HEALTH

Sponsored Links
HEALTH

Sempat Populer di Masa Pandemi, Benarkah Scream Therapy Ampuh untuk Atasi Stres?

Salah satu cara untuk menurunkan stres adlah dengan ikut terapi, seperti terapi teriak yang ternyata sempat populer di masa pandemi. Benarkah efektif?
March 14, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Waspadai Bahaya Social Media Jealousy dan Begini Cara Atasinya

Media sosial bisa membuat kamu tertekan akibat social media jealousy yang secara tak sadar bisa menggerogoti pikiran kamu.
March 13, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Apakah Negative Thinking Termasuk dari Gangguan Mental? Ini Penjelasannya

Negative thinking tanpa disadari banyak diidap oleh orang-orang sekitar kita. Ini hal yang wajar, tapi kalau kebanyakan berpikir negatif, apakah termasuk sakit jiwa?
March 13, 2023 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
HEALTH

5 Tipe Orang yang Rentan Kena Krisis Identitas dan Cara Tepat Mengatasinya

Ada yang pernah merasa mengalami krisis identitas? Ini adalah hal biasa tapi kalau tidak ditangani dengan baik akan memberikan dampak buruk buat kamu sendiri dan lingkungan
March 9, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Benarkah Jadi Gemuk Setelah Menikah itu adalah Tanda Bahagia?

Biasanya tubuh yang menggemuk sering dikaitkan dengan kebahagiaan rumah tangga. Padahal belum tentu benar.
March 9, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Mau Cepat Langsing? Ini 4 Gerakan Yoga yang Banyak Bakar Kalori

Banyak cara dilakukan untuk bikin tubuh jadi cepat langsing. Salah satunya adalah dengan latihan yoga secara rutin.
March 8, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Benarkah Melewatkan Makan Malam Bisa Bikin Tubuh Langsing?

Berbagai cara untuk turunkan berat badan sudah banyak dilakukan, termasuk dengan melewatkan makan malam. Katanya, cara ini efektif bikin tubuh langsing. Benar begitu?
March 8, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Zat Aditif dan Zat Adiktif, ini Bedanya dan Dampaknya Buat Kesehatan

Kata-kata "aditif" dan "adiktif" sering kita dengar dan kita anggap sama saja. Padahal keduanya berbeda sama sekali.
March 7, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Ternyata Kebiasaan ini yang Bikin Jerawat Susah Hilang dari Wajah

Siapa sih yang tak ingin jerawatnya hilang dari muka? Makanya kamu harus perhatikan beberapa kebiasaan ini yang justru bikin jerawat kamu bertahan di wajah
March 7, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Apa yang Terjadi Pada Tubuh Kita Kalau Rutin Tidur Selama 8 Jam Sehari?

Banyak orang menyarankan tidur sebaiknya adalah 8 jam sehari. Apa sebenarnya yang terjadi pada tubuh kalau kita mengikuti saran ini?
March 3, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Cold Plunge Therapy, Apa Saja Manfaatnya Buat Kesehatan Tubuh?

Ada banyak terapi yang bisa dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh. Salah satunya adalah cold plunge therapy atau berendam di air dingin. Tertarik mencoba?
March 2, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Metode Penyembuhan Ayurveda, Apa Saja Manfaatnya?

Metode ayurveda kini semakin diminati seabagi salah satu metode penyembuhan dan menjaga kebugaran. Apa saja manfaat dari tradisi pengobatan asal India ini?
February 24, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Mudah Dilakukan, Ini Cara Turunkan Tekanan Darah Secara Alami

Tekanan darah tinggi bisa akibatkan banyak penyakit berbahaya. Itu sebabnya tekanan darah harus dijaga.
February 24, 2023 Yuda Minasiani
HEALTH
HEALTH

6 Mitos yang Bikin Kamu Salah Paham Soal Yoga, Jangan Dipercaya!

Yoga juga tak luput dari mitos. Apa saja yang kamu perlu tahu soal mitos terkait yoga?
February 23, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Cara Jitu Hadapi Rekan Kerja yang Narsistik

Sikap narsis bisa terjadi pada siapa saja, termasuk pada rekan kerja di kantor. Bagaimana cara menghadapinya?
February 22, 2023 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Mitos Seputar Kesehatan Mental yang Sering Dipercaya Orang

Kesehatan mental tak kalah penting dari kesehatan fisik. Selain harus tetap dijaga kesehatannya, kesehatan mental juga perlu diwaspadai pemicu gangguannya.
February 21, 2023 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
Next page