Makanan Sehat

Sponsored Links

7 Makanan Plant Based ini Ternyata Ampuh Untuk Redakan Stress, Mau Coba?

Ada banyak cara untuk atasi stress, salah satunya dengan konsumsi makanan berbasis nabati. Apa saja jenis makanannya? Kenapa makanan ini ampuh meredam stress?

Suka Ngemil tapi Lagi Diet? Ini Camilan Sehat yang Aman Buat Diet Kamu

Suka ngemil tapi lagi diet? Jangan khawatir, karena beberapa camilan berikut bisa jadi bahan ngemil tanpa harus takut mengganggu program diet kamu. Apa saja?

February 21, 2022

Perhatikan Gizi Seimbang untuk Cegah Obesitas

Jangan meremehkan pola makan dan nutrisi yang terkandung di dalamnya. Kalau tidak dijaga bisa saja kamu terkena obesitas. Apa saja yang harus diperhatikan agar makanan tidak berbuah obesitas?

February 10, 2022

Sponsored Links

Pola Makan Gizi Seimbang, Benarkah Bisa Cegah Obesitas?

Obesitas sebetulnya bisa dicegah dengan pola makan yang benar, yaitu pola makan dengan gizi seimbang. Seperti apa pola makannya dan seberapa ampuh cara ini untuk cegah obesitas?

January 11, 2022

Penting untuk Diketahui! Ini Fakta dan Mitos Tentang Timun

Timun adalah salah satu makanan sehat yang punya banyak manfaat. Sayangnya, mitos tentang timun yang negatif lebih banyak dipercaya dibanding faktanya. Apa saja?

January 10, 2022

Jangan Langsung Buang! Yuk, Tanam Kembali Sisa Sayuran Ini

Potongan sisa sayuran biasanya langsung dibuang begitu saja. Padahal beberapa sayuran ini bisa kamu manfaatkan potongannya untuk ditanam kembali. Bagaimana caranya?

January 5, 2022

Healthy Go, Menu Rendah Kalori Buat Kamu yang Mau Sehat dan Tetap Makan Enak

Healthy Go menyediakan katering rendah kalori dengan berbagai varian menu dan rasa yang tak kalah lezat dari makanan biasa. Sebelum coba, baca dulu ulasannya.

December 24, 2021

Bikin Sehat Pencernaan, Perlukah Konsumsi Probiotik Setiap Hari?

Probiotik dibutuhkan tubuh kita untuk menjaga keseimbangan bakteri. Probiotik juga punya banyak manfaat bagi kesehatan, tapi bolehkah dikonsumsi setiap hari?

December 21, 2021

Kamu Perlu Tahu, ini Fakta dan Mitos Seputar Makanan Sehat

Salah satu cara untuk sehat adalah dengan menjaga asupan makanan. Sayangnya, ada banyak fakta dan mitos tentang makanan sehat yang kadang membuat kita bingung untuk mengkonsumsinya.

December 21, 2021

Jangan Keliru! Makanan Sehat ini Ternyata Belum Tentu Sehat

Makanan sehat kini muali diminati berkat pola hidup sehat yang mulai jadi tren. Namun beberapa makanan sehat justru sebenarnya belum tentu benar-benar sehat seperti yang terlihat.

December 17, 2021

Selalu Sibuk Kerja, Ini Pola Makan yang Cocok untuk Kamu

Sibuk kerja sering dijadikan alasan untuk makan sembarangan. Padahal dengan pola makan yang benar, justru akan banyak membantu kesibukan yang kamu hadapi.

December 3, 2021

Jangan Salah Pilih, Ini Bedanya Mentega, Butter, dan Margarin

Mentega, margarin dan butter sering digunakan dalam resep masakan. Apa beda ketiganya? Dan manakah yang lebih sehat untuk dikonsumsi?

November 25, 2021

Benarkah Garam Himalaya Lebih Sehat dari Garam Meja?

Garam Himalaya kerap dijadikan pengganti garam meja karena dianggap lebih sehat. Benarkah seperti itu? Apa saja keunggulan garam Himalaya dibanding garam meja?

November 24, 2021

Suka Ngemil Jagung Rebus? Ternyata ini Manfaatnya Buat Kesehatan

Jagung rebus sering kita anggap sebagai cemilan sederhana yang biasa-biasa saja. Tanpa disadari, jagung rebus ternyata punya banyak khasiat untuk kesehatan. Apa saja?

November 9, 2021

Mengenal Karbohidrat Kompleks dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Tidak semua karbohidrat harus "dimusuhi" sebagai penyebab penyakit. Nayatanya, karbohidrat kompleks justru berguna buat kesehatan. Apa saja manfaatnya?

November 6, 2021

Bukan Cuma Buat Binaragawan, ini Makanan Untuk Membentuk Otot yang Perlu Kamu Konsumsi Juga

Membentuk otot yang sehat dan kuat bukan cuma buat atlet saja. Kamu juga harus melakukannya untuk menjaga kesehatan. Salah satu caranya dengan asupan makanan yang baik untuk otot.

November 5, 2021

Sponsored Links

1 … 12 13 14 … 17