Info Kesehatan

Tidur umumnya dilakukan dengan kondisi ruang yang gelap, meskipun banyak juga yang membiarkan lampu menyala selama tidur. Ternyata ada pengaruhnya buat kesehatan.

Pernahkah kamu merasakan lapar yang terus-menerus padahal sudah makan? Mungkin kamu terkena kondisi polifagia.

Polusi udara bisa berdampak pada kesehatan kulit. Bagaimana cara mencegahnya?

Ada berbagai macam diet. Namun kalau biasanya diet dibarengi dengan kelaparan yang menyiksa, mungkin kamu perlu coba diet yang satu ini.

Cukup sering kita dengar bahwa kolesterol tinggi sangat berbahaya buat kesehatan dan makanan apa saja yang harus dihindari karena mengandung kolesterol. Nah, bagaimana cara deteksi gejala kolesterol y...

Tanpa disadari, ada kebiasaan yang justru bikin kulit wajah kita jadi rusak. Apa saja?

Tidur bukan cuma soal merebahkan diri di kasur. Tapi ada posisi yang baik untuk kesehatan biar tidur jadi makin berkualitas.

Beberapa orang percaya bahwa wanita lebih berpotensi cepat gemuk dibanding pria. Benarkah demikian? Ini penjelasannya

Semakin bertambahnya usia, berarti semakin menurun juga kemampuan penglihatan dan kesehatan mata. Itu sebabnya di usia 40-an ada baiknya kamu mulai periksakan kesehatan mata secara rutin.

Banyak anggapan yang mengatakan kalau wanita lebih gampang jadi gemuk dibanding pria. Ada yang bilang ini mitos tapi gak sedikit juga yang percaya ini benar secara fakta.

Vertigo bisa menyerang siapa saja, namun banyak yang menganggap bahwa wanita lebih sering atau rentan terkena vertigo. Benarkah?

Kesibukan sering dijadikan alasan untuk tidak olahraga. Sebetulnya, ada olahraga singkat yang bisa dilakukan supaya kamu bugar seharian.

Banyak hal yang perlu kamu ketahui dari asuransi kesehatan. Terutama istilah dan manfaat-manfaatnya yang sangat berguna saat terjadi risiko.