Tips Kesehatan

HEALTH

Tanpa Disadari, Kebiasaan ini Justru Merusak Kesehatan Rambut

Rambut adalah bagian penting dari penampilan. Sayangnya, kita justru sering melakukan kebiasaan yang merusak kesehatan dan kecantikan rambut sendiri. Apa saja?
HEALTH

Usai Idul Fitri, Lakukan Hal Sederhana ini Agar Tubuh Tetap Sehat

Usai Idul Fitri biasanya banyak penyakit mulai mengancam kesehatan akibat pola makan dan istirahat yang kurang teratur. Bagaimana cara mengatasinya agar kita tetap bugar?
HEALTH

Jangan Asal Pilih, Ini Tips Pilih Lensa Kontak yang Aman Buat Mata

Lensa kontak kini banyak diminati. Tak cuma buat alat bantu penglihatan, tapi juga sarana kecantikan. Tapi jika tak perhatikan cara memilihnya, alat ini justru bisa berbahaya bagi mata.
HEALTH

Benarkah Puasa Cara Alami Keluarkan Racun dalam Tubuh?

Menjalankan ibadah puasa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu yang diyakini banyak orang adalah mengeluarkan racun yang ada dalam tubuh secara alami atau lebih dikenal dengan det...
HEALTH

Biar Badan Tetap Bugar, Lakukan Gerakan Stretching ini Saat Perjalanan Mudik

Mudik kadang menjadi perjalanan yang melelahkan. Itu sebabnya kamu perlu lakukan peregangan atau stretching di tengah perjalanan agar tubuh tidak pegal. Seperti apa gerakannya?
HEALTH

Cegah Post Power Syndrome, ini Aktivitas Setelah Pensiun Agar Tetap Produktif

Masa pensiun bisa jadi menyenangkan, tapi bisa juga menyulitkan sehingga memicu post power syndrome. Apa saja cara untuk mencegahnya? Dan bagaimana menyiapkan pensiun yang menyenangkan?
FOOD

Sering Makan All You Can Eat? Ini Tipsnya Biar Kesehatan Tetap Terjaga

Ada anggapan bahwa makan all you can eat bahaya buat kesehatan karena cenderung berlebihan. Betul! Tapi kamu juga bisa menikmatinya dengan beberapa tips berikut supaya tetap sehat.
HEALTH

Tips Jaga Kesehatan Bagi Pekerja Shift Malam

Bekerja pada shift malam sebetulnya berisiko bagi kesehatan. Lalu, bagaimana pekerja malam bisa menjaga kesehatannya agar performa tetap prima? Ini caranya.
LIFESTYLE

WFH ke WFO, Apa yang Harus Disiapkan?

Terbiasa kerja dengan cara WFH kini harus kembali bekerja dengan cara WFO. Apa saja yang harus disiapkan? Benarkah WFH lebih enak dibanding WFO?
LIFESTYLE

Penting! Jenis Vaksin untuk Kucing Agar Tetap Sehat dan Menggemaskan

Sama seperti kita, kucing juga butuh perawatan kesehatan. Salah satunya adalah dengan pemberian vaksin yang dilakukan berkala. Apa saja manfaat vaksin untuk kucing ini?
HEALTH

Ganggu Penampilan, ini 7 Cara Alami Hilangkan Kantung Mata

Kantung mata memang bukan penyakit yang mengganggu penglihatan, tapi keberadaannya sering dianggap mengganggu penampilan. Ini cara alami untuk menghilangkannya.
HEALTH

Biar Gak Mudah Pikun, 9 Aktivitas Harian ini Bisa Tingkatkan Kemampuan Otak

Seiring bertambahnya usia, kemampuan otak juga akan menurun dan bisa berakibat pikun. Padahal kita bisa mencegahnya dengan cara-cara sederhana ini.
HEALTH

Kurangi Kebiasaan Ngemil dengan Cara Sederhana ini

Ngemil sambail santai memang menyenangkan. Tapi kalau ngemil berlebihan dan cemilannya gak sehat, bisa jadi justru kita menimbun penyakit.
HEALTH

Hadapi Cuaca Panas, ini Tipsnya Biar Tetap Aman dan Sehat

Cuaca panas sedang melanda. Jangan diremehkan, karena kondisi ini bisa menjadi ancaman bagi kesehatan. Berikut adalah cara hadapinya biar tetap sehat.
HEALTH

Mata Suka Terasa Nyeri? Jangan Lengah, Waspadai Gejala Glaukoma si Pencuri Penglihatan

Gejalanya sering tak terdeteksi, glaukoma masih menjadi penyakit mata yang sangat berbahaya. Apa saja yang perlu kita ketahui tentang penyakit ini?
HEALTH

Harus Isolasi Mandiri, Apa Saja yang Perlu Diperhatikan?

Isolasi mandiri sering diabaikan dan tidak dijalankan dengan baik. Padahal prosedur ini penting untuk mencegah penyebaran Covid-19