HEALTHAgar Tidak Salah Beli, ini Tips Pilih Yoga Mat yang Tepat untuk Pemula Yoga adalah olahraga yang kini kian banyak peminatnya. Namun untuk melakukannya perlu ditunjang dengan matras atau yoga mat yang sesuai. Bagaimana cara memilihnya? April 20, 2022GoodlifeHEALTH
HEALTHLalaLand Kids Yoga, Ajarkan Yoga Sejak Usia Dini Mengajarkan yoga pada anak ternyata adalah hal yang penting. Seperti yang dilakukan di LalaLand Kids Yoga, yoga untuk anak ternyata menyenangkan dan banyak manfaat. November 16, 2021GoodlifeHEALTH
HEALTHMengenal Yoga Bir, Baik Atau Buruk Buat Kesehatan? Yoga sudah banyak dilakukan sebagai salah satu aktivitas hidup sehat. Dengan meningkatnya kebutuhan gaya hidup sehat, yoga juga berinovasi. Salah satunya yoga bir. November 12, 2021GoodlifeHEALTH
LIFESTYLENonton Yuk! 5 Film Dokumenter ini Bisa Bikin Kamu Semangat Lho Nonton film memang menghibur. Tapi beberapa film ini gak cuma bikin happy tapi juga bisa bikin kamu tambah termotivasi. Film apa saja ya? June 12, 2021GoodlifeLIFESTYLE
HEALTHSiapa Bilang Gerakan Yoga Itu Sulit? Yuk, Ketahui Jenisnya Berikut! Mungkin banyak orang yang berpikir kalau yoga hanyalah sebuah kegiatan untuk meditasi ya, Sahabat Goodlife. Namun jauh dari itu, yoga merupakan salah satu olahraga populer dengan manfaat yang beragam. Manfaat dari yoga ini sangat berguna bagi kesehatan, baik itu secara fisik maupun mental. June 21, 2020Ria + GoodlifeHEALTH
HEALTHYuk, Kenali Olahraga Barreless Untuk Kencangkan Otot 5P Olahraga barreless memiliki gerakan yang terinspirasi dari gerakan balet, yoga serta pilates, yang sekarang sedang banyak diminati. September 28, 2020GoodlifeHEALTH
HEALTHAdaptasi dan Berinovasi, Cara Para Guru Yoga Menghadapi Pandemi Tak hanya kelas online, rencananya MAD Yoga juga akan membuat YouTube Channel yang berisi video latihan yoga khusus untuk guru yoga. August 4, 2020GoodlifeHEALTH
HEALTHPop-Up Class Yoga Bersama Goodlife x MAD Yoga Sebanyak kurang lebih 20 peserta yang merupakan guru yoga mengikuti pop-up class Goodlife X Mad Yoga. March 5, 2020GoodlifeHEALTH