Tips Kesehatan

Sponsored Links
HEALTH

Waspadai Tanda-Tanda Keputihan Sudah Tidak Normal dan Berbahaya!

Keputihan adalah cara alami tubuh untuk menjaga kebersihan organ kewanitaan. Meski begitu, Sahabat Goodlife tetap harus waspadai tanda yang menunjukkan bahwa keputihan bukan lagi suatu hal yang wajar.
HEALTH

7 Tips Menjaga Kulit Agar Tetap Sehat Walaupun Sering Mencuci Tangan

Mencuci tangan merupakan salah satu tindakan efektif dalam meminimalisir penyebaran virus. Namun, dari mencuci tangan yang sering juga bisa menyebabkan masalah pada kulit. Contohnya saja masalah kulit kering yang kerap terjadi.
HEALTH

Virus Corona, “Bayangkan Penyebaran Virus Seperti Cipratan Cat”

Dampak dari Virus Corona ini diperkirakan akan bertahan lama. Ada gagasan dari seorang dokter mengenai bagaimana cara untuk menghadapi virus yang tak terlihat ini. Hal itu adalah dengan membayangkan virus sebagai cat.
HEALTH

Cukupkah Cuci Muka di Pagi Hari Hanya Dengan Air Saja?

Cuci muka yang benar sendiri mempunyai beberapa cara yang harus kalian ingat agar tidak salah ya, berikut cara-cara nya.
HEALTH

Krucuk-krucuk! Suara Yang Dikeluarkan Oleh Tubuh Tandanya Kenapa Ya?

Tubuh mempunyai mekanisme alamiahnya sendiri, salah satunya adalah dengan mengeluarkan bunyi tertentu untuk memberi kita informasi.
HEALTH

Gampang Banget! Ini Latihan Pernapasan Untuk Tingkatkan Kadar Oksigen Dalam Darah

Meski bernapas adalah proses yang natural, namun untuk memaksimalkan kadar oksigen yang masuk ke dalam paru-paru untuk kemudian dipompa ke seluruh sel dan organ tubuh dengan sel darah merah sebagai ‘kendaraannya,’ kamu harus melatihnya.
LIFESTYLE

Yuk, Tiru Pola Hidup Sehat Ala Randy Pangalila

Randy Pangalila terkenal sebagai salah satu aktor yang memiliki tubuh atletis dan menjaga pola makan yang sehat.
HEALTH

Anemia Bikin Susah Fokus? 5 Makanan Ini Baik Untuk Penambah Darah

Untuk pencegahan terbaik anemia adalah dengan mengonsumsi bahan makanan sumber zat besi serta komponen lain yang diperlukan dalam pembentukan sel darah merah, seperti vitamin dan asam folat.
HEALTH

Dari Selena Gomez hingga Park Shin Hye, Ini 5 Tips Hidup Sehat Ala Seleb!

Di balik dunia glamour yang dijalani, banyak selebriti yang tetap menerapkan gaya hidup sehat. Bukan hanya untuk mendapatkan penampilan yang maksimal tetapi juga demi kesehatan.
HEALTH

Amazing! Jalan Kaki Bikin Risiko Kematian Turun Hingga 50%

Sebuah penelitian di Amerika Serikat menunjukkan bahwa seseorang berumur di atas 40 tahun dan memiliki banyak langkah dalam sehari maka ia memiliki usia hidup yang cenderung tinggi.
FOOD

Tips Biar Sehat Saat Makan Menu Masakan Daging

Goodlife punya beberapa tips supaya kamu tetap aman dan sehat setelah makan daging.
HEALTH

Hara Hachibunme: Metode Makan Ala Jepang Untuk Kesehatanmu

Goodlife memperkenalkan metode makan asal Jepang, bernama hara hachibunme atau makan hanya kenyang 80%.
HEALTH

Skipping Olahraga Murmer di Tengah Masa Pandemi

Sejak memulainya tanggal 1 Mei, saya menargetkan dalam sebulan bisa 100 kali double unders tanpa putus.
FOOD

Ngemil Gorengan Boleh Kok, Asal….

Untuk orang yang enggak bisa tahan godaan dari makan gorengan, bisa mengikuti cara berikut ini untuk meminimalisir dampak negatifnya.
Sponsored Links