HEALTH Hindari Kebiasaan Buruk ini Agar Perut Tidak Buncit
Perut buncit berisiko memicu banyak penyakit. Tanpa kita sadari, kebiasaan-kebiasaan ini ternyata jadi penyebab terjadinya perut buncit. Apa saja?
November 26, 2021
HEALTH
"meditasi"
HEALTH 
HEALTH Polusi Suara, Ancaman Baru Buat Kesehatan Fisik dan Mental
Tanpa disadari, sehari-hari kita beraktivitas dengan sumber kebisingan suara yang ternyata punya dampak tertentu buat kesehatan fisik maupun mental.
November 23, 2021
HEALTH
HEALTH Waspada Burnout, Si Penghambat Produktivitas Kerja
Stress di tempat kerja sering dianggap hal biasa. Tanpa disadari, bila kondisi ini berlangsung terus-menerus maka bisa menjadi burnout yang merugikan karyawan dan perusahaan.
November 16, 2021
HEALTH
HEALTH Musim Hujan Tiba! Ini Caranya Agar Imun Tetap Terjaga
Musim hujan sering dibilang sebagai musim penyakit. Nah, supaya kamu tetap sehat dan imun tetap terjaga selama musim hujan, yuk ikut langkah-langkah berikut ini.
October 29, 2021
HEALTH
LIFESTYLE Tak Lagi Sekadar Ritual, Dhoopa Ubah Dupa Jadi Kebutuhan Gaya Hidup
Menyalakan dupa dulu identik dengan ritual doa. Namun kini dupa telah menjadi kebutuhan gaya hidup, seperti yang ditawarkan oleh Dhoopa dengan produknya yang modern dan minimalis.
October 5, 2021
LIFESTYLE
HEALTH Tak Sekadar Fisik, Bersama Feel Good Sehat Juga Harus Datang dari Hati
Feel Good mengawali kiprahnya sebagai komunitas kesehatan yang tak ingin melulu fokus dengan ukuran fisik sebagai indikator sehat. Apa saja yang dilakukan komunitas ini?
September 7, 2021
HEALTH
HEALTH Selain Kuatkan Otot, Ini Manfaat Lain Pilates Untuk Kesehatan!
Pilates sepintas terlihat mirip yoga, namun pilates memiliki tujuan akhir yang lebih berfokus pada penguatan otot tubuh. Selain itu, apa saja manfaat lain pilates untuk kesehatan?
September 7, 2021
HEALTH
HEALTH Serius! Tertawa itu Bagus Untuk Kesehatan, Ini Buktinya
Tertawa adalah hal sederhana dalam aktivitas sehari-hari. Tapi tertawa ternyata juga punya banyak manfaat untuk kita, terutama untuk kesehatan. Benarkah? Apa saja manfaatnya?
August 4, 2021
HEALTH
LIFESTYLE 7 Youtuber Inspiratif Biar Gak Bosan Selama PPKM Darurat
Berlakunya PPKM Mikro Darurat memang membuat kita jadi kembali membatasi diri beraktivitas di rumah. Tapi beberapa Youtuber berikut bisa menginspirasi kamu yang mulai bosan di rumah.
July 6, 2021
LIFESTYLE
LIFESTYLE Seminggu Cukup Kerja 4 Hari Saja, Seberapa Efektif?
Kerja hanya 4 hari dalam seminggu? Tentu saja terdengar menarik. Kebijakan ini juga sudah diterapkan banyak perusahaan besar di dunia. Tapi, apakah benar-benar efektif?
May 1, 2021
LIFESTYLE
HEALTH Berdiam Diri Tanpa Bicara dan Gadget Selama 10 Hari, Mampukah Kamu Bertahan?
Berdiam diri selama lebih dari 1 hari bukanlah hal mudah. Seperti yang dilakukan oleh meditasi vipassana, apa saja yang harus disiapkan?
March 13, 2021
HEALTH
HEALTH Penting Untuk Kesehatan, Ini Tips Agar Tidur Kamu Lebih Berkualitas!
Tidur menjadi bagian penting dalam siklus hidup kita. Tapi, bagaimana caranya untuk bisa tidur yang berkualitas?
March 11, 2021
HEALTH
LIFESTYLE 10 Destinasi Liburan di Bali yang Bikin Kamu Jauh dari Stress
Mulai dari akomodasi yang berkonsep wellness hingga atraksi wisata yang ampuh mengusir stress, berikut adalah 10 tempat di Bali yang kami rekomendasikan.
March 7, 2021
LIFESTYLE
HEALTH Gak Cuma Bawa Berkah, Hujan Ternyata Bisa Redakan Stres! Ini Penjelasannya
Hujan di Hari Raya Imlek identik dengan bawa berkah. Tapi hujan juga bisa jadi sarana meditasi. Bagaimana dan seperti apa penjelasannya?
February 10, 2021
HEALTH
FOOD Bisnis Kuliner Sehat Ala Ghost Resto Yuk! Begini Caranya
Ghost resto kini jadi pilihan berbisnis. Di masa pandemi, peluang ghost resto kuliner sehat juga semakin menggiurkan.
February 5, 2021
FOOD
LIFESTYLE 5 Wisata Wellness di Luar Jakarta, Bikin Tubuh dan Pikiran Fresh!
Bukan hanya makanan sehat, tren wisata kesehatan alias wellness tourism juga menjadi pilihan banyak orang selama pandemi.
January 12, 2021
LIFESTYLE