Crab mentality dapat membuat lingkungan di kantor menjadi tidak sehat dan membuat karyawan sulit mencapai kesuksesan. Kenali apa itu crab mentality dan tips menghadapinya.
Istilah crab mentality atau mental kepiting adalah untuk menggambarkan pola pikir seseorang yang egois dan suka iri dengan kesuksesan orang lain. Orang dengan crab mentality akan menyebarkan fitnah dan rumor untuk menjatuhkan orang lain dan menghentikan prestasi yang sedang orang lain usahakan.
Istilah ini muncul dari analogi sekumpulan kepiting yang berada di sebuah ember. Setiap ada satu ekor kepiting merambat naik, akan ada kepiting lainnya yang akan menariknya kembali ke bawah. Hal itu akan terus berulang dan pada akhirnya akan membuat kelompok itu tidak bergerak kemana-mana.
Kenapa Crab Mentality Bisa Terjadi?
Fenomena crab mentality ini bisa terjadi di mana saja, seperti di masyarakat, lingkungan keluarga, sekolah, dan kerja.
Pada lingkungan kerja atau kantor dengan crab mentality, seseorang yang akan mencapai kesuksesan tidak akan mendapat dukungan dari teman-teman lainnya. Mereka bukannya termotivasi untuk mencapai kesuksesan juga tetapi malah menyeretnya ke bawah dengan memanipulasi, mengintimidasi, dan melontarkan kritik.
Crab mentality bisa terjadi karena naluri dari rasa takut, tidak nyaman, dan merasa terancam atau cemburu. Motivasi emosional seperti mereka ingin merasa lebih baik dan benci mengakui ada orang lain yang lebih baik dari mereka, juga bisa menjadi penyebab terbentuknya crab mentality ini.
Pada lingkungan kerja, crab mentality akan sulit melihat teman dalam satu ‘ember’ mencapai tempat yang lebih tinggi. Hal itu lebih menakutkan dan menyakitkan dibanding melihat orang yang di luar lingkungannya mencapai kesuksesan.
Crab mentality juga bisa terjadi karena efek ikut-ikutan. Mereka yang pernah menjadi korban dari crab mentality akan melakukan hal yang sama ketika melihat teman satu kelompoknya mulai menapaki kesuksesan.
Penyebab lain orang memiliki crab mentality bisa jadi karena mereka dulu pernah diremehkan atas keberhasilan dan pencapaian mereka di masa lalu dan hal itu meninggalkan luka emosional di hati.
Cara Menghadapi Crab Mentality
Berada di lingkungan crab mentality tentu akan membuat kamu merasa tidak nyaman dan tertekan. Namun, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghadapi crab mentality.
- Fokus pada Diri Sendiri
Hal yang paling utama untuk menghadapi crab mentality di kantor adalah fokus pada diri sendiri. Terapkan pola pikir bahwa kamu hanya bersaing dengan diri sendiri. Dengan begitu, kamu bisa mengukur kemajuan diri sendiri dengan melihat seberapa jauh pencapaian yang sudah kamu buat dibanding apa yang kamu lakukan sebelumnya.
- Bangun Hubungan Timbal Balik yang Kuat
Mungkin akan terasa berat, namun kamu bisa memulainya lebih dahulu. Bangun hubungan timbal balik yang kuat dengan cara membantu teman ketika ia ingin mencapai tujuannya. Dengan begitu, orang yang kita bantu juga akan senang membantu kita.
Hubungan timbal balik ini akan membuat lingkungan kerja yang sehat dan bisa mencapai kesuksesan bersama-sama.
- Tetapkan Tujuan Sendiri
Perasaan iri saat melihat orang lain sukses, kebanyakan disebabkan karena kita tidak memiliki tujuan sendiri. Karenanya, tetapkan tujuan sendiri, lalu mulailah dengan membuat rencana agar semuanya bisa terealisasi. Melihat pencapaian orang lain justru sebenarnya bisa menjadi contoh untuk mencapai tujuan kita sendiri.
- Tetapkan Batasan
Lingkungan dengan crab mentality seringkali tidak bisa kita hindari. Namun kita bisa memilih teman yang bisa diajak bergaul. Tetapkan batasan pada teman yang memiliki pola pikir crab mentality. Batasi interaksi dan hanya bicarakan tentang topik yang berhubungan dengan pekerjaan, bukan rencana dan pencapaian kamu.
Pada akhirnya, cara terbaik menghadapi crab mentality di kantor adalah memberi contoh untuk berperilaku sportif, sambil melakukan pekerjaan sendiri dengan usaha terbaik tanpa menjatuhkan orang lain.
