"stress"

HEALTH

Serunya Olahraga Pound Fit dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Pound fit menjadi olahraga yang populer berkat gerakannya yang dinamis dan kemampuannya membakar lemak lebih banyak. Apa lagi manfaat dari olah raga ini?
January 12, 2022 Goodlife
HEALTH
FOOD

Penting untuk Diketahui! Ini Fakta dan Mitos Tentang Timun

Timun adalah salah satu makanan sehat yang punya banyak manfaat. Sayangnya, mitos tentang timun yang negatif lebih banyak dipercaya dibanding faktanya. Apa saja?
January 10, 2022 Goodlife
FOOD
FOOD

7 Minuman Segar ini Ternyata Ampuh Atasi Lemak Perut

Lemak perut bisa diatasi dengan banyak cara. Salah satunya dengan rutin konsumsi minuman-minuman yang alami dan menyegarkan ini. Apa saja?
January 8, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Tren Dunia Kesehatan di 2022, Hidup Sehat Jadi Makin Mudah?

Hidup sehat diprediksi masih jadi topik trending di 2022 mengingat pandemi yang belum selesai. Apa saja yang jadi hal baru dan sebelumnya tak terduga?
January 1, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Covid-19 Masih Mendominasi, Ini Tren Dunia Kesehatan Selama 2021

Tren kesehatan di 2021 masih didominasi oleh Covid-19. Apa saja yang banyak diminati publik selama pandemi ini? Dari vaksin sampai teknologi! Ini ulasannya.
December 31, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Selain Faktor Usia, Ini Dia Penyebab Mudah Lupa

Mudah lupa bisa dialami siapa saja termasuk generasi muda. Jadi, selain faktor usia, apa saja yang bisa bikin kita jadi mudah lupa?
December 28, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Ikut Olahraga Boot Camp dan Rasakan Manfaatnya Buat Kesehatan

Boot camp bisa jadi pilihan buat kamu yang butuh olahraga yang lebih menantang. Meskipun terlihat berat, boot camp memberikan banyak manfaat buat kesehatan. Apa saja?
December 27, 2021 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Buat yang Suka Traveling, ini Tren Liburan di 2022

Tahun 2022 jadi harapan banyak orang untuk jadi tahun dimana kita semua bisa bebas liburan lagi. Tapi dengan adanya pandemi, tren berlibur kini berubah. Jadi seperti apa?
December 23, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Pijat Telinga dan Manfaatnya Buat Kesehatan

Pijat sering dijadikan sebagai aktivitas untuk menghilangkan lelah, membugarkan tubuh atau bahkan menghilangkan gangguan kesehatan, seperti stress, sakit kepala, pegal hingga tidak enak badan. Hampir ...
December 22, 2021 Goodlife
HEALTH
FOOD

Kamu Perlu Tahu, ini Fakta dan Mitos Seputar Makanan Sehat

Salah satu cara untuk sehat adalah dengan menjaga asupan makanan. Sayangnya, ada banyak fakta dan mitos tentang makanan sehat yang kadang membuat kita bingung untuk mengkonsumsinya.
December 21, 2021 Goodlife
FOOD
HEALTH

Sering Tidak Disadari, ini Bahayanya Terkena Obesitas

Obesitas sering tidak disadari karena penderitanya belum tentu kelebihan berat badan. Namun bila didiamkan, penyakit berbahaya siap mengancam. Apa saja?
December 20, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Punya Banyak Manfaat, Yuk Isi Waktu dengan Main Catur!

Sepintas, main catur terlihat seperti membosankan. Tapi sebetulnya permainan ini punya banyak manfaat buat buat kesehatan, terutama kesehatan otak. Apa saja?
December 11, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Hidup Sehat Bisa Menyenangkan, Ini Serunya Sehat Bareng “Fun Fit Play”

Goodlife baru saja menggelar "Fun Fit Play", acara yang memadukan olahraga dan aktivitas seni secara offline. Disambut meriah peserta, bagaimana serunya acara ini?
December 9, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Selalu Sibuk Kerja, Ini Pola Makan yang Cocok untuk Kamu

Sibuk kerja sering dijadikan alasan untuk makan sembarangan. Padahal dengan pola makan yang benar, justru akan banyak membantu kesibukan yang kamu hadapi.
December 3, 2021 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

WFH ke WFO, Apa yang Harus Disiapkan?

Terbiasa kerja dengan cara WFH kini harus kembali bekerja dengan cara WFO. Apa saja yang harus disiapkan? Benarkah WFH lebih enak dibanding WFO?
December 2, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Diet Tanpa Olahraga, Efektif untuk Turunkan Berat Badan?

Diet banyak dilakukan untuk menurunkan berat badan. Tapi bisakah cuma dengan diet saja? Efektifkah buat kesehatan apabila diet dilakukan tanpa olahraga?
November 30, 2021 Goodlife
HEALTH
Next page