Cemilan Sehat

FOOD

Ini Khasiat Apel dan 5 Aneka Dessert dari Apel

Apel terkenal kaya akan antioksidan, flavonoid, serat, air, vitamin, dan mineral. Dengan kandungan tersebut apel memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
FOOD

Makanan Ini Bikin Tulang Kamu Nggak Cepat Keropos

Masih muda, kok, tulangnya sudah keropos kayak kakek-kakek. Ayo, coba cek asupan kalsium dan vitamin D harian kamu apakah sudah cukup.
November 5, 2020
HEALTH

Tips Pola Makan Sehat Untuk Cegah Kanker Payudara

Melihat tingginya kasus kanker payudara, Goodlife bekerjasama dengan RS St Carolus menyelenggarakan talkshow di IG live mengusung tema “Pola Makan Sehat Untuk Mencegah Kanker Payudara” dengan narasumber dr Dermawan Nadeak, Sp.GK.
FOOD

Sering Dibuang Saat Bikin Icon Halloween, Biji Labu Kuning Ternyata Kaya Manfaat

biji labu kuning memiliki kandungan nutrisi yang berharga. Selain itu, biji labu kuning juga mengandung serat, karbohidrat, vitamin K, E, dan B2, serta fosfor, mangan, magnesium, zat besi, seng, antioksidan, asam lemak tak jenuh, kalium, dan folat.
November 1, 2020
FOOD

8 Buah Ini Kadar Air Tinggi Dan Rendah Kalori

Di jam-jam rawan sebelum makan siang atau makan malam, cemilan sehat sangat diperlukan. Coba, yuk, ngemil buah-buahan yang tinggi air dan rendah kalori berikut ini!
October 18, 2020
FOOD

Mau Ngemil Sehat dan Lezat? Cek 5 Toko Kue Ini!

Kamu bisa pilih aneka cemilan sehat tapi juga lezat di toko berikut ini.