HEALTH

Sponsored Links

Jangan Sampai Salah, ini Mitos dan Fakta Olahraga Lari yang Wajib Kamu Tahu

Olahraga lari telah menjadi salah satu bentuk latihan yang paling populer di dunia karena kemudahannya dan manfaat kesehatan yang besar.

Serunya “Trail of The King Zero Edition”, Lomba Lari Sambil Healing Menikmati Indahnya Danau Toba

Mendukung sport tourism, lomba lari lintas alam Trail of The Kings Zero Edition berhasil pikat pelari mancanegara yang juga terpukau dengan indahnya Danau Toba.

Mengenal Teknologi VAR dalam Olahraga, Membantu atau Mengganggu?

Dalam dunia olahraga, keadilan adalah pilar penting yang mendukung integritas pertandingan.

Sponsored Links

Benarkah Olahraga Bisa Bantu Tingkatkan Prestasi Remaja di Sekolah?

Olahraga memiliki peran yang sangat penting dalam meningkatkan prestasi remaja.

Foot Locker Umumkan Tiga Brand Ambassador: ada Atlet, Musisi dan Putri Indonesia

Foot Locker, brand ritel global yang terkenal dengan sneakers dan gaya urban, tiga nama sebagai Brand Ambassador, yaitu Maria Selena (Putri Indonesia 2011), Rayi Putra (musisi dari grup musik RAN), dan Yesaya Saudale (All Star IBL 2023).

Tak Cuma Bantu Tidur Pulas, Ternyata ini Manfaat Nyanyikan Lagu Pengantar Tidur Buat si Kecil

Ada banyak cara yang dilakukan orangtua untuk membuat bayinya tertidur. Salah satunya adalah mendengarkan lagu pengantar tidur.

HEALTHPARENTING

Bikin Susah Tidur, Kenapa Overthinking Sering Muncul Pas Malam Hari?

Malam hari sering kali menjadi waktu yang penuh dengan kesunyian dan ketenangan. Namun, bagi sebagian orang, ini juga merupakan waktu di mana pikiran mulai berpacu, menghasilkan serangkaian overthinking yang tak berujung.

HEALTHMENTAL HEALTH

Dear Parents, Jangan Remehkan Pentingnya Support System Buat Anak! Ini Manfaatnya

Dalam menjalani proses pertumbuhan dan perkembangan, setiap anak membutuhkan sebuah sistem pendukung atau yang sering disebut dengan “support system”.

Lewat Run For Independence Day, Kemenparekraf Dukung Sport Tourism dan Gaya Hidup Sehat Masyarakat Indonesia

Run for Independence Day (RFID) yang didukung penuh oleh Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Republik Indonesia, menggelar Road to Running for Independence Day (RFID) 2024, sebagai rangkaian menuju acara lari tahunan yang meriah ini.

Tips Jitu Terapkan Mindfulness untuk Atasi Stres Dalam Parenting

Menjadi seorang orang tua adalah tugas yang luar biasa, tetapi juga bisa sangat menuntut.

HEALTHPARENTING

Tak Cuma Bagus Buat Kesehatan Fisik, ini Manfaat Berenang Buat Mental Health

Berenang bukan hanya sekadar olahraga untuk membentuk tubuh, tetapi juga merupakan kegiatan yang memberikan manfaat besar bagi kesehatan mental.

Minum Kopi Sebelum Olahraga, ini Plus Minusnya

Kopi, minuman favorit banyak orang, ternyata bukan hanya sekedar penghilang kantuk. Banyak orang teperti penggiat fitness yang memanfaatkannya sebagai booster sebelum berolahraga.

Jangan Langsung Tidur, ini Pentingnya Obrolan Mesra Usai Hubungan Intim

Hubungan intim tidak hanya sebatas pertemuan fisik antara dua insan, tapi juga sebuah perjalanan emosional yang mendalam.

Yuk Belajar Terapkan Mindfulness di Tempat Kerja Biar Gak Stres

Menerapkan mindfulness di tempat kerja bisa mengurangi stres, membantu kita mengendalikan respons emosional terhadap situasi, meningkatkan produktivitas, dan menjaga hubungan kerja yang sehat. Simak penerapan mindfulness di tempat kerja yang bisa kamu coba!

HEALTHMENTAL HEALTH

Trail of The Kings Zero Edition, Lomba Lari Lintas Alam Menikmati Indahnya Danau Toba

Badan Pelaksana Otorita Danau Toba (BPODT) mengumumkan perhelatan Trail of The Kings (TOTK) Zero Edition yang akan diadakan pada 4 dan 5 Mei 2024 di Pulau Samosir, Danau Toba, Sumatra Utara.

Simple Tapi Bikin Bahagia, Ini Dia Aktivitas Self-Care Sesuai Zodiakmu

Self-care tak melulu harus menghabiskan waktu di salon kecantikan. Aktivitas sederhana terkadang juga bisa menjadi self-care yang ampuh saat merasa jenuh. Yuk, ketahui rekomendasi aktivitas self-care sesuai dengan zodiakmu!

HEALTHMENTAL HEALTH

Sponsored Links

1 … 14 15 16 … 59