GOODLIFE

Bulan Puasa Malah Tambah Gemuk? Ini Alasan dan Cara Menghindarinya

Bulan puasa seharusnya jadi momen yang baik untuk menurunkan berat badan jadi lebih ideal. Tapi kenapa malah seringnya tubuh jadi makin menggendut?

March 29, 2023

Goodlife

HEALTH

Anti Lembab dan Bau, Ini Tips Memilih Hijab yang Baik untuk Kesehatan Rambut

Masalah pada rambut sering terjadi ketika memakai hijab. Namun tidak jarang masalah ini justru terjadi karena salah memilih bahan hijab.

March 28, 2023

Goodlife

LIFESTYLE

Ikuti Tips Sederhana ini Agar Bebas dari Kecanduan Gadget

Kecanduan gadget saat ini sepertinya dialami hampir semua orang. Bagaimana caranya agar bisa bebas dari masalah ini?

March 28, 2023

Goodlife

HEALTH

Sehat Mental di Era Digital: Mengevaluasi Efektivitas Layanan Psikologi Online

Konsultasi psikologi online saat ini sedang tren. Benarkah cara ini efektif untuk mengurangi stres generasi muda saat ini?

March 27, 2023

Goodlife

HEALTH

Menjadi Orang Tua Yang Bijak dalam Mengajarkan Puasa pada Anak

Pengalaman pertama puasa pada anak sejatinya menjadi pengalaman yang menyenangkan. Bukan pengalaman penuh paksaan dan derita.

March 27, 2023

Goodlife

LIFESTYLE

Agar Ginjal Tetap Sehat, Stop 5 Kebiasaan Buruk ini Sekarang!

Sebagai organ tubuh yang punya fungsi vital, ginjal justru kadang kurang diperhatikan kesehatanya. Kebiasaan buruk kitalah yang jadi penyebab utama rusaknya ginjal.

March 24, 2023

Goodlife

HEALTH

Mudah Dilakukan, Ini Tips Agar Rambut Tetap Sehat Saat Berhijab di Cuaca Panas

Mengenakan hijab tak sekadar menjadi alasan religi, tapi juga punya manfaat untuk menjaga rambut dari sengatan matahari. Apa saja manfaatnya?

March 24, 2023

Goodlife

LIFESTYLE

Anti Lemas, Ini Buah-Buahan yang Baik Dikonsumsi Saat Sahur

Jangan cuma makan gorengan. Makan buah jauh lebih bermanfaat dan bikin sehat!

March 23, 2023

Goodlife

FOOD

Kapan Waktu yang Tepat untuk Makan Malam Selama Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan?

Selama puasa Ramadhan kadang waktu makan malam jadi tidak teratur. Kapan sebaiknya waktu yang tepat untuk makan malam selama bulan suci ini?

March 22, 2023

Goodlife

HEALTH

Tidak Mudah Dipahami: Mengenal Sifat Pasif-Agresif dan Dampaknya pada Aktivitas Setiap hari

Pasif-Agresif visa ditunjukkan oleh beberapa orang karena beberapa alasan. Ini bukan sifat bawaan, tapi bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

March 21, 2023

Goodlife

HEALTH

Menjaga Kesehatan dengan Air Tebu: Memahami Manfaat dan Kandungan Nutrisinya

Air tebu memang jadi salah satu pilihan minuman menyegarkan terutama di siang hari. Apa manfaatnya minuman ini buat kesehatan?

March 20, 2023

Goodlife

FOOD

Ini Pose Yoga yang Cocok Buat Kamu yang Sering Duduk Terlalu Lama

Duduk terlalu lama di kantor bisa timbulkan banyak masalah kesehatan. Atasi dengan gerakan yoga yang cocok.

March 20, 2023

Goodlife

HEALTH

Sering Mengalami Deja Vu, Apakah Termasuk Gangguan Mental?

Kadang suka teringat kejadian yang mirip dengan yang kita alami sekarang. Fenomena deja vu bisa dialami siapa saja. Berbahayakah kalau terlalu sering?

March 17, 2023

Goodlife

HEALTH

Biasakan Diri Lakukan 7 Hal ini untuk Kurangi Polusi Air

Polusi air tanpa disadari mengancam keberadaan air bersih sehari-hari. Ada cara mudah untuk mencegahnya melalui kebiasaan kita sehari-hari.

March 17, 2023

Goodlife

LIFESTYLE

Selain Bisa Kontrol Nafsu Makan, Ini Manfaat Lain Meditasi di Bulan Puasa

Bulan puasa saatnya meningkatkan energi positif agar ibadah kita bisa maksimal. Salah satu caranya adalah dengan berlatih meditasi

March 21, 2023

Goodlife

LIFESTYLE

Seberapa Bahaya Penggunaan Pewarna Makanan?

Banyak makanan yang tampil menarik dengan warna-warna cerah. Tentunya ini menggunakan pewarna makanan. Amankah untuk kesehatan?

March 16, 2023

Goodlife

FOOD