"stress"

LIFESTYLE

Kartini Day Special #2: Kisah Inspiratif dr. Cindy Ajak Masyarakat Perangi Covid-19 Bersama

Bertugas selama 1 tahun lebih di bangsal Covid-19, dr. Cindy tetap tegar dan giat mengajak orang untuk bersama bangkit melawan Covid-19.
April 22, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
LIFESTYLE

Tetap Bugar Selama Ramadan, Ini Cara Efektif Yoga Tanpa Ganggu Puasa

Yoga di bulan puasa? Betul, yoga juga bisa dilakukaj di bulan puasa tanpa mengganggu puasanya sendiri. Seperti apa caranya?
April 14, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Bolehkah Pasien Diabetes Beribadah Puasa? Ini Penjelasannya

Umumnya, pasien diabetes ragu untuk menjalankan ibadah puasa. Benarkah tidak dianjurkan? Yuk simak penjelasannya
April 12, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Usir Rasa Cemas Berlebihan, ini Caranya

Rasa cemas adalah hal yang wajar, tapi kalau rasa cemas terasa berlebihan, itu bisa mengganggu kesehatan baik mental maupun fisik.
April 3, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

7 Manfaat Sauna Untuk Kesehatan dan Tips Untuk First Timer!

Sauna biasanya tersedia sebagai pelengkap kebugaran di fasilitas gym atau salon kecantikan. Apa saja sih manfaat dari sauna untuk tubuh kita?
March 20, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Merasa Insecure Dibilang Jomblo? Ini Cara Menyikapinya

Terlalu sering dibilang jomblo kadang bikin kita risih dan merasa tak nyaman. Lalu bagaimana cara kita menyikapinya?
March 17, 2021 Goodlife
HEALTH
FOOD

Jangan Langsung Percaya, Ini Salah Paham Soal Konsumsi Buah Sehari-Hari

Makan buah adalah salah satu bagian penting dari pemenuhan kebutuhan gizi. Tapi ternyata banyak yang salah paham soal manfaat buah.
March 12, 2021 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

5 Wisata Wellness di Luar Jakarta, Bikin Tubuh dan Pikiran Fresh!

Bukan hanya makanan sehat, tren wisata kesehatan alias wellness tourism juga menjadi pilihan banyak orang selama pandemi.
January 12, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Jangan Langsung Makan Lagi, Kenali 7 Penyebab Selalu Merasa Lapar Ini!

Jika kamu baru saja selesai makan dan sudah lapar lagi, mungkin bukan karena kurang kenyang tapi karena alasan-alasan berikut ini.
December 25, 2020 Goodlife
HEALTH
FOOD

Hoax Bisa Sembuhkan Covid-19, Teh Tetap Punya Segudang Manfaat Untuk Kesehatan

Meski belum terbukti bisa mencegah atau mengatasi Covid-19, minum teh sebaiknya tetap dimasukkan ke dalam ritual harian Sahabat Goodlife nih. Pasalnya, rutin minum teh ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan kita.
December 16, 2020 Goodlife
FOOD
HEALTH

Waspadai Tanda-Tanda Keputihan Sudah Tidak Normal dan Berbahaya!

Keputihan adalah cara alami tubuh untuk menjaga kebersihan organ kewanitaan. Meski begitu, Sahabat Goodlife tetap harus waspadai tanda yang menunjukkan bahwa keputihan bukan lagi suatu hal yang wajar.
December 4, 2020 Goodlife
HEALTH
FOOD

Jangan Buru-Buru Dibuang, Ini Manfaat Kulit Buah Untuk Kesehatan!

Ternyata gak cuma dagingnya aja, kulit buah-buahan berikut ini juga memiliki khasiat bagi kesehatan. Makanya saat mengonsumsi buah-buahan berikut ini, jangan buru-buru dibuang kulitnya ya.
November 18, 2020 Goodlife
FOOD
FOOD

Pernah Minum Teh dari Bunga-Bungaan? Cobain Deh, Nikmat dan Sehat!

Bunga-bunga berikut ini juga bisa kita seduh dan jadikan minuman teh yang gak kalah nikmat sekaligus menyehatkan.
November 10, 2020 Goodlife
FOOD
HEALTH

#NgobrolSeru Goodlife.id | Self Love “Sesederhana Itukah Bersyukur?”

Banyak dari kita semua menganggap bahwa bersyukur itu sekedar berterima kasih, padahal esensi dari bersyukur lebih dari itu. Bersyukur juga berarti sebuah proses mencerna dan menerima segala situasi yang terjadi di dalam hidup kita dalam keadaan suka maupun duka.
October 23, 2020 Goodlife-Irma
HEALTH
LIFESTYLE

Rekomendasi Buku Asyik Dibaca Saat Pandemi

Berikut ini Goodlife beri rekomendasi buku-buku best seller, novel dengan cerita sarat makna atau buku yang bisa memotivasi diri sendiri. Cocok untuk dibaca di rumah selama pandemi seperti saat ini.
October 16, 2020 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Gampang Banget! Ini Latihan Pernapasan Untuk Tingkatkan Kadar Oksigen Dalam Darah

Meski bernapas adalah proses yang natural, namun untuk memaksimalkan kadar oksigen yang masuk ke dalam paru-paru untuk kemudian dipompa ke seluruh sel dan organ tubuh dengan sel darah merah sebagai ‘kendaraannya,’ kamu harus melatihnya.
September 24, 2020 Goodlife
HEALTH
Next page