HEALTH

Sponsored Links
HEALTH

Empty Nest Syndrome, Gejolak Emosi Orang Tua yang Merasa Kesepian

Orang tua yang ditinggal pergi anak untuk hidup mandiri pasti merasakan kesedihan dan kesepian. Jangan biarkan ini berlanjut. Ini cara mengatasinya biar hidup lebih tenang.
HEALTH

Jangan Mager! Ini Sederet Manfaat Rutin Jogging Pagi Buat Kesehatan

Jogging adalah olahraga yang sangat mudah untuk dilakukan. Apalagi kalau kamu melakukannya di pagi hari, jogging bisa membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
HEALTH

Awas! Hal ini Bisa Bikin Pembuluh Darah di Otak Pecah

Pembuluh darah punya fungsi penting untuk tubuh. Salah satunya sebagai alat untuk suplai oksigen. Apa yang terjadi bila suplai oksigen ke otak bermasalah? Apa saja yang jadi penyebabnya?
Sponsored Links
HEALTH

Dampak Tiger Parenting, Benarkah Efektif untuk Didik Anak?

Ada banyak cara untuk mengasuh anak. Salah satunya adalah pola asuh tiger parenting, dimana pola ini lebih cenderung otoriter. Ada yang setuju dan tidak sedikit juga yang kontra.
HEALTH

Jangan Sampai Keliru, Mitos Seputar Insomnia ini Sering Dikira Fakta

Insomnia sering dianggap sebagai sesuatu yang sepele. Sehingga dalam mengatasinya juga orang lebih percaya mitos daripada langkah yang benar. Ini bahayanya.
HEALTH

Mulai Diminati, Apa Saja Manfaat Terapi Mengapung?

Terapi mengapung memang belum banyak ditawarkan di klinik kecantikan. Namun terapi ini sudah mulai menarik perhatian orang-orang yang butuh layanan kebugaran yang lebih optimal.
HEALTH

Lucid Dream, Fenomena Mimpi Sadar yang Perlu Kamu Ketahui

Ada banyak jenis mimpi, salah satunya adalah lucid dream. Apa itu lucid dream dan apa pengaruhnya buat kesehatan mental? Benarkah ini berhubungan dengan kejadian traumatis?
HEALTH

Sederet Manfaat Senam Kegel untuk Pria dan Wanita, Wajib Kamu Coba

Senam kegel selama ini identik dengan senam untuk wanita. Padahal senam ini juga punya manfaat untuk kesehatan pria, terutama untuk aktivitas sehari-hari dan semakin bertambahnya usia.
HEALTH

Lensa Kontak Bikin Mata Iritasi, Fakta atau Mitos?

Banyak anggapan yang mengatakan bahwa lensa kontak bisa sebabkan mata jadi iritasi. Benarkah begitu? Bagaimana sebetulnya memilih lensa kontak yang benar dan baik untuk mata?
HEALTH

Tips Jaga Kesehatan Saat Kamu Traveling Naik Pesawat

Pesawat terbang punya risiko penyebaran penyakit yang cukup tinggi, terutama di masa pandemi. Itu sebabnya prokes penerbangan terasa begitu ketat. Apa saja tipsnya agar kita tetap sehat?
HEALTH

Sering Kesemutan? Waspadai Gejala Awal Penyakit ini

Kesemutan sering dianggap sebagai hal biasa. Tapi jika terjadi berulang, kamu harus mulai waspada karena beberapa penyakit berbahaya punya gejala awal kesemutan.
HEALTH

Alasan Kenapa Sebaiknya Jangan Olahraga dengan Perut Kosong

Banyak orang mengira olahraga dengan perut kosong akan jauh lebih baik untuk bisa turunkan berat badan. Benarkah begitu? Atau justru malah berbahaya bagi kesehatan?
HEALTH

Apa Sih Manfaat Senam Pilates untuk Tubuh?

Senam pilates mulai banyak ditawarkan di studio senam dan gym. Apa saja sebetulnya manfaat dari senam ini untuk kesehatan? Benarkah pilates sama saja dengan yoga?
HEALTH

Tanpa Obat, ini Cara Sederhana Atasi Migrain

Migrain kadang dianggap sebagai gangguan yang wajar terjadi sehingga kadang kurang diperhatikan penanganannya. Agar lebih cepat sembuh, migrain sering diobati dengan obat sakit kepala. Padahal banyak ...
HEALTH

Tidak Makan Malam, Benarkah Efektif Turunkan Berat Badan?

Karena ingin turunkan berat badan, kadang kita melakukan banyak cara yang justru malah kurang tepat. Salah satunya adalah melewatkan makan malam, yang justru bisa berbahaya bagi kesehatan.
HEALTH

Jangan Disepelekan, Ini Bahaya Polusi Udara Untuk Kesehatan!

Tanpa terasa, polusi udara ada di sekitar kita dan menjadi ancaman serius bagi kesehatan. Apa saja penyakit yang bisa ditimbulkan oleh polusi udara?
Sponsored Links