HEALTH Sering Olahraga Berlebihan? Siap-Siap Terkena 6 Penyakit ini
Olahraga memang baik untuk kesehatan. Tapi kalau dilakukan berlebihan justru bisa berbahaya buat kesehatan fisik maupun mental.
May 2, 2023
HEALTH
HEALTH 
HEALTH Menguak Manfaat Kesehatan Kabaddi: Olahraga dari India yang Mulai Populer di Indonesia
Banyak olahraga baru yang menarik untuk dicoba. Salah satunya adalah kabaddi, olahraga asal India yang mulai digemari di indonesia.
May 1, 2023
HEALTH
LIFESTYLE Seru! Ini Olahraga Air yang Cocok Buat yang Suka Petualangan
Olahraga air banyak macamnya dan tak sebatas di kolam renang. Buat penyuka petualangan, jenis olahraga air berikut ini pasti bikin ketagihan.
April 28, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Abaikan Stres Bisa Picu Serangan Jantung, Kok Bisa?
Setiap orang bisa stres. Namun bila didiamkan, stres juga bisa memicu serangan jantung. Kok Bisa?
April 28, 2023
HEALTH
HEALTH Denyut Jantung Tidak Beraturan, Gejala apa?
Kadang, detak jantung kita tidak beraturan. Tapi tidak banyak tahu bahwa kondisi ini adalah sebuah gejala dari kesehatan jantung yang bisa berakibat buruk pada tubuh.
April 27, 2023
HEALTH
HEALTH Jangan Anggap Sepele, Ini Tanda Kalau Jantung Kamu Bermasalah Saat Olahraga
Olahraga itu bikin sehat, namun dalam beberapa kondisi saat olahraga juga bisa jadi momen dimana kamu kena serangan jantung. Ini gejalanya.
April 27, 2023
HEALTH
HEALTH Ini 5 Olahraga yang Efektif Atasi Stres, Bikin Sehat Jiwa dan Raga
Stres bisa terjadi pada siapa saja. Tapi jangan cemas karena kamu juga bisa dengan mudah mengatasinya. Salah satunya adalah dengan olahraga.
April 26, 2023
HEALTH
LIFESTYLE Kembali ke Rutinitas: Cara Tingkatkan Produktivitasmu Usai Liburan Panjang
Saat liburan panjang sudah usai, kembali ke rutinitas kadang terasa berat. Apakah ini berpengaruh pada produktivitas kerja? Kamu jadi tambah rajin atau malah makin mager?
April 26, 2023
LIFESTYLE
LIFESTYLE Mana yang Lebih Cepat Bikin Langsing, Olahraga atau Diet? Ini Jawabannya
Menurunkan berat badan menjadi ideal mungkin adalah idaman semua orang. Ada yang melakukannya dengan diet dan ada juga yang dengan olahraga rutin. Mana yang lebih efisien?
April 25, 2023
LIFESTYLE
FOOD Awas, 5 Jenis Makanan ini Ancam Kesehatan Reproduksi
Menjaga kesehatan reproduksi sangat penting. Sayangnya, banyak kebiasaan yang kita lakukan justru membahayakan sistem reporduksi
April 24, 2023
FOOD
FOOD Tak Hanya Makanan, 5 Minuman Segar Ini Juga Wajib Dicoba di Hari Raya
Minuman yang segar dan menyehatkan juga bisa jadi ide menarik untuk pendamping makanan Lebaran. Apa saja kreasinya?
April 21, 2023
FOOD
HEALTH Waspada Bahaya Percikan Kembang Api Bagi Kesehatan Mata
Kembang api memang cantik dilihat. Tapi aklau tidak hati-hati, kesehatan mata bisa terancam akibat bahan kimia yang ada di dalamnya.
April 20, 2023
HEALTH
FOOD Sambut Lebaran dengan Hidangan Sehat: 5 Ide Makanan yang Wajib Dicoba
Hidangan Lebaran memang lezat dan beragam. Tapi banyak juga yang identik dengan makanan tidak sehat. Nah, seperti apa makanan Lebaran yang sehat?
April 19, 2023
FOOD
LIFESTYLE 5 Ide Kreatif untuk Bikin Konten Seru Selama Mudik Lebaran
Banyak hal menarik yang bisa dilakukan selama mudik Lebaran. Salah satunya adalah bikin vlog tentang apa saja yang kamu temui selama mudik. Simak ide-ide inspiratif ini.
April 18, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Wajib Tahu! Ini Pertolongan Pertama Serangan Jantung
Sakit jantung bisa menimpa siapa saja dan kapan saja. Itu sebabnya kamu harus tahu bagaimana cara pertolongan pertamanya.
April 18, 2023
HEALTH
FOOD Gak Perlu Obat Kuat, 8 Makanan ini Bisa Tingkatkan Stamina Secara Alami
Stamina yang bagus sangat kita butuhkan sehari-sehari. Tapi daripada bergantung pada konsumsi suplemen, ada baiknya kamu konsumsi makanan sehat biar lebih alami.
April 17, 2023
FOOD