HEALTH

Sponsored Links
HEALTH

Pertama Kali Yoga? Perhatikan Hal ini Biar Hasilnya Maksimal

Merasa penasaran tapi ragu mencoba yoga untuk pertama kali? Tenang, dengan persiapan yang tepat, kamu bisa mulai perjalanan sehat dan penuh ketenangan ini tanpa rasa canggung.
HEALTH

Kayak Apa Sih Sifat Melankolis? Yuk, Kenali Lebih Jauh

Pernahkah kamu bertemu seseorang yang tampak tenang, perfeksionis, tapi sering larut dalam pikiran dan perasaannya sendiri?
HEALTH

Viral Lagi! Pesan Berantai soal Aspartam Picu Kanker, Ini Faktanya Menurut Dokter dan Ahli

Pesan berantai soal bahaya aspartam kembali viral di media sosial, memicu keresahan publik, padahal klaim yang disebarkan tak lebih dari hoaks lama yang sudah berkali-kali dibantah para ahli.
Sponsored Links
HEALTH

Yuk Niatin! Ini Resolusi Hidup Sehat di Tahun Baru Islam

1 Muharram bukan hanya awal tahun dalam kalender Hijriah, tapi juga momen tepat untuk memulai hijrah menuju hidup yang lebih sehat secara fisik dan mental sesuai ajaran Islam.
HEALTH

Mudah! Ini Cara Alami Hilangkan Lemak yang Numpuk di Leher

Lemak di leher sering kali muncul tanpa disadari, tapi dampaknya bisa terasa jelas, baik dari sisi penampilan maupun kesehatan.
HEALTH

Jangan Cuma ke Optik, Cek Kesehatan Mata Juga Harus ke Dokter! Ini Sebabnya

Meski terlihat sederhana, gangguan penglihatan bisa menjadi tanda awal penyakit mata serius yang hanya bisa dideteksi melalui pemeriksaan menyeluruh oleh dokter mata—bukan sekadar cek mata di optik.
HEALTH

Dear Ladies, Cek Bahayanya Catok Rambut di Sini

Tampil dengan rambut lurus dan rapi memang menggoda, tapi tahukah kamu bahwa penggunaan catok rambut yang salah bisa membawa risiko serius bagi kesehatan rambutmu?
HEALTH

Suka Thrifting? Awas Penyakit Kulit ini Mengintai

Tren thrifting memang menarik karena murah dan ramah lingkungan, tapi tanpa disadari, pakaian bekas yang tidak dibersihkan dengan benar bisa menjadi sumber penyakit kulit yang berbahaya.
HEALTH

Emotional Numbness, Mati Rasa yang Berujung Depresi Berat

Pernahkah kamu merasa hampa, seolah tak bisa merasakan sedih, senang, atau marah sekalipun?
HEALTH

Sakit Gigi Lebih Baik dari Sakit Hati? Kenali Jenis-Jenis Sakit Gigi yang Berbahaya ini

Sakit gigi bukan hanya soal nyeri yang mengganggu, tapi bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius jika tidak ditangani dengan tepat.
HEALTH

Dear Kaum Mager, Begini Cara Sederhana Usir Rasa Malas

Setiap pagi kamu berangkat sebelum matahari terbit dan pulang saat kota mulai sepi—di tengah ritme hidup seperti ini, rasa malas bukan sekadar gangguan, tapi sinyal bahwa tubuh dan pikiranmu butuh jeda.
HEALTH

Rajin Nge-Dance Ternyata Bisa Bikin Umur Panjang

Siapa sangka, dance yang kelihatannya cuma buat seru-seruan ternyata punya manfaat luar biasa untuk tubuh kita.
HEALTH

Steaming Miss V, Apakah Aman Buat Kesehatan?

Pengasapan vagina kerap dianggap sebagai cara alami merawat organ intim wanita, tapi benarkah praktik ini aman dari sisi kesehatan?
HEALTH

Barbel dan Dumbbell, Apa Bedanya dan Mana yang Lebih Efektif Kuatkan Otot?

Banyak orang mengira barbel dan dumbbell adalah alat latihan yang sama, padahal keduanya memiliki perbedaan penting yang bisa berdampak besar terhadap efektivitas latihan dan kesehatan tubuh kamu.
HEALTH

Stop Makan Malam Gara-Gara Takut Gemuk? Cobain Resep ini

Mau makan malam yang enak tanpa takut timbangan naik? Coba resep sehat ini yang tetap lezat tapi gak bikin gemuk!
HEALTH

Olahraga Pakai Bantuan AI, Seberapa Efektif?

Di era digital saat ini, kecerdasan buatan (AI) mulai mengambil peran sebagai pelatih pribadi, menawarkan cara baru berolahraga yang lebih canggih dan terukur, tapi benarkah ini lebih efektif untuk kesehatanmu?
Sponsored Links