Sponsored Links
FOOD

Caffeine Crash, Apa Dampaknya Bagi Tubuh?

Kafein memberikan efek tertentu buat tubuh dan memang sering dibutuhkan tubuh untuk tetap waspada dan konsentrasi. Namun dalam takaran tertentu, konsumsi kafein bisa membuat kamu jadi sangat bergantung padanya.
January 23, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Benarkah Minum Kopi Bisa Redakan Stres?

Ngopi kerap menjadi pilihan beberapa orang yang sedang merasa stres. Tapi benarkah minum minuman mengandung kafein seperti kopi bisa meredakan stres? Atau justru sebaliknya, semakin memperparah stres?
January 23, 2024 Goodlife
FOODMENTAL HEALTH
HEALTH

5 Aplikasi yang Bisa Bantu Kamu Jaga Kesehatan

Penggunaan teknologi untuk menunjang kesehatan semakin diminati. Selain lebih sederhana, teknologi berbasis aplikasi dirasa juga punya layanan yang cukup lengkap sehingga memudahkan pengguna untuk menjaga kesehatannya.
January 22, 2024 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
FOOD

Suka Minum Espresso? Ternyata ini Manfaatnya Buat Kesehatan

Espresso dikenal dengan rasanya yang lebih pahit dan teksturnya yang lebih pekat dari kopi biasa. Namun, selain soal rasanya yang disukai para pecinta kopi, espresso juga punya banyak manfaat buat kesehatan.
January 19, 2024 Goodlife
FOOD
HEALTH

Mengenal Impostor Syndrome, Ketakutan Meraih Sukses

Siapa sih yang tak ingin sukses? Namun beberapa orang justru merasa cemas bila meraih kesuksesan dan bahkan merasa kesuksesan itu tidak pantas didapatkannya.
January 19, 2024 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
FOOD

Hindari Makanan dan Minuman ini Saat Kamu Sedang Depresi

Kamu pasti pernah mendengar saat mood sedang buruk, makan makanan tertentu bisa mengembalikan suasana hati.
January 18, 2024 Goodlife
FOODMENTAL HEALTH
HEALTH

Moms, Kenali Ciri Anak yang Jadi Korban Bully di Sekolah

Dampak bullying pada anak tidak bisa dianggap enteng. Meski mungkin luka fisiknya sudah sembuh namun luka psikisnya masih terus membekas, bahkan bisa sampai mereka dewasa nanti.
January 17, 2024 Goodlife
HEALTHPARENTING
HEALTH

Asal Gak Keseringan, ini Manfaat Gaming Buat Usir Stres

Selama ini bermain video game atau gaming sering diidentikkan dengan hal buruk, seperti malas bergerak, pemicu penyakit, pemicu obesitas hingga anti sosial. Namun di sisi lain, gaming juga bisa membantu jaga kesehatan mental kamu.
January 17, 2024 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH

Peran Orang Tua dalam Hadapi Remaja yang Overthinking

Masalah yang dihadapi remaja memang sangat beragam. Namun, salah satu yang paling sering kita dengar adalah soal overthinking.
January 17, 2024 Goodlife
HEALTHPARENTING
HEALTH

Hadapi si Kecil yang Rewel, Ini Tipsnya Biar Gak Stres

Menghadapi anak rewel terkadang menguras emosi dan energi, terutama bagi seorang ibu baru. Berikut tips menghadapi anak rewel tanpa stres.
January 16, 2024 Goodlife
HEALTHPARENTING
HEALTH

Mengenal Quiet Leadership, Memimpin Tanpa Banyak Intervensi

Memang tak semua orang yang menduduki jabatan tinggi layak menjadi pemimpin. Ada pemimpin yang bersifat bossy dan sebaliknya ada juga yang lebih memberi ruang pada timnya untuk berkembang, dikenal dengan sebutan quiet leadership.
January 16, 2024 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
LIFESTYLE

Musim Hujan Tiba, Ini Tips Pilih Skin Care yang Tepat Buat Kamu yang Berkulit Kering

Musim hujan seringkali membawa perubahan dalam keadaan kulit kita. Kelembaban udara yang tinggi dapat mempengaruhi kondisi kulit, membuatnya lebih rentan terhadap masalah seperti kering, kusam, atau bahkan jerawat.
January 15, 2024 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Benarkah Orang Makin Mudah Kena Skizofrenia di Era Digital?

Salah satu gangguan mental yang berbahaya dan semakin rentan terjadi di era digital seperti sekarang adalah skizofrenia. Bagaimana hal ini bisa terjadi?
January 15, 2024 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH

Mengenal Toxic Positivity, Sikap Positif yang Ternyata Berdampak Buruk

Frasa ‘positive vibes only’ atau ‘dilarang mengeluh’ tentu ditujukan untuk membangkitkan semangat. Namun jika terlalu dipaksakan sampai harus menekan emosi negatif, hal itu bisa menjadi toxic positivity.
January 12, 2024 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH

Self-Love dan Narsisme, Apa Bedanya?

Self-love kini banyak dibicarakan terkait dengan perawatan kesehatan mental termasuk kecantikan. Namun di sisi lain, sebagian orang menganggap ini sama dengan narsisme. Benarkah begitu? Apa bedanya self-love dengan narsisme?
January 12, 2024 Goodlife
HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH

Bullying Juga Bisa Terjadi di Tempat Kerja, ini Cara Hadapinya

Bullying bukanlah fenomena yang terbatas pada lingkungan sekolah atau kehidupan remaja semata. Sayangnya, tempat kerja juga sering menjadi panggung bagi perilaku intimidasi ini.
January 11, 2024 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
Next page