HEALTH Bukan Asal Rebahan, ini Posisi Tidur yang Baik Buat Kesehatan Tidur bukan cuma soal merebahkan diri di kasur. Tapi ada posisi yang baik untuk kesehatan biar tidur jadi makin berkualitas. July 27, 2023 Goodlife HEALTH
LIFESTYLE Tetap Cantik dan Bugar Selama Hamil, ini Tipsnya Sebagian wanita merasa masa kehamilan adalah masa dimana terjadi penurunan rasa percaya diri akibat penampilan yang berubah. Bagaimana mengatasinya? July 26, 2023 Goodlife LIFESTYLE
HEALTH Benarkah Wanita Lebih Cepat Gemuk Dibanding Pria? Beberapa orang percaya bahwa wanita lebih berpotensi cepat gemuk dibanding pria. Benarkah demikian? Ini penjelasannya July 19, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Tips Jaga Kesehatan Mata di Usia 40-an Semakin bertambahnya usia, berarti semakin menurun juga kemampuan penglihatan dan kesehatan mata. Itu sebabnya di usia 40-an ada baiknya kamu mulai periksakan kesehatan mata secara rutin. July 18, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Wanita Lebih Gampang Gemuk Dibanding Pria, Fakta atau Mitos? Banyak anggapan yang mengatakan kalau wanita lebih gampang jadi gemuk dibanding pria. Ada yang bilang ini mitos tapi gak sedikit juga yang percaya ini benar secara fakta. July 6, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Benarkah Wanita Lebih Rentan Terkena Vertigo? Vertigo bisa menyerang siapa saja, namun banyak yang menganggap bahwa wanita lebih sering atau rentan terkena vertigo. Benarkah? June 29, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Buat Kamu yang Sibuk: ini 5 Olahraga Singkat yang Bisa Bikin Kamu Bugar Seharian Kesibukan sering dijadikan alasan untuk tidak olahraga. Sebetulnya, ada olahraga singkat yang bisa dilakukan supaya kamu bugar seharian. June 21, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Mengenal Coordination of Benefit (CoB) Asuransi Kesehatan dan Manfaatnya Banyak hal yang perlu kamu ketahui dari asuransi kesehatan. Terutama istilah dan manfaat-manfaatnya yang sangat berguna saat terjadi risiko. June 15, 2023 Goodlife HEALTH
LIFESTYLE Biar Gak Salah Beli, Pahami Dulu Istilah Penting dalam Asuransi Kesehatan Punya asuransi kesehatan memang perlu. Tapi biar gak salah beli, ada baiknya kamu paham dulu istilah-istilah yang ada pada asuransi kesehatan. June 12, 2023 Goodlife LIFESTYLE
FOOD 4 Tanda Penting Kamu Kurang Karbohidrat Banyak yang menghindari karbohidrat, padahal karbohidrat sangat dibutuhkan. Ini tanda-tandanya kalau kamu butuh karbohidrat June 8, 2023 Goodlife FOOD
HEALTH Jangan Lakukan 7 Hal ini Kalau Gak Mau Imun Kamu Melemah Imun diperlukan untuk menjaga kekuatan tubuh. Sayangnya banyak kebiasaan kita yang justru membuat imun melemah. Apa saja? June 7, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Mindless Eating, Kebiasaan Cara Makan yang Salah tapi Sering Dilakukan Sering kita melakukan cara makan yang salah dan sebetulnya bisa berdampak buruk buat kesehatan. Inilah yang disebut dengan mindless eating. Kamu melakukannya? June 7, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Tidur Nyenyak Setelah Kerja, ini 5 Jenis Olahraga yang Bantu Tingkatkan Kualitas Tidur Olahraga tak cuma bikin tubuh sehat, tapi juga tidur lebih berkualitas. Olahraga apa saja yang sebaiknya dilakukan sebelum tidur? June 5, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Jangan Sampai Menyesal, Ini Alasan Pentingnya Punya Asuransi Kesehatan Pribadi Meskipun sudah ada BPJS, punya asuransi kesehatan pribadi sangat mutlak dibutuhkan. Ini alasannya May 31, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Wajib Tahu Nih: 6 Olahraga yang Bisa Turunkan Risiko Diabetes Olahraga ternyata tak hanya untuk bikin badan jadi sehat dan kuat. Ta[i juga bisa turunukan risiko diabetes May 25, 2023 Goodlife HEALTH
HEALTH Hati-Hati! 8 Kebiasaan ini Bisa Rusak Kesehatan Ginjal Jarang kita sadari kalau kesehatan ginjal sering terancam akibat kebiasaan-kebiasaan yang kita lakukan setiap hari. May 22, 2023 Goodlife HEALTH