HEALTH Benarkah Puasa Bisa Atasi Stres? Ini Penjelasannya
Tak cuma menyehatkan secara fisik, puasa ternyata juga bisa mengatasi stres yang kamu alami setiap hari. Kok bisa?
April 12, 2023
HEALTH
HEALTH
HEALTH 
HEALTH Lari vs Naik Sepeda: Mana yang Lebih Efektif Bakar Lemak?
Lari dan naik sepeda sama-sama menyenangkan. Soal berapa banyak lemak yang terbakar, manakah diantara keduanya yang paling banyak paling banyak membakar lemak?
April 12, 2023
HEALTH
HEALTH Menguasai Seni Menghadapi Machiavellianisme di Tempat Kerja
Istilah Machiavellianisme mungkin masih terdengar asing di telinga. Namun sebetulnya sifat ini sangat mudah ditemui terutama di tempat kerja. Bagaimana cara menghadapinya?
April 10, 2023
HEALTH
HEALTH Mimpi Stres sebagai Pertanda Akan Datangnya Keburukan: Mitos atau Fakta?
Kamu mungkin pernah mengalami mimpi stres atau "stress dream" di mana kamu terbangun dengan perasaan cemas dan gelisah. Banyak orang menganggap mimpi stres adalah sebuah pertanda atau indikasi kejadia...
April 10, 2023
HEALTH
HEALTH Meriahkan Paskah dengan 5 Ide Aktivitas Sehat Menggunakan Telur Paskah
Telur Paskah selalu menjadi perhatian saat Hari Raya Paskah tiba. Ada juga cara yang sehat untuk merayakannya. Seperti apa?
April 6, 2023
HEALTH
HEALTH Ketika Lelucon Menjadi Kekerasan: Dampak Mengerikan dari Bercanda Tarik Kursi
Bercanda menarik kursi mungkin kamu anggap wajar dan bahkan lucu. Tapi tahukah kamu kalau kelakuan ini bisa mengakibatkan risiko yang sangat berbahaya?
April 4, 2023
HEALTH
HEALTH Sering Duduk Terlalu Lama? Hati-hati Kena Dead Butt Syndrome
Saking sibuknya di kantor atau main video game kadang kita lupa kalau kita sudah duduk terlalu lama. Tanpa disadari ini bisa memicu sindrom yang berbahaya buat kesehatan.
April 11, 2023
HEALTH
HEALTH Mengapa Menahan Lapar Bisa Memicu Emosi Negatif?
Biasanya saat menahan lapar orang jadi lebih mudah emosi. Bukan mitos, ternyata memang ada hubungannya secara medis.
April 3, 2023
HEALTH
HEALTH Olahraga Digital E-Sport, Apa Saja Manfaat dan Dampaknya Buat Kesehatan?
Olahraga e-sport saat ini semakin banyak diminati. Minim gerak namun tetap saja dianggap sebagai olahraga. Apa manfaat dan dampaknya untuk kesehatan?
April 3, 2023
HEALTH
HEALTH Bisakah Mata Silinder Diobati sampai Sembuh? Cek Cara Menanganinya Dengan Tepat
Apa bedanya mata minus dan silinder? Benarkah mata silinder tidak bisa disembuhkan?
March 29, 2023
HEALTH
HEALTH Bulan Puasa Malah Tambah Gemuk? Ini Alasan dan Cara Menghindarinya
Bulan puasa seharusnya jadi momen yang baik untuk menurunkan berat badan jadi lebih ideal. Tapi kenapa malah seringnya tubuh jadi makin menggendut?
March 29, 2023
HEALTH
HEALTH Ikuti Tips Sederhana ini Agar Bebas dari Kecanduan Gadget
Kecanduan gadget saat ini sepertinya dialami hampir semua orang. Bagaimana caranya agar bisa bebas dari masalah ini?
March 28, 2023
HEALTH
HEALTH Sehat Mental di Era Digital: Mengevaluasi Efektivitas Layanan Psikologi Online
Konsultasi psikologi online saat ini sedang tren. Benarkah cara ini efektif untuk mengurangi stres generasi muda saat ini?
March 27, 2023
HEALTH
HEALTH Agar Ginjal Tetap Sehat, Stop 5 Kebiasaan Buruk ini Sekarang!
Sebagai organ tubuh yang punya fungsi vital, ginjal justru kadang kurang diperhatikan kesehatanya. Kebiasaan buruk kitalah yang jadi penyebab utama rusaknya ginjal.
March 24, 2023
HEALTH
HEALTH Kapan Waktu yang Tepat untuk Makan Malam Selama Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan?
Selama puasa Ramadhan kadang waktu makan malam jadi tidak teratur. Kapan sebaiknya waktu yang tepat untuk makan malam selama bulan suci ini?
March 22, 2023
HEALTH
HEALTH Tidak Mudah Dipahami: Mengenal Sifat Pasif-Agresif dan Dampaknya pada Aktivitas Setiap hari
Pasif-Agresif visa ditunjukkan oleh beberapa orang karena beberapa alasan. Ini bukan sifat bawaan, tapi bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
March 21, 2023
HEALTH