Sponsored Links
HEALTH

Mulai Diminati, Apa Saja Manfaat Terapi Mengapung?

Terapi mengapung memang belum banyak ditawarkan di klinik kecantikan. Namun terapi ini sudah mulai menarik perhatian orang-orang yang butuh layanan kebugaran yang lebih optimal.
HEALTH

Lucid Dream, Fenomena Mimpi Sadar yang Perlu Kamu Ketahui

Ada banyak jenis mimpi, salah satunya adalah lucid dream. Apa itu lucid dream dan apa pengaruhnya buat kesehatan mental? Benarkah ini berhubungan dengan kejadian traumatis?
HEALTH

Sederet Manfaat Senam Kegel untuk Pria dan Wanita, Wajib Kamu Coba

Senam kegel selama ini identik dengan senam untuk wanita. Padahal senam ini juga punya manfaat untuk kesehatan pria, terutama untuk aktivitas sehari-hari dan semakin bertambahnya usia.
Sponsored Links
FOOD

Ini Manfaat Yogurt Buat Kamu yang Ingin Jaga Berat Badan Ideal

Ada banyak manfaat yogurt, namun selama ini kita cenderung identik dengan manfaatnya untuk kesehatan pencernaan. Padahal yogurt juga berperan dalam jaga berat badan ideal
LIFESTYLE

Tips Nyaman Berhijab Saat Cuaca Panas

Cuaca panas bisa berdampak buruk buat kesehatan. Itu sebabnya buat kamu yang mengenakan hijab perhatikan hal-hal berikut agar tetap nyaman beraktivitas meskipun cuaca sedang terik.
HEALTH

Lensa Kontak Bikin Mata Iritasi, Fakta atau Mitos?

Banyak anggapan yang mengatakan bahwa lensa kontak bisa sebabkan mata jadi iritasi. Benarkah begitu? Bagaimana sebetulnya memilih lensa kontak yang benar dan baik untuk mata?
HEALTH

Tips Jaga Kesehatan Saat Kamu Traveling Naik Pesawat

Pesawat terbang punya risiko penyebaran penyakit yang cukup tinggi, terutama di masa pandemi. Itu sebabnya prokes penerbangan terasa begitu ketat. Apa saja tipsnya agar kita tetap sehat?
FOOD

Bikin Perut Kembung dan Gak Nyaman, Ini 10 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Sebelum Naik Pesawat

Naik pesawat terbang berarti tubuh harus beradaptasi dengan ketinggian. Ini artinya kamu juga harus menjaga asupan makan dan minum sebelum terbang supaya gangguan perut tidak terjadi.
HEALTH

Sering Kesemutan? Waspadai Gejala Awal Penyakit ini

Kesemutan sering dianggap sebagai hal biasa. Tapi jika terjadi berulang, kamu harus mulai waspada karena beberapa penyakit berbahaya punya gejala awal kesemutan.
HEALTH

Alasan Kenapa Sebaiknya Jangan Olahraga dengan Perut Kosong

Banyak orang mengira olahraga dengan perut kosong akan jauh lebih baik untuk bisa turunkan berat badan. Benarkah begitu? Atau justru malah berbahaya bagi kesehatan?
FOOD

7 Pilihan Buah yang Aman untuk Penderita Diabetes, Gak Bikin Gula Darah Melonjak!

Banyak penderita diabetes yang menghindari makan buah karena dianggap mengandung kadar gula yang tinggi. Padahal tidak semua buah bisa membuat kadar gula melonjak.
FOOD

Jamuwell, Cara Kekinian Menikmati Khasiat Jamu untuk Kesehatan

Meskipun jamu kian diminati sebagai minuman kekinian, namun masih cukup banyak orang yang belum bisa menikmati jamu layaknya minuman modern lainnya. Persepsi yang keliru tentang minuman herbal ini men...
LIFESTYLE

Tips Rawat Rambut Setelah Berenang di Kolam dan Laut, Biar Gak Kering dan Kusut

Berenang di laut atau di kolam renang memang menyenangkan dan menyehatkan tubuh. Tapi perhatikan juga kesehatan rambut yang justru rentan rusak setelah berenang.
LIFESTYLE

Lakukan 6 Hal Sederhana ini Untuk Atasi Polusi Udara

Polusi udara menjadi salah satu masalah serius di seluruh dunia. Penyebabnya pun beragam, tapi kamu bisa mengatasinya dengan beberapa langkah mudah. Apa saja?
HEALTH

Apa Sih Manfaat Senam Pilates untuk Tubuh?

Senam pilates mulai banyak ditawarkan di studio senam dan gym. Apa saja sebetulnya manfaat dari senam ini untuk kesehatan? Benarkah pilates sama saja dengan yoga?
LIFESTYLE

Sederet Manfaat Wisata Rafting Buat Kesehatan, Wajib Coba Selama Liburan

Rafting atau jeram biasanya dianggap sebagai aktivitas yang menghibur saja. Namun di balik itu rafting juga memiliki banyak manfaat buat kesehatan. Apa saja?
Sponsored Links