Info Kesehatan

Abu vulkanik memang jadi hal yang menakutkan. Selain berbahaya bagi kesehatan, abu vulkanik juga bisa mengancam keselamatan jiwa. Apa saja bahayanya?

Diet banyak dilakukan untuk menurunkan berat badan. Tapi bisakah cuma dengan diet saja? Efektifkah buat kesehatan apabila diet dilakukan tanpa olahraga?

Pijat refleksi diyakini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tapi benarkah demikian? Bisakah pijat refleksi dilakukan setiap hari? Ini penjelasannya.

Tanpa disadari, sehari-hari kita beraktivitas dengan sumber kebisingan suara yang ternyata punya dampak tertentu buat kesehatan fisik maupun mental.

Jalan-jalan ke hutan bisa tingkatkan kesehatan? Betul! Aktivitas bernama forest bathing ini terbukti berdampak pada kesehatan dan sedang menjadi tren. Apa saja manfaatnya?

Bangun pagi kadang menjadi kendala bagi sebagian orang. Tapi meskipun begitu, bangun pagi ternyata mendatangkan banyak manfaat, terutama buat kesehatan. Apa saja?

Musim hujan sering dibilang sebagai musim penyakit. Nah, supaya kamu tetap sehat dan imun tetap terjaga selama musim hujan, yuk ikut langkah-langkah berikut ini.

Siapa yang suka nonton film horor? Nah, ternyata film horor punya dampak baik dan buruk lho buat kesehatan kita. Apa saja ya dampaknya?