Sponsored Links
HEALTH

Sering Merasa Paling Tahu? Kenali Fenomena Umarell dan Dampaknya bagi Kesehatan Mental

Pernah melihat seseorang yang berdiri lama di dekat proyek pembangunan, memperhatikan setiap detail pekerjaan, lalu tanpa diminta memberi komentar tentang apa yang seharusnya dilakukan?
July 13, 2026 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Bukan Sekadar Motif, Ini Alasan Batik Asli Perlu Dilindungi di Tengah Gempuran Produk Tiruan

Batik Indonesia menghadapi tantangan yang tak lagi sekadar soal tren fesyen. Di tengah membanjirnya kain bermotif batik hasil produksi massal, keberadaan batik tulis dan batik cap yang dibuat secara tradisional justru semakin terdesak.
July 13, 2026 Goodlife
LIFESTYLE
MENTAL HEALTH

Olahraga dan Meditasi, Kombinasi Sederhana yang Bisa Bikin Tubuh dan Pikiran Sama-sama Fit

Rajin berolahraga ternyata belum tentu membuat seseorang benar-benar sehat jika pikiran tak pernah mendapat kesempatan untuk ikut beristirahat.
July 10, 2026 Goodlife
MENTAL HEALTH
Sponsored Links
HEALTH

Strategi ESG Kopi Kenangan: Pakai Supplier Lokal hingga Buka Peluang Kerja bagi Disabilitas

Di tengah meningkatnya tuntutan terhadap praktik bisnis berkelanjutan, perusahaan kini tak hanya dinilai dari pertumbuhan finansial, tetapi juga dampaknya terhadap lingkungan dan masyarakat. Hal itu y...
July 9, 2026 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Bukan Rekan Kerja, Penelitian Justru Menyebut Ini sebagai Sumber Toxic Terbesar di Tempat Kerja

Kalau mendengar kata toxic workplace, kebanyakan orang langsung membayangkan rekan kerja yang suka bergosip, atasan yang galak, atau budaya lembur yang seolah menjadi prestasi.
July 8, 2026 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH

Lari di Jalan Raya, Beneran Bikin Sehat atau Cuma Ingin Terlihat Sehat?

Lari sedang berada di puncak popularitas. Setiap pagi sebelum matahari benar-benar terbit, trotoar dan jalan raya dipenuhi orang-orang yang mengejar target pace, jarak tempuh, atau sekadar memenuhi cincin aktivitas di smartwatch mereka. Di media sosial, berlari identik dengan gaya hidup sehat, disiplin, dan produktif.
July 7, 2026 Goodlife
HEALTHSPORT
LIFESTYLE

Berinteraksi dengan Hewan Jadi Cara Baru Menjaga Wellness, JIPS 2026 Digelar dengan Antusiasme Tinggi

Menghabiskan waktu bersama hewan peliharaan kini tak lagi dipandang sekadar hobi. Bagi banyak orang, aktivitas tersebut telah menjadi bagian dari gaya hidup yang mendukung kesehatan mental, mempererat...
July 6, 2026 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Potasium: Mineral yang Sering Diabaikan, Padahal Menentukan Cara Tubuh Bekerja

Di tengah tren suplemen dan gaya hidup sehat yang terus berganti, ada satu mineral penting yang justru sering luput dari perhatian, padahal tubuh membutuhkannya setiap detik: potasium.
July 3, 2026 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

10.000 Langkah Sehari Ternyata Bukan Patokan Mutlak, Lalu Berapa yang Ideal?

Selama bertahun-tahun, angka 10.000 langkah sehari dianggap sebagai "standar emas" gaya hidup sehat. Smartwatch, fitness tracker, hingga aplikasi kesehatan berlomba-lomba mengingatkan kita untuk mengejar target tersebut. Kalau belum mencapai 10.000 langkah, rasanya seperti ada yang kurang.
July 2, 2026 Goodlife
LIFESTYLESPORT
HEALTH

Sering Diabaikan, Massa Otot Ternyata Bisa Mempercepat Penuaan Tubuh

Ketika mendengar kata "penuaan", kebanyakan orang langsung membayangkan kerutan di wajah, rambut beruban, atau kulit yang mulai kehilangan elastisitas. Padahal, proses menua yang sesungguhnya sering kali terjadi jauh di dalam tubuh, bahkan sebelum tanda-tandanya terlihat di cermin.
July 1, 2026 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

DesertX V2 Mengaspal di Indonesia, Motor Adventure Ducati untuk Pecinta Olahraga Ekstrem

Semakin banyak pecinta olahraga petualangan mencari motor yang tak hanya nyaman diajak touring, tetapi juga siap melibas lintasan off-road layaknya motor reli profesional.
June 30, 2026 Goodlife
LIFESTYLE
LIFESTYLE

Bukan Sekadar Bikin Bugar, Olahraga Ternyata Punya Efek Langsung pada Cara Otak Berpikir

Pernah merasa sulit fokus saat bekerja, lupa hal-hal kecil, atau seperti ada "kabut" yang menyelimuti pikiran? Kondisi ini belakangan dikenal dengan istilah brain fog.Meski bukan diagnosis medis, brai...
June 30, 2026 Goodlife
LIFESTYLESPORT
HEALTH

Fenomena Exercise Snacking: Bisakah Olahraga Dicicil?

Pernah merasa tidak punya waktu untuk olahraga karena jadwal terlalu padat? Di sela rapat, antre kopi, atau menunggu makanan dipanaskan di microwave, muncul tren baru yang menawarkan solusi sederhana: exercise snacking.
June 29, 2026 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Cari Agenda Libur Sekolah? Jakarta International Pet Show 2026 Siapkan Ratusan Aktivitas untuk Keluarga

Libur sekolah tak hanya identik dengan destinasi wisata atau pusat hiburan. Bagi para pecinta hewan, awal Juli nanti ada agenda menarik yang bisa menjadi pilihan menghabiskan waktu bersama keluarga da...
June 27, 2026 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Bukan Lagi Demi Perut Rata, Ini Makna Olahraga yang Berubah di Usia 30 Tahun

Ada satu perubahan yang diam-diam terjadi ketika memasuki usia 30-an. Tubuh tidak lagi merespons gaya hidup seperti saat usia awal 20-an.
June 26, 2026 Goodlife
HEALTHSPORT
HEALTH

Tren Weekend Warrior Makin Populer: Bisakah Olahraga 1 Hari Menebus Duduk Berjam-jam Tiap Hari?

Senin sampai Jumat dihabiskan di depan laptop. Sabtu pagi baru ingat tubuh juga butuh bergerak. Lalu mulailah agenda lari 10 kilometer, ikut kelas padel selama dua jam, atau gowes puluhan kilometer. Setelah itu, kembali duduk sepanjang minggu berikutnya.
June 25, 2026 Goodlife
HEALTHSPORT
Sponsored Links
Next page