"stress"

HEALTH

Rutin Donor Darah, Ternyata ini Manfaatnya

Kurangnya informasi menyebabkan banyak orang enggan donor darah secara rutin. Padahal aktivitas ini mendatangkan manfaat buat kesehatan baik fisik maupun mental. Apa saja?
LIFESTYLE

Tetap Tangguh Meski Pandemi, ini Kisah Tim Medis Indonesia di Olimpiade Tokyo 2020

Ada banyak cerita di balik kiprah tim Indonesia selama Olimpiade Tokyo 2020. Bagaimana mereka menyiapkan diri untuk bertanding di kondisi pandemi? Benarkah olimpiade kali ini menjadi beban buat para atlet?
HEALTH

Ini Bahayanya Kalau Terlalu Banyak Minum Suplemen

Konsumsi suplemen memang kadang dibutuhkan. Namun tetap harus dalam pengawasan dan aturan. Bila terlalu banyak konsumsinya, bahaya penyakit berikut ini bisa mengintai.
FOOD

Tanpa Ribet, ini 7 Ide Bikin Kebun Sayuran Sendiri di Rumah

Membuat kebun sendiri di rumah sering terkendala lahan terbatas. Namun dengan berbagai metode, kebun sayuran bisa dibuat dengan memanfaatkan lahan sempit. Seperti apa?
HEALTH

Seharian Pakai Masker, Benarkah Bisa Sebabkan Gangguan Kesehatan Kulit Wajah?

Saat ini sudah menjadi kewajiban untuk pakai masker saat keluar rumah. Tapi benarkah memakai masker seharian penuh bisa picu timbulnya jerawat dan iritasi pada kulit wajah?
LIFESTYLE

Penting! Jenis Vaksin untuk Kucing Agar Tetap Sehat dan Menggemaskan

Sama seperti kita, kucing juga butuh perawatan kesehatan. Salah satunya adalah dengan pemberian vaksin yang dilakukan berkala. Apa saja manfaat vaksin untuk kucing ini?
HEALTH

Serius! Tertawa itu Bagus Untuk Kesehatan, Ini Buktinya

Tertawa adalah hal sederhana dalam aktivitas sehari-hari. Tapi tertawa ternyata juga punya banyak manfaat untuk kita, terutama untuk kesehatan. Benarkah? Apa saja manfaatnya?
LIFESTYLE

Manfaat Pelihara Ikan Cupang, Si Cantik yang Suka Bertarung

Ikan cupang memang menarik untuk dipelihara. Selain bentuknya yang cantik, perawatan ikan cupang juga tak sulit dan punya banyak manfaat juga. Apa saja?
HEALTH

Tur Vaksin ke Amerika Serikat, Apa Saja yang Perlu Disiapkan?

Tur vaksin kini jadi perhatian karena dianggap sebagai pilihan untuk bisa jalan-jalan sambil dapat vaksin. Amerika Serikat adalah destinasi yang kini banyak diminati. Apa saja syaratnya?
LIFESTYLE

Tambah Skill Selama PPKM, Ini 7 Kursus Online Gratis yang Bisa Kamu Ikuti

PPKM Darurat diperpanjang. Jangan kesal dulu, karena ini bisa jadi kesempatan kamu untuk mengasah diri lewat berbagai kursus online gratis. Apa saja pilihan kursusnya?
FOOD

Makan Jangan Buru-Buru, ini Dampak Buruknya Buat Kesehatan

Setiap orang punya cara sendiri dalam menyantap makanan. Tapi hati-hati, menyantap makanan dengan tempo cepat bisa berakibat buruk bagi kesehatan.
LIFESTYLE

7 Youtuber Inspiratif Biar Gak Bosan Selama PPKM Darurat

Berlakunya PPKM Mikro Darurat memang membuat kita jadi kembali membatasi diri beraktivitas di rumah. Tapi beberapa Youtuber berikut bisa menginspirasi kamu yang mulai bosan di rumah.
FOOD

Sederet Manfaat Matoa, Buah Eksotis dan Unik Asal Papua

Buah khas asal Papua ini memang jarang ditemui dan kalah populer dengan buah yang lain. Tapi manfaatnya untuk kesehatan ternyata cukup banyak. Apa saja?
HEALTH

Sering Begadang? Ini Dampak Buruk yang Mengintai Kesehatan

Begadang sering dianggap biasa saja. Tapi bila keseringan, begadang bisa berbahaya bagi kesehatan fisik dan mental. Yuk kenali dampak buruknya!
LIFESTYLE

Susah Tidur? Ini 5 Cara untuk Singkirkan Insomnia

Insomnia kadang dianggap sebagai kondisi yang wajar. Tapi bila didiamkan, tak hanya akan mengganggu aktivitas, tapi juga kesehatan. Bagaimana cara mengatasinya?
LIFESTYLE

Berani Terima Tantangan “Wellness in the Box”, ini Kata Mereka Tentang Hidup Sehat

Goodlife menggelar program tantangan hidup sehat "Wellness in the Box" selama 3 hari. Apa saja pendapat para peserta tentang program menarik ini?