HEALTH

Sponsored Links
HEALTH

Wanita Lebih Gampang Gemuk Dibanding Pria, Fakta atau Mitos?

Banyak anggapan yang mengatakan kalau wanita lebih gampang jadi gemuk dibanding pria. Ada yang bilang ini mitos tapi gak sedikit juga yang percaya ini benar secara fakta.
July 6, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Tak Hanya untuk Pria, ini Manfaat Luar Biasa Olahraga Angkat Beban untuk Wanita

Olahraga angkat beban identik untuk pria. Tapi sebetulnya pawa wanita juga wajib melakukan olahraga yang satu ini karena banyak manfaatnya.
July 5, 2023 Goodlife
HEALTHSPORT
HEALTH

Benarkah Wanita Lebih Rentan Terkena Vertigo?

Vertigo bisa menyerang siapa saja, namun banyak yang menganggap bahwa wanita lebih sering atau rentan terkena vertigo. Benarkah?
June 29, 2023 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
HEALTH

Apakah Hubungan Seksual Bisa Dikatakan Olahraga?

Banyak anggapan yang mengatakan kalau hubungan seksual bisa disamakan dengan aktivitas olahraga . Benarkah begitu?
June 28, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

7 Tips Sederhana Biar Kamu Bisa Tetap Olahraga Saat Menikmati Liburan

Liburan biasanya diisi dengan bersantai dan bersenang-senang. Tapi bukan berarti libur dari olahraga, karena kamu bisa manfaatkan liburan dengan tetap olahraga yang seru.
June 27, 2023 Goodlife
HEALTHSPORT
HEALTH

Jangan Asal! Ini Cara Lakukan Adu Panco yang Aman dan Terhindar Dari Cedera

Adu panco memang terlihat sederhana. Ta[i sebetulnya ada teknik khusus dalam melaksanakannya agar tidak cedera.
June 22, 2023 Goodlife
HEALTHSPORT
HEALTH

Buat Kamu yang Sibuk: ini 5 Olahraga Singkat yang Bisa Bikin Kamu Bugar Seharian

Kesibukan sering dijadikan alasan untuk tidak olahraga. Sebetulnya, ada olahraga singkat yang bisa dilakukan supaya kamu bugar seharian.
June 21, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Polusi Udara Bisa Sebabkan Stres Lebih Cepat? Ini Penjelasannya

Polusi udara ternyata tak hanya ancam kesehatan fisik, tapi juga mental. Kok bisa?
June 20, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Berapa Lama Durasi Plank yang Ideal?

Plank banyak dilakukan untuk melengkapi latihan kekuatan otot. Berapa lama idealnya plank dilakukan?
June 19, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Olahraga saat Polusi Udara Meningkat? Berikut 8 Tips Aman yang Harus Kamu Tahu

Akhir-akhir ini tingkat polusi udara di Jakarta melonjak tajam dan menempatkan Jakarta sebagai juara pertama dalam klasemen polusi udara kota-kota besar di dunia.
June 19, 2023 Yuda Minasiani
HEALTH
HEALTH

Bisa Bantu Tambah Tinggi Badan, ini 6 Olahraga yang Ideal Buat Remaja

Ada banyak hal yang bisa membantu pertumbuhan tinggi badan seseorang khususnya pada remaja. Salah satunya adalah dengan olahraga. Olahraga apa saja?
June 16, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Mengenal Coordination of Benefit (CoB) Asuransi Kesehatan dan Manfaatnya

Banyak hal yang perlu kamu ketahui dari asuransi kesehatan. Terutama istilah dan manfaat-manfaatnya yang sangat berguna saat terjadi risiko.
June 15, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Olahraga Sebelum Sarapan Bikin Cepat Langsing?

Banyak anggapan yang mengatakan kalau olahraga tanpa sarapan bisa bikin badan cepat kurus. Benarkah begitu?
June 13, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Mengenal Sindrom Sorry: Ketika Permintaan Maaf Berlebihan Picu Gangguan Mental

Minta maaf adalah hal yang baik dalam kehidupan sosial. Tapi akan jadi masalah bila minta maaf secara berlebihan tanpa sebab yang jelas. Inilah yang disebut dengan syndrome sorry.
June 9, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Olahraga yang Cocok Dilakukan Bareng Anak, Bikin Keluarga Makin Kompak

Kadang anak susah diajak untuk olahraga. Tapi beberapa olahraga justru lebih menarik bila dilakukan bersama anak. Apa saja?
June 8, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Jangan Lakukan 7 Hal ini Kalau Gak Mau Imun Kamu Melemah

Imun diperlukan untuk menjaga kekuatan tubuh. Sayangnya banyak kebiasaan kita yang justru membuat imun melemah. Apa saja?
June 7, 2023 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
Next page