental adalah melalui penggunaan aroma terapi.
March 27, 2024
LIFESTYLE
HEALTH 5 Hal Penting untuk Atur Waktu Nge-Gym di Bulan Puasa
Menjalankan ibadah puasa bukan berarti kamu harus mengesampingkan aktivitas fisik, termasuk rutinitas gym yang biasa kamu lakukan.
March 26, 2024
HEALTH
FOOD Nutrisi Penting yang Harus Terpenuhi Selama Kamu Berpuasa
Memastikan kebutuhan nutrisi terpenuhi saat puasa adalah hal yang sangat penting. Hal itu agar tubuh tidak mudah sakit, lemas, dan berstamina untuk menjalankan aktivitas selama bulan puasa.
March 26, 2024
FOOD
HEALTH Tips Tingkatkan Kekuatan Otot di Bulan Puasa
Puasa bukan menjadi alasan kamu untuk skip berolahraga. Justru saat puasa, kamu bisa tetap meningkatkan kekuatan otot. Bagaimana caranya? Simak tips tingkatkan kekuatan otot di bulan puasa.
March 25, 2024
HEALTHSPORT
HEALTH 6 Jenis Aroma Terapi yang Cocok Buat Meditasi
Meditasi adalah praktik yang telah lama digunakan untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik. Salah satu cara untuk meningkatkan pengalaman meditasi adalah melalui penggunaan aroma terapi.
March 25, 2024
HEALTH