"stress"

HEALTH

Awas! Hal ini Bisa Bikin Pembuluh Darah di Otak Pecah

Pembuluh darah punya fungsi penting untuk tubuh. Salah satunya sebagai alat untuk suplai oksigen. Apa yang terjadi bila suplai oksigen ke otak bermasalah? Apa saja yang jadi penyebabnya?
HEALTH

Jangan Sampai Keliru, Mitos Seputar Insomnia ini Sering Dikira Fakta

Insomnia sering dianggap sebagai sesuatu yang sepele. Sehingga dalam mengatasinya juga orang lebih percaya mitos daripada langkah yang benar. Ini bahayanya.
HEALTH

Dampak Tiger Parenting, Benarkah Efektif untuk Didik Anak?

Ada banyak cara untuk mengasuh anak. Salah satunya adalah pola asuh tiger parenting, dimana pola ini lebih cenderung otoriter. Ada yang setuju dan tidak sedikit juga yang kontra.
HEALTH

Mulai Diminati, Apa Saja Manfaat Terapi Mengapung?

Terapi mengapung memang belum banyak ditawarkan di klinik kecantikan. Namun terapi ini sudah mulai menarik perhatian orang-orang yang butuh layanan kebugaran yang lebih optimal.
HEALTH

Lucid Dream, Fenomena Mimpi Sadar yang Perlu Kamu Ketahui

Ada banyak jenis mimpi, salah satunya adalah lucid dream. Apa itu lucid dream dan apa pengaruhnya buat kesehatan mental? Benarkah ini berhubungan dengan kejadian traumatis?
LIFESTYLE

Sederet Manfaat Wisata Rafting Buat Kesehatan, Wajib Coba Selama Liburan

Rafting atau jeram biasanya dianggap sebagai aktivitas yang menghibur saja. Namun di balik itu rafting juga memiliki banyak manfaat buat kesehatan. Apa saja?
HEALTH

Tanpa Obat, ini Cara Sederhana Atasi Migrain

Migrain kadang dianggap sebagai gangguan yang wajar terjadi sehingga kadang kurang diperhatikan penanganannya. Agar lebih cepat sembuh, migrain sering diobati dengan obat sakit kepala. Padahal banyak ...
LIFESTYLE

Saatnya Liburan ke Pantai! Ini Manfaatnya Buat Kesehatan

Liburan ke pantai memang menyenangkan. Tapi ternyata pantai juga bisa memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja manfaatnya? Benarkah bisa untuk sembuhkan penyakit?
HEALTH

Sama-Sama Gangguan Kesehatan Mental, ini Bedanya Ilusi, Halusinasi dan Delusi

Halusinasi, delusi dan ilusi sering diidentikan dengan gangguan mental. Namun ketiganya adalah jenis gangguan mental yang berbeda dan bisa menyerang siapa saja.
FOOD

Benarkah Waktu Terbaik Minum Kopi adalah Pagi Hari?

Minum kopi sudah menjadi kebiasaan banyak orang, terutama setiap pagi sebelum mulai beraktivitas. Tapi kapan sebenarnya waktu terbaik untuk minum kopi? Benarkah di pagi hari?
HEALTH

Rajin Olahraga Tapi Berat Badan Justru Naik, Kok Bisa?

Olahraga harus dilakukan dengan benar. Kalau tidak, bukanya tubuh jadi makin sehat, justru bisa jadi berat badan makin bertambah. Kenapa bisa begitu?
HEALTH

Rutin Baca Buku, Ternyata ini Manfaatnya Buat Kesehatan

Biasanya baca buku dianggap aktivitas yang membosankan. Padahal aktivitas yang sederhana ini ternyata punya banyak manfaat buat kesehatan baik fisik maupun mental.
FOOD

Bisa Cegah Kanker, Ini 9 Makanan Sumber Antioksidan yang Harus Jadi Menu Kamu Setiap Hari

Antioksidan punya peran penting dalam kesehatan tubuh, salah satunya mencegah terjadinya kanker. Makanan yang tinggi kandungan antioksidan juga mudah ditemui. Apa saja?
LIFESTYLE

Jangan Dibiarkan! Ini 7 Tanda Penting Kalau Kamu Butuh Liburan

Semua orang pasti butuh liburan. Namun kadang kita sering menundanya karena berbagai alasan. Padahal liburan bisa membawa banyak manfaat untuk kesehatan.
HEALTH

Jangan Dimarahi! Ini Cara Tepat Dampingi Anak Hiperaktif

Anak yang hiperaktif sering dianggap merepotkan. Padahal ada banyak penyebab anak bersikap seperti ini. Apa saja sebabnya dan bagaimana cara mendampinginya?
HEALTH

Bukan Cuma Skincare, Olahraga Juga Bisa Bikin Kulit Glowing. Ini Penjelasannya

Perawatan kulit selama ini identik hanya dengan skincare saja. Padahal olahraga secara rutin juga bisa bikin kulit lebih sehat dan cerah. Olahraga apa saja?