Makanan

FOOD

Ramen, Memang Lezat tapi Apakah Sehat?

Ramen kini menjadi salah satu makanan favorit. Selain lezat, membuatnya juga sangat mudah. Tapi apakah ramen aman untuk sering dikonsumsi? Apa bahayanya terlalu sering makan ramen?
FOOD

Kerupuk Putih, Gurih Rasanya tapi Jangan Kebanyakan Makannya! Ini Sebabnya

Kerupuk putih memang lezar rasanya kalau disandingkan dengan beberapa makanan utama seperti bakso, soto atau nasi dengan lauk. Tapi apakah kamu tahu kandungan nutrisi kerupuk putih?
FOOD

Bikin Ngiler, Ini Makanan yang Identik dengan Perayaan HUT RI

Kemerdekaan RI biasanya dirayakan juga dengan makanan tradisional yang khas. Apa saja? Dan bagaimana kandungan nutrisinya? Apakah baik untuk kesehatan tubuh?
FOOD

Bikin Perut Kembung dan Gak Nyaman, Ini 10 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Sebelum Naik Pesawat

Naik pesawat terbang berarti tubuh harus beradaptasi dengan ketinggian. Ini artinya kamu juga harus menjaga asupan makan dan minum sebelum terbang supaya gangguan perut tidak terjadi.
FOOD

Benarkah Daging Kambing Tinggi Kolesterol? Ini Faktanya

Daging kambing memang lezat untuk dikonsumsi. Namun daging kambing juga merupakan salah satu sumber kolesterol. Lalu, seberapa aman bagi kesehatan untuk konsumsi daging kambing?
FOOD

Agar Tidak Mudah Basi dan Busuk, Ini Dia Cara Simpan Makanan yang Benar

Kadang menyimpan makanan kta lakukan seadanya saja. Padahal cara yang keliru bisa membuat makanan justru cepat basi dan pada akhirnya hanya membuang makanan saja.
FOOD

Bisa Cegah Kanker, Ini 9 Makanan Sumber Antioksidan yang Harus Jadi Menu Kamu Setiap Hari

Antioksidan punya peran penting dalam kesehatan tubuh, salah satunya mencegah terjadinya kanker. Makanan yang tinggi kandungan antioksidan juga mudah ditemui. Apa saja?
FOOD

Lezat, Tapi Makanan dan Minuman ini Bisa Turunkan Kekebalan Tubuh

Kekebalan tubuh punya fungsi yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Namun kekebalan tubuh bisa rusak kalau kita tidak jaga konsumsi makanan dan minuman.
FOOD

Si Kecil Tak Suka Makan Nasi, Bahayakah? Ini Cara Mengatasinya

Si kecil menolak makan nasi? Jangan khawatir, karena beberapa jenis makanan sumber karbihidrat berikut ini bisa kamu jadikan opsi sebagai pengganti nasi. Enak dan tetap sehat!
FOOD

Konsumsi Secukupnya! Ini Manfaat dan Dampak Santan Terhadap Kesehatan

Santan adalah bahan makanan yang sering digunakan saat hari raya Idul Fitri. Namun bila salah mengolah dan cara konsumsinya, santan bisa berbahaya bagi kesehatan.
FOOD

Benarkah Makanan Bersantan Tinggi Kolesterol?

Selama ini santan kerap dituding sebagai makanan mengandung kolesterol tinggi sehingga dihindari. Padahal santan punya banyak manfaat untuk kesehatan.
FOOD

Tetap Lezat, ini Tips Sajikan Masakan Sehat Buat Idul Fitri

Hidangan hari raya Idul Fitri identik dengan kandungan yang kurang sehat bagi kesehatan. Bagaimana cara siasati agar hidangan tetap lezat namun jadi lebih sehat?
FOOD

7 Tips Kurangi Makan Gorengan, Yuk Mulai Dari Sekarang!

Makan gorengan memang lezat. Namun tanpa terasa kita sering memakannya berlebihan, padahal kita tahu dampaknya buruk untuk kesehatan. Lalu, bagaimana cara kurangi makan gorengan?
FOOD

Benarkah Minyak Jagung Jadi Pilihan Minyak Goreng yang Lebih Sehat? Ini Manfaat dan Risikonya Buat Kesehatan

Saat harga minyak goreng kelapa sawit melambung, minyak dari bahan lain kini menjadi opsi. Salah satunya adalah minyak jagung yang katanya lebih sehat. Benarkah begitu?
FOOD

Makan Ceker Ayam, Benarkah Bermanfaat Buat Kesehatan?

Ceker ayam dipercaya memiliki banyak manfaat buat kesehatan selain rasanya yang kezat. Apa saja manfaatnya? Dan apa saja yang harus diperhatikan dari makanan ini?
FOOD

Kenali Dampak Kebanyakan Makan Kue Keranjang dan Cara Sehat Menikmatinya

Kue keranjang adalah makanan wajib saat Imlek tiba. Rasanya memang lezat, tapi apa saja yang harus diperhatikan saat kita menyantap kue ini? Bagaimana cara sehat untuk menikmatinya?