GOODLIFE | all the GOOD things in LIFE | Page 66

Sponsored Links

Berenang Efektif Turunkan Berat Badan, Benar Gak Sih?

Berenang tak cuma sekadar main air dan berendam. Dengan intensitas yang cukup, berenang ternyata ampuh untuk membakar lemak dan turunkan berat badan secara ideal.

Agar Otot Tidak Kaku, Lakukan Hal ini untuk Relaksasi Setelah Olahraga

Olahraga memang bikin sehat. Tapi usai olahraga biasanya otot jadi kaku dan tidak nyaman. Lalu, bagaimana caranya supaya tubuh tetap terasa nyaman usai olahraga?

Empty Nest Syndrome, Gejolak Emosi Orang Tua yang Merasa Kesepian

Orang tua yang ditinggal pergi anak untuk hidup mandiri pasti merasakan kesedihan dan kesepian. Jangan biarkan ini berlanjut. Ini cara mengatasinya biar hidup lebih tenang.

Sponsored Links

Jangan Mager! Ini Sederet Manfaat Rutin Jogging Pagi Buat Kesehatan

Jogging adalah olahraga yang sangat mudah untuk dilakukan. Apalagi kalau kamu melakukannya di pagi hari, jogging bisa membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Dear Ayah, Ini Tips Penting Buat Belajar Merawat Bayi!

Merawat bayi bukan hanya tugas ibu saja, tapi juga menjadi tanggungjawab ayah. Apa saja sih tips yang harus diperhatikan buat sang ayah sebelum merawat bayinya untuk pertama kali?

Awas! Hal ini Bisa Bikin Pembuluh Darah di Otak Pecah

Pembuluh darah punya fungsi penting untuk tubuh. Salah satunya sebagai alat untuk suplai oksigen. Apa yang terjadi bila suplai oksigen ke otak bermasalah? Apa saja yang jadi penyebabnya?

Ajak Anak Kemping di Alam Bebas, Ternyata Banyak Manfaatnya

Seru juga rasanya kemping bersama keluarga. Tapi ternyata kemping buat anak bukan hanya sekadar senang-senang, karena ada beragam manfaatnya juga buat anak.

Dampak Tiger Parenting, Benarkah Efektif untuk Didik Anak?

Ada banyak cara untuk mengasuh anak. Salah satunya adalah pola asuh tiger parenting, dimana pola ini lebih cenderung otoriter. Ada yang setuju dan tidak sedikit juga yang kontra.

Jangan Sampai Keliru, Mitos Seputar Insomnia ini Sering Dikira Fakta

Insomnia sering dianggap sebagai sesuatu yang sepele. Sehingga dalam mengatasinya juga orang lebih percaya mitos daripada langkah yang benar. Ini bahayanya.

Mulai Diminati, Apa Saja Manfaat Terapi Mengapung?

Terapi mengapung memang belum banyak ditawarkan di klinik kecantikan. Namun terapi ini sudah mulai menarik perhatian orang-orang yang butuh layanan kebugaran yang lebih optimal.

Lucid Dream, Fenomena Mimpi Sadar yang Perlu Kamu Ketahui

Ada banyak jenis mimpi, salah satunya adalah lucid dream. Apa itu lucid dream dan apa pengaruhnya buat kesehatan mental? Benarkah ini berhubungan dengan kejadian traumatis?

Sederet Manfaat Senam Kegel untuk Pria dan Wanita, Wajib Kamu Coba

Senam kegel selama ini identik dengan senam untuk wanita. Padahal senam ini juga punya manfaat untuk kesehatan pria, terutama untuk aktivitas sehari-hari dan semakin bertambahnya usia.

Ini Manfaat Yogurt Buat Kamu yang Ingin Jaga Berat Badan Ideal

Ada banyak manfaat yogurt, namun selama ini kita cenderung identik dengan manfaatnya untuk kesehatan pencernaan. Padahal yogurt juga berperan dalam jaga berat badan ideal

Tips Nyaman Berhijab Saat Cuaca Panas

Cuaca panas bisa berdampak buruk buat kesehatan. Itu sebabnya buat kamu yang mengenakan hijab perhatikan hal-hal berikut agar tetap nyaman beraktivitas meskipun cuaca sedang terik.

Lensa Kontak Bikin Mata Iritasi, Fakta atau Mitos?

Banyak anggapan yang mengatakan bahwa lensa kontak bisa sebabkan mata jadi iritasi. Benarkah begitu? Bagaimana sebetulnya memilih lensa kontak yang benar dan baik untuk mata?

Tips Jaga Kesehatan Saat Kamu Traveling Naik Pesawat

Pesawat terbang punya risiko penyebaran penyakit yang cukup tinggi, terutama di masa pandemi. Itu sebabnya prokes penerbangan terasa begitu ketat. Apa saja tipsnya agar kita tetap sehat?

Sponsored Links

1 … 64 65 66 67 68 … 114