FOOD

Sponsored Links
FOOD

Hindari Gorengan, ini 7 Camilan Sehat di Kantor Biar Kerja Makin Semangat

Memilih jenis camilan yang sehat untuk di kantor, bukan saja bisa menahan lapar tetapi juga bisa meningkatkan konsentrasi tanpa khawatir menambah berat badan.
February 16, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Berbagai Jenis Susu Nabati dan Manfaatnya Buat Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu

Susu nabati menjadi alternatif bagi beberapa orang dengan alasan kesehatan. Berbagai susu nabati pun memiliki kandungan nutrisi yang sedikit berbeda satu sama lain.
February 15, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Daging Bebek Tinggi Kolesterol? Begini Cara Konsumsinya yang Lebih Sehat

Daging bebek adalah salah satu makanan yang cukup populer di Indonesia. Namun dibanding daging ayam, bebek dinilai lebih tidak sehat karena nutrisinya. Lalu, bagaimana cara konsumsi daging bebek tanpa harus takut mengganggu kesehatan?
February 9, 2024 Goodlife
FOOD
Sponsored Links
FOOD

Cara Jadi Vegetarian dan Vegan yang Benar Biar Gak Kekurangan Nutrisi

Alih-alih ingin hidup lebih sehat, salah cara dalam menjadi vegetarian atau vegan justru bisa bikin kamu kekurangan nutrisi.
February 5, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

V-Soy Luncurkan Varian Rasa Baru, Makin Lezat dan Sehat

Susu kedelai saat ini menjadi salah satu alternatif untuk menjalankan pola hidup sehat. Enak dan lebih sehat untuk dikonsumsi, brand susu kedelai V-Soy kini merilis varian rasa baru untuk memberikan lebih banyak pilihan dalam menjalankan pola hidup sehat.
February 2, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Mana yang Lebih Sehat: Minum Air Dingin atau Air Hangat?

Air hangat dan air dingin sering diperdebatkan terkait dampaknya pada kesehatan. Beberapa orang lebih suka minum air hangat yang dianggap lebih sehat, namun tidak sedikit yang memilih minum air dingin.
January 31, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Benarkah Gaya Hidup Vegan Bikin Lingkungan jadi Lebih Baik?

Menghindari konsumsi produk hewani, diyakini bisa meningkatkan kesehatan sekaligus bisa menjaga lingkungan dari perubahan iklim global. Tapi benarkah gaya hidup vegan bisa membuat lingkungan menjadi lebih baik?
January 29, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Bisa Cegah Risiko Kanker, ini Segudang Manfaat Diet Jamur

Selama ini jamur biasanya hanya digunakan sebagai pelengkap hidangan lauk. Padahal jamur sebetulnya bisa tampil sebagai hidangan utama yang sehat, terutama buat kamu yang sedang diet.
January 26, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Ini Manfaat Ikan Gindara Buat Kesehatan Otak

Nama ikan gindara mungkin tak sepopuler salmon atau tuna, namun kandungan nutrisinya tak kalah tinggi. Gindara bahkan mengandung lebih banyak omega-3 dibandingkan tuna.
January 24, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Caffeine Crash, Apa Dampaknya Bagi Tubuh?

Kafein memberikan efek tertentu buat tubuh dan memang sering dibutuhkan tubuh untuk tetap waspada dan konsentrasi. Namun dalam takaran tertentu, konsumsi kafein bisa membuat kamu jadi sangat bergantung padanya.
January 23, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Benarkah Minum Kopi Bisa Redakan Stres?

Ngopi kerap menjadi pilihan beberapa orang yang sedang merasa stres. Tapi benarkah minum minuman mengandung kafein seperti kopi bisa meredakan stres? Atau justru sebaliknya, semakin memperparah stres?
January 23, 2024 Goodlife
FOODMENTAL HEALTH
FOOD

Suka Minum Espresso? Ternyata ini Manfaatnya Buat Kesehatan

Espresso dikenal dengan rasanya yang lebih pahit dan teksturnya yang lebih pekat dari kopi biasa. Namun, selain soal rasanya yang disukai para pecinta kopi, espresso juga punya banyak manfaat buat kesehatan.
January 19, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Hindari Makanan dan Minuman ini Saat Kamu Sedang Depresi

Kamu pasti pernah mendengar saat mood sedang buruk, makan makanan tertentu bisa mengembalikan suasana hati.
January 18, 2024 Goodlife
FOODMENTAL HEALTH
FOOD

5 Jenis Makanan yang Dianjurkan Buat Penderita Depresi

Depresi merupakan kondisi kesehatan mental serius yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Selain terapi dan dukungan sosial, peran gizi dalam mengelola depresi juga sangat penting.
January 9, 2024 Goodlife
FOOD
FOOD

Belimbing Wuluh, Si Asam yang Kaya Manfaat

Di balik bentuk yang kecil dan terkenal dengan rasanya yang masam, belimbing wuluh atau belimbing sayur ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaat belimbing wuluh bagi kesehatan?
December 27, 2023 Goodlife
FOOD
FOOD

Benarkah Makan Seafood Bisa Bantu Kesehatan Mental?

Beberapa orang meyakini bahwa seafood atau makanan laut bisa membantu menjaga kesehatan mental. Benarkah demikian? Apa hubungannya makanan laut dengan kesehatan mental?
December 26, 2023 Goodlife
FOOD
Sponsored Links
Next page