LIFESTYLE

Ternyata Banyak Manfaatnya, ini Perlunya Tetap Menulis Jurnal Setiap Hari

Menulis jurnal harian sudah jarang dilakukan saat ini. Padahal aktivitas yang sederhana ini banyak manfaatnya, termasuk untuk kesehatan mental.

June 14, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Nonton Yuk! 5 Film Dokumenter ini Bisa Bikin Kamu Semangat Lho

Nonton film memang menghibur. Tapi beberapa film ini gak cuma bikin happy tapi juga bisa bikin kamu tambah termotivasi. Film apa saja ya?

June 12, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Menikmati Thalasso Therapy, Berendam Air Laut hingga Pijatan Bawah Air. Mau Coba?

Terapi thalasso mulai banyak digemari. Sayangnya di Indonesia baru ada beberapa tempat spa saja yang menawarkan layanan ini. Di mana saja?

June 10, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Yuk Meditasi, ini Manfaatnya Buat Kesehatan Fisik dan Mental

Jangan anggap enteng meditasi. Kalau dilakukan secara rutin bisa memberikan manfaat bagi kesehatan fisik dan mental lho. Berguna banget buat kamu yang aktif!

June 9, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Berbahan Dasar Kakao, Yagi Natural Gak Cuma Lebih Sehat, Tapi Juga Ramah Lingkungan

Berbagai jenis skin care bisa dengan mudah didapatkan di pasaran. Tapi mana yang produksinya mempertimbangkan kelestarian alam yang berkelanjutan?

June 7, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Hobi Naik Sepeda? Yuk Pahami Kode Bersepeda Biar Aman di Jalan

Naik sepeda memang menyenangkan. Namun ada aturan yang harus dipahami termasuk bahasa isyarat agar pesepeda tetap aman selama di jalan.

April 10, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Challenge Yourself with Wellness in the Box!

Sahabat Goodlife bisa ikutan tantangan Wellness in the Box yang akan digelar pada 7 Juni hingga 13 Juni 2021.

June 2, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Bisa Dilakukan di Rumah, ini 5 Olahraga dan Aktivitas Sederhana yang Bikin Tubuh Tetap Bugar

Olahraga tetap optimal saat di rumah? Tentu saja bisa! Caranya juga gak ribet dan mudah diikuti, bahkan bersih-bersih di rumah juga termasuk olahraga lho!

June 2, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Gak Disadari, ini Masalah Kesehatan yang Banyak Mengancam Generasi Masa Kini

Karena sibuk dan lain-lain, pola hidup generasi muda saat ini tanpa disadari bisa memicu timbulnya banyak penyakit. Bagaimana cara mencegahnya?

May 31, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Berobat Sambil Jalan-Jalan, ini Peluang Besar Wisata Medis Indonesia di Masa Pandemi

Wisata medis bukan hal baru di industri wisata meskipun di Indonesia sendiri menemui banyak tantangan. Namun di masa pandemi wisata medis justru jadi peluang baru.

May 24, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Gak Kalah dengan Skin Care, ini 5 Racikan Minyak Alami untuk Perawatan Kulit Kering

Gak harus dengan skin care dan perawatan yang mahal, kamu juga bisa meracik minyak pelembab kulit sendiri lho. Caranya juga cukup mudah kok.

May 22, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Praktis, Tapi Hair Dryer Juga Punya Dampak Buruk Buat Kesehatan Rambut

Pakai hair dryer untuk keringkan rambut memang praktis, tapi kalau keseringan bisa bahaya juga buat kesehatan rambut. Apa saja sih bahayanya?

May 21, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Sudah Setahun Lebih, ini Saatnya Bangkit dari Pandemi

Sudah setahun lebih pandemi melanda dan mengubah banyak hal. Yuk semangat untuk bangkit lagi biar bisa move on ke kehidupan yang lebih baik!

May 20, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Gak Harus Jadi Seniman, Melukis Ternyata Punya Banyak Manfaat Buat Kesehatan

Melukis tak haru sdilakukan seniman. Siapapun bisa melakukan aktivitas kreatif ini, terlebih melukis ternyata juga punya manfaat buat kesehatan.

May 18, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Caranya Mudah, Yuk Kurangi Limbah Makanan!

Indonesia ternyata tercatat sebagai negara penghasil limbah makanan terbesar nomor 2 di dunia. Yuk kurangi limbah dengan cara ini!

May 12, 2021

Goodlife

LIFESTYLE

Gak Bisa Mudik Lebaran, Ini yang Bisa Dilakukan Biar Liburan Tetap Seru

Mudik sudah resmi dilarang. Tapi banyak lho hal seru yang bisa dilakukan saat Lebaran tanpa harus mudik. Apa saja?

May 14, 2021

Goodlife

LIFESTYLE