HEALTH Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Saat Kita Rutin Berjemur Berjemur terbukti bisa membantu kita dalam menjaga kesehatan. Namun masih banyak yang enggan untuk berjemur karena tak paham apa yang akan terjadi pada tubuh saat kita melakukannya. December 20, 2023 Goodlife HEALTH
FOOD Tetap Lezat dan Sehat, ini Ide Menu Sehat untuk Rayakan Natal Merayakan Natal memang identik dengan masakan lezat yang berlimpah. Namun jika tak dijaga, bisa saja perayaan Natal menjadi ajang untuk konsumsi makanan tak sehat. December 18, 2023 Goodlife FOOD
LIFESTYLE Bikin Taman Obat Sendiri di Rumah, Ini Caranya Punya taman sendiri di rumah bisa punya banyak manfaat. Apalagi kalau kamu memanfaatkannya sebagai taman Tanaman Obat Keluarga (Toga) yang bisa menghasilkan tanaman-tanaman untuk mencegah penyakit dan menambah imun tubuh. December 15, 2023 Goodlife LIFESTYLE
FOOD Bikin Bangga! Jamu Resmi Ditetapkan Sebagai Warisan Budaya UNESCO Jamu resmi ditetapkan sebagai Warisan Budaya Tak Benda oleh UNESCO (UNESCO Intangible Cultural Heritage) pada 6 Desember 2023. Keberhasilan ini menjadi berita gembira tak hanya oleh kalangan pecinta jamu, tapi juga seluruh masyarakat Indonesia. December 18, 2023 Goodlife FOOD
HEALTH Tips Main Tenis Untuk Pemula, Yuk Mulai dari Sekarang Entah kamu belum pernah bermain tenis sebelumnya atau sudah lama sekali tidak memainkannya hingga kaku dan lupa cara memegang raket, tidak ada kata terlambat untuk memulai bermain tenis. Berikut ini tips main tenis untuk pemula. December 12, 2023 Goodlife HEALTHSPORT
HEALTH Ternyata ini Sebabnya Kenapa Bau Tanah yang Kena Hujan Bisa Bikin Rileks Tak hanya suaranya, hujan juga bisa memberikan kita efek menenangkan dari baunya ketika menyentuh tanah yang kering. Bau hujan khas ini disebut petrichor. Dan ini alasannya petrichor bisa bikin rileks. December 13, 2023 Goodlife HEALTH
LIFESTYLE Ide Kado Natal yang Terinspirasi Hidup Sehat Ada banyak cara untuk memotivasi hidup sehat. Salah satunya adalah dengan pemberian hadiah saat tibanya hari istimewa, seperti misalnya hari Natal. December 12, 2023 Goodlife LIFESTYLE
FOOD 5 Ide Makanan Grill yang Sehat untuk Pesta Tahun Baru Menghabiskan malam tahun bersama teman atau keluarga sambil barbekyu adalah hal yang sangat menyenangkan. Nah, berikut ini 5 ide makanan grill sehat buat malam tahun baruan bersama orang-orang tersayang. December 11, 2023 Goodlife FOOD
FOOD Jangan Dibuang, Kulit Pisang Ternyata Punya Banyak Manfaat untuk Berkebun Kulit pisang umumnya akan dibuang begitu saja usai memakan pisang. Padahal, sama dengan isinya, kulit pisang punya banyak manfaat khususnya untuk kamu yang suka berkebun. December 8, 2023 Goodlife FOOD
LIFESTYLE Ide Olahraga Air Bersama Keluarga, Bikin Sehat dan Menyenangkan Ada banyak aktivitas liburan bersama keluarga yang menyenangkan. Salah satunya adalah olahraga air bila kamu suka dengan wisata bahari. December 14, 2023 Goodlife LIFESTYLESPORT
LIFESTYLE 5 Alasan Kenapa Liburan Tahun ini Sebaiknya Pilih Wisata Alam Terbuka Liburan di alam terbuka, bukan hanya lebih menyenangkan tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama kesehatan mental. Jadi, liburan akhir tahun ini kamu pilih wisata alam ke mana? December 7, 2023 Goodlife LIFESTYLE
FOOD Suka Main Tennis? Pastikan Makananmu Mengandung Nutrisi Berikut ini Tennis membutuhkan stamina yang baik saat dimainkan. Itu sebabnya kamu butuh nutrisi yang tepat supaya bisa bermain dengan optimal. Apa saja nutrisi yang dibutuhkan untuk bermain tennis? December 6, 2023 Goodlife FOODSPORT
FOOD Tak Cuma Penyedap, Daun Rosemary juga Bermanfaat Buat Kesehatan Daun rosemary mungkin tak begitu populer di dapur orang Indonesia. Namun kini daun yang sering dijadikan penyedap masakan ini mulai ramai digemari. Selain bikin makanan jadi sedap, ternyata manfaatnya buat kesehatan juga banyak. December 5, 2023 Goodlife FOOD
LIFESTYLE Gak Harus Pesta, ini Cara Rayakan Tahun Baru Ala Introvert Tahun baru biasanya identik dengan berkumpul bersama sanak saudara ataupun teman-teman sambil makan bersama, menyalakan kembang api, dan berbagai macam kegiatan kebersamaan lainnya. Namun untuk introvert, bisa jadi cara ini mengganggu. December 4, 2023 Goodlife LIFESTYLE
LIFESTYLE Tak Cuma Hiasan, ini Manfaat Punya Bunga di Dalam Rumah Memelihara di dalam rumah terkesan hanya sebagai untuk mempercantik ruangan saja. Padahal ada manfaat kesehatan juga yang bisa diambil dari pelihara bunga di dalam rumah. November 30, 2023 Goodlife LIFESTYLE
HEALTH Tips Sederhana Pilih Perlengkapan Tennis Tennis kian diminati. Namun permainan yang punya membutuhkan ketahanan fisik ini harus didukung dengan peralatan yang mumpuni, karena tennis adalah soal kecepatan, ketepatan dan kekuatan. November 29, 2023 Goodlife HEALTHSPORT