Cemilan Sehat

FOOD

Gak Ada Manfaat Untuk Kesehatan, Yuk Hindari Gula Tambahan!

Gula tambahan sering digunakan untuk berbagai menu makanan dan minuman. Tapi apa manfaatnya buat kesehatan? Seberapa besar bahaya gula tambahan?
February 12, 2021Goodlife
FOOD
FOOD

Ini Loh, Cemilan Yang Sebaiknya Ada di Kulkas

Menurut dr Cindiawaty J. Pudjiadi, MARS, MS, Sp.GK, “Sebaiknya hindari cemilan yang tinggi kalori, tinggi kadar gula, dan mengandung banyak lemak jenuh
January 25, 2021Ria + Goodlife
FOOD
FOOD

Punya Warna Cantik, Ini 5 Khasiat Ubi Ungu Untuk Kesehatan!

Selain enak, ubi ungu ternyata juga punya banyak manfaat bagi kesehatan.
January 19, 2021Goodlife
FOOD
FOOD

Ini Khasiat Apel dan 5 Aneka Dessert dari Apel

Apel terkenal kaya akan antioksidan, flavonoid, serat, air, vitamin, dan mineral. Dengan kandungan tersebut apel memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
November 30, 2020Goodlife
FOOD
FOOD

Makanan Ini Bikin Tulang Kamu Nggak Cepat Keropos

Masih muda, kok, tulangnya sudah keropos kayak kakek-kakek. Ayo, coba cek asupan kalsium dan vitamin D harian kamu apakah sudah cukup.
February 6, 2020Goodlife
FOOD
HEALTH

Tips Pola Makan Sehat Untuk Cegah Kanker Payudara

Melihat tingginya kasus kanker payudara, Goodlife bekerjasama dengan RS St Carolus menyelenggarakan talkshow di IG live mengusung tema “Pola Makan Sehat Untuk Mencegah Kanker Payudara” dengan narasumber dr Dermawan Nadeak, Sp.GK.
November 2, 2020Goodlife
HEALTH
FOOD

Sering Dibuang Saat Bikin Icon Halloween, Biji Labu Kuning Ternyata Kaya Manfaat

biji labu kuning memiliki kandungan nutrisi yang berharga. Selain itu, biji labu kuning juga mengandung serat, karbohidrat, vitamin K, E, dan B2, serta fosfor, mangan, magnesium, zat besi, seng, antioksidan, asam lemak tak jenuh, kalium, dan folat.
October 31, 2020Goodlife
FOOD
FOOD

8 Buah Ini Kadar Air Tinggi Dan Rendah Kalori

Di jam-jam rawan sebelum makan siang atau makan malam, cemilan sehat sangat diperlukan. Coba, yuk, ngemil buah-buahan yang tinggi air dan rendah kalori berikut ini!
January 7, 2020Goodlife
FOOD
FOOD

Mau Ngemil Sehat dan Lezat? Cek 5 Toko Kue Ini!

Kamu bisa pilih aneka cemilan sehat tapi juga lezat di toko berikut ini.
October 7, 2020Goodlife
FOOD