FOOD Makan Buah Sebelum Tidur Bikin Tidur Jadi Nyenyak, Benarkah?
Ada yang menyatakan kalau makan buah sebelum tidur bisa membuat sakit perut atau bahkan sulit tidur. Benarkah begitu?
May 17, 2023
FOOD
FOOD 
HEALTH Mantap Ikuti Jejak Sang Ayah Jadi Pegulat, ini Manfaat Gulat yang Kini Digeluti Simone Putri The Rock
Olahraga gulat punya banyak manfaat untuk kesehatan. Selain itu ada juga manfaat lainnya. Apa saja?
May 17, 2023
HEALTH
HEALTH Jangan Jadikan Halangan, Ini Tips Olahraga di Musim Panas
Musim panas biasanya identik dengan cepat lelah karena cuaca yang panas. Tapi bukan berarti olahraga jadi terlupakan.
May 16, 2023
HEALTH
HEALTH Menjalani Hidup dengan Kondisi Bipolar, ini Tipsnya
Kamu mungkin pernah mendengar istilah bipolar, tetapi apa sebenarnya kondisi tersebut dan bagaimana kamu bisa menjalani hidup dengan kondisi tersebut? Bipolar adalah gangguan mood yang mempengaruhi pe...
May 16, 2023
HEALTH
HEALTH Fenomena Koboy Jalanan, Gejala Gangguan Jiwa di Kehidupan Urban?
Stres tak hanya di kantor. Di jalanan juga banyak ditemukan pelaku stres, salah satunya yang dikenal dengan koboy jalanan. Gejala gangguan jiwa?
May 15, 2023
HEALTH
LIFESTYLE Gak Cuma Road Bike, Kenali Jenis-Jenis Sepeda yang Cocok Buat Olahraga
Ada banyak jenis sepeda yang bisa kamu gunakan untuk berolahraga dengan nyaman. Apa saja?
May 15, 2023
LIFESTYLE
HEALTH 5 Jenis Yoga yang Efektif Bantu Tidur Jadi Lebih Berkualitas
Yoga bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan. Termasuk membantu kamu dapatkan tidur yang lebih berkualitas.
May 12, 2023
HEALTH
HEALTH Rutin Latihan Meditasi, ini yang Bakal Kamu Rasakan
Bagi sebagian orang meditasi masih sulit dilakukan, meskipun sudah banyak yang tertarik dengan aktivitas ini. Apa yang terjadi pada kamu saat ruin meditasi?
May 12, 2023
HEALTH
FOOD Menghindari Kerusakan Gigi Akibat Kopi: 5 Tips yang Wajib Kamu Tahu
Minum kopi memang nikmat. Tapi salah satu dampak buruknya adalah bisa membuat kesehatan gigi terganggu. Bagaimana mengatasinya?
May 11, 2023
FOOD
LIFESTYLE Meski Langka, 7 Olahraga Tradisional ini Masih Populer di Jepang
Jepang punya banyak permainan dan olahraga tradisional yang sudah dikenal sejak lama dan sampai kini masih dimainkan. Apa saja?
May 11, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Tak Cuma Diet, 5 Jenis Yoga ini Juga Ampuh Atasi Obesitas
Ternyata tak cuma dengan diet. Obesitas juga bisa diatasi dengan latihan yoga yang intensif.
May 10, 2023
HEALTH
LIFESTYLE 6 Tips Jitu Jadi Single Parent yang Bahagia
Menjadi single parent bukanlah pilihan. Tapi kamu bisa mengupayakan agar kamu bisa jadi single parent yang bahagia
May 10, 2023
LIFESTYLE
FOOD Mengatasi Dehidrasi dengan 5 Buah-buahan yang Lezat di Musim Panas
Musim panas identik dengan dehidrasi dan menurunnya imun. Kamu bisa mencegahnya dengan makan buah-buahan yang tepat.
May 9, 2023
FOOD
HEALTH Kendalikan Stres di Jalan Raya dengan 5 Tips Ini
Menyetir kendaraan bisa jadi hal yang memicu stres. Bagaimana cara mengatasinya?
May 9, 2023
HEALTH
HEALTH 5 Olahraga ini Bisa Bantu Perkembangan Otak Anak
Daripada hanya bermain gadget, anak-anak sebaiknya diarahkan untuk rutin olahraga karena aktivitas ini efektif kembangkan otak anak secara alami.
May 8, 2023
HEALTH
GoodLife Pas Buat Healing: 7 Tempat di Jepang yang Strategis Buat Foto dengan Latar Gunung Fuji
Jepang identik dengan Gunung Fuji yang megah. Untuk menyaksikannya dengan maksimal, ada beberapa lokasi yang direkomendasikan.
May 8, 2023
GoodLife