FOOD 5 Tips Mudah Untuk Clean Eating yang Bikin Badan Lebih Sehat
Konsep clean eating sekarang sering diterapkan untuk pola makan sehat. Seperti apa sih clean eating itu? Dan apa manfaatnya buat kesehatan tubuh?
June 1, 2021
FOOD
Diet
FOOD 
FOOD Yuk Makan Konnyaku, Makanan Sehat dari Jepang yang Ampuh Buat Diet
Konnyaku sempat populer menjadi salah satu pilihan makanan sehat dari Jepang. Apa saja sih manfaat dari konsumsi konnyaku ini?
May 28, 2021
FOOD
FOOD Yuk Kenalan dengan Okara, Superfood dari Jepang yang Kaya Manfaat
Okara dianggap sebagai super food dari Jepang karena mengandung banyak gizi. Apa saja manfaatnya bagi kesehatan kita?
January 21, 2021
FOOD
FOOD 7 Susu Nabati, Alternatif Pengganti Susu Sapi yang Gak Kalah Enak dan Sehat!
Jika dahulu susu nabati yang dikenal hanya yang terbuat dari kacang kedelai (soya milk), saat ini sudah banyak jenis susu nabati yang bisa jadi pilihan kamu. Apa aja?
December 28, 2020
FOOD
HEALTH Jangan Langsung Makan Lagi, Kenali 7 Penyebab Selalu Merasa Lapar Ini!
Jika kamu baru saja selesai makan dan sudah lapar lagi, mungkin bukan karena kurang kenyang tapi karena alasan-alasan berikut ini.
December 25, 2020
HEALTH
HEALTH Biar Gak Kebablasan, Ini Tips Makan Sehat Selama Musim Liburan!
Biar gak kebablasan, dan biasanya akan menyesal saat melihat angka timbangan yang naik, berikut tips makan sehat selama musim liburan yang bisa kamu lakukan.
December 24, 2020
HEALTH
LIFESTYLE Mengubah Gaya Hidup Lebih Sehat, Dengan Diet Flexitarian Bersama Re.juve
Diet flexitarian sama halnya dengan pola makan sehat yang mengutamakan gizi seimbang, diet yang cukup baik dari sekian banyak diet ekstrim yang berkembang.
December 15, 2020
LIFESTYLE
LIFESTYLE Mengenal Diet Flexitarian, Untuk yang Masih Suka Tergoda Makan Steak!
Flexitarian adalah kombinasi dari dua kata: flexibel + vegetarian. Yup, diet ini memang mengadopsi diet vegetarian yang lebih banyak mengonsumsi makanan plant-based namun tetap bisa makan daging dengan porsi yang lebih sedikit.
December 14, 2020
LIFESTYLE
FOOD Si Unik Jahe Merah Yang Kaya Manfaat
Jahe merah punya banyak keunggulan dibanding jenis jahe putih. Apa yah perbedaannya dengan jahe putih, dan apa saja manfaatnya?
March 11, 2020
FOOD
FOOD Manfaat Detox Coconut Water Selain Bikin Sehat dan Langsing
Detoksifikasi menggunakan air kelapa hijau biasanya hanya minum air kelapa hijau dan air putih selama beberapa hari (tergantung kondisi tubuh) tanpa makan apapun.
October 17, 2019
FOOD
FOOD 8 Buah Ini Kadar Air Tinggi Dan Rendah Kalori
Di jam-jam rawan sebelum makan siang atau makan malam, cemilan sehat sangat diperlukan. Coba, yuk, ngemil buah-buahan yang tinggi air dan rendah kalori berikut ini!
January 7, 2020
FOOD
FOOD 13 Makanan Zero Calorie, Bantu Jaga dan Turunkan Berat Badan Kamu
Makanan yang dianggap zero calorie biasanya bukan benar-benar tak ada kandungan kalori sama sekali. Tapi jumlah kalori yang ada di makanan tersebut lebih kecil dari kalori yang dikeluarkan tubuh.
September 30, 2020
FOOD
HEALTH Berat Badan Turun Drastis? Cek Penyebabnya
Tidak ada patokan berapa penurunan berat badan yang aman dan sehat, namun tidak boleh drastis dalam hitungan bulan.
August 21, 2020
HEALTH
FOOD Susah Cari Fast Food Yang Sehat? Kini Ada di Restoran Yellowfit Express
Yellowfit Express menyediakan makanan fast food yang tergolong sehat, yang didirikan oleh Yellowfit Kitchen.
April 11, 2020
FOOD
FOOD Biar Enggak Merasa Bersalah, Ini Camilan Sehat nan Lezat
Camilan justru dapat dan harus menjadi bagian dari rencana makan sehat. Bahkan disebutkan bahwa ngemil juga punya banyak manfaat positif bagi kesehatan tubuh
April 15, 2020
FOOD