Makanan Sehat

Sponsored Links

Makin Disukai, Ini Jenis Jamur dan Kandungan Nutrisinya yang Baik Untuk Tubuh

Saat ini, jamur juga semakin diminati, terutama oleh kalangan pecinta hidup sehat karena bebas lemak, rendah kalori, karbohidrat, dan bebas kolesterol.

January 7, 2021

Kolesterol Tinggi Setelah Musim Liburan? 7 Makanan dan Minuman Ini Bisa Turunkan Kolesterol

Berikut beberapa makanan yang bisa membantu kamu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

January 2, 2021

Tren Makanan Sehat 2021, Tahu dan Jamur Makin Naik Daun?

Berikut ini prediksi makanan dan minuman yang akan menjadi daya tarik di tahun 2021.

December 30, 2020

Sponsored Links

Selain Daging Merah, Makanan Ini Juga Kaya Zat Besi. Tahu dan Tempe Termasuk Lho!

Untuk kamu yang ingin mengurangi konsumsi daging merah tapi gak mau kena darah rendah, bisa dicoba nih makanan kaya zat besi. Tahu dan tempe juga termasuk makanan sumber zat besi yang mudah diolah dan dapat dimakan sehari-hari.

December 27, 2020

Baik Untuk Kesehatan, Kayu Manis Cocok Untuk Topping Makanan dan Minuman!

Sudah gak diragukan lagi kalau Indonesia adalah negara yang kaya akan rempah. Salah satunya adalah kayu manis, rempah yang memberi aroma khas pada makanan dan minuman.

December 7, 2020

5 Pilihan Menu Lunch Lezat Dan Sehat Di Bawah 500 Kkalori

Ada beberapa menu makan siang sehat tetapi juga enak yang bisa jadi pilihan kamu. Kabar baiknya, semua di bawah 500 kkalori dan bisa kamu bikin sendiri di rumah.

Gunakan Banyak Rempah, Makanan Tradisional Indonesia Ternyata Sehat

Melihat banyaknya rempah yang dipakai pada makanan tradisional Indonesia membuat makanan tersebut memiliki khasiat kesehatan bagi tubuh.

November 26, 2020

Kaya Vitamin C, Ini Buah dan Sayur Berwarna Merah

Khususnya dari buah dan sayur berwarna merah, mereka mengandung nutrisi yang dapat menjaga tekanan darah sehat.

Kenalan Dengan Ciplukan, Superfood Untuk Booster Imunitas Tubuh

Ciplukan adalah buah dari tanaman liar yang bentuknya bulat kecil, berwarna kuning terang, dan dari luar terlihat terbungkus seperti kuntum bunga.

Cara Menjaga Kesegaran Bahan Makanan di Kulkas

Untuk menjaga bahan makanan di kulkas tetap terjaga kesegarannya, berikut tips untuk Sahabat Goodlife.

Si Unik Jahe Merah Yang Kaya Manfaat

Jahe merah punya banyak keunggulan dibanding jenis jahe putih. Apa yah perbedaannya dengan jahe putih, dan apa saja manfaatnya?

Makanan Ini Bikin Tulang Kamu Nggak Cepat Keropos

Masih muda, kok, tulangnya sudah keropos kayak kakek-kakek. Ayo, coba cek asupan kalsium dan vitamin D harian kamu apakah sudah cukup.

February 6, 2020

Selain Tempe, Makanan Khas Indonesia Ini Juga Hasil Fermentasi. Sudah Pernah Coba?

Beruntungnya, Indonesia kaya akan berbagai macam kuliner khas daerah. Beberapa di antaranya juga berasal dari hasil proses fermentasi.

November 3, 2020

Tips Pola Makan Sehat Untuk Cegah Kanker Payudara

Melihat tingginya kasus kanker payudara, Goodlife bekerjasama dengan RS St Carolus menyelenggarakan talkshow di IG live mengusung tema “Pola Makan Sehat Untuk Mencegah Kanker Payudara” dengan narasumber dr Dermawan Nadeak, Sp.GK.

November 2, 2020

Sering Dibuang Saat Bikin Icon Halloween, Biji Labu Kuning Ternyata Kaya Manfaat

biji labu kuning memiliki kandungan nutrisi yang berharga. Selain itu, biji labu kuning juga mengandung serat, karbohidrat, vitamin K, E, dan B2, serta fosfor, mangan, magnesium, zat besi, seng, antioksidan, asam lemak tak jenuh, kalium, dan folat.

October 31, 2020

Kaya Manfaat, Ini 7 Madu Asli Indonesia

Sudah tidak diragukan lagi kalau Indonesia kaya akan sumber daya alam. Dan madu merupakan salah satu kekayaan alam hasil hutan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Sponsored Links

1 … 15 16 17