HEALTH

Olahraga Digital E-Sport, Apa Saja Manfaat dan Dampaknya Buat Kesehatan?

Olahraga e-sport saat ini semakin banyak diminati. Minim gerak namun tetap saja dianggap sebagai olahraga. Apa manfaat dan dampaknya untuk kesehatan?

April 3, 2023

Goodlife

HEALTH

Bisakah Mata Silinder Diobati sampai Sembuh? Cek Cara Menanganinya Dengan Tepat

Apa bedanya mata minus dan silinder? Benarkah mata silinder tidak bisa disembuhkan?

March 29, 2023

Goodlife

HEALTH

Bulan Puasa Malah Tambah Gemuk? Ini Alasan dan Cara Menghindarinya

Bulan puasa seharusnya jadi momen yang baik untuk menurunkan berat badan jadi lebih ideal. Tapi kenapa malah seringnya tubuh jadi makin menggendut?

March 29, 2023

Goodlife

HEALTH

Ikuti Tips Sederhana ini Agar Bebas dari Kecanduan Gadget

Kecanduan gadget saat ini sepertinya dialami hampir semua orang. Bagaimana caranya agar bisa bebas dari masalah ini?

March 28, 2023

Goodlife

HEALTH

Sehat Mental di Era Digital: Mengevaluasi Efektivitas Layanan Psikologi Online

Konsultasi psikologi online saat ini sedang tren. Benarkah cara ini efektif untuk mengurangi stres generasi muda saat ini?

March 27, 2023

Goodlife

HEALTH

Agar Ginjal Tetap Sehat, Stop 5 Kebiasaan Buruk ini Sekarang!

Sebagai organ tubuh yang punya fungsi vital, ginjal justru kadang kurang diperhatikan kesehatanya. Kebiasaan buruk kitalah yang jadi penyebab utama rusaknya ginjal.

March 24, 2023

Goodlife

HEALTH

Kapan Waktu yang Tepat untuk Makan Malam Selama Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan?

Selama puasa Ramadhan kadang waktu makan malam jadi tidak teratur. Kapan sebaiknya waktu yang tepat untuk makan malam selama bulan suci ini?

March 22, 2023

Goodlife

HEALTH

Tidak Mudah Dipahami: Mengenal Sifat Pasif-Agresif dan Dampaknya pada Aktivitas Setiap hari

Pasif-Agresif visa ditunjukkan oleh beberapa orang karena beberapa alasan. Ini bukan sifat bawaan, tapi bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

March 21, 2023

Goodlife

HEALTH

Ini Pose Yoga yang Cocok Buat Kamu yang Sering Duduk Terlalu Lama

Duduk terlalu lama di kantor bisa timbulkan banyak masalah kesehatan. Atasi dengan gerakan yoga yang cocok.

March 20, 2023

Goodlife

HEALTH

Sering Mengalami Deja Vu, Apakah Termasuk Gangguan Mental?

Kadang suka teringat kejadian yang mirip dengan yang kita alami sekarang. Fenomena deja vu bisa dialami siapa saja. Berbahayakah kalau terlalu sering?

March 17, 2023

Goodlife

HEALTH

Sempat Populer di Masa Pandemi, Benarkah Scream Therapy Ampuh untuk Atasi Stres?

Salah satu cara untuk menurunkan stres adlah dengan ikut terapi, seperti terapi teriak yang ternyata sempat populer di masa pandemi. Benarkah efektif?

March 14, 2023

Goodlife

HEALTH

Waspadai Bahaya Social Media Jealousy dan Begini Cara Atasinya

Media sosial bisa membuat kamu tertekan akibat social media jealousy yang secara tak sadar bisa menggerogoti pikiran kamu.

March 13, 2023

Goodlife

HEALTH

Apakah Negative Thinking Termasuk dari Gangguan Mental? Ini Penjelasannya

Negative thinking tanpa disadari banyak diidap oleh orang-orang sekitar kita. Ini hal yang wajar, tapi kalau kebanyakan berpikir negatif, apakah termasuk sakit jiwa?

March 13, 2023

Goodlife

HEALTH

5 Tipe Orang yang Rentan Kena Krisis Identitas dan Cara Tepat Mengatasinya

Ada yang pernah merasa mengalami krisis identitas? Ini adalah hal biasa tapi kalau tidak ditangani dengan baik akan memberikan dampak buruk buat kamu sendiri dan lingkungan

March 9, 2023

Goodlife

HEALTH

Benarkah Jadi Gemuk Setelah Menikah itu adalah Tanda Bahagia?

Biasanya tubuh yang menggemuk sering dikaitkan dengan kebahagiaan rumah tangga. Padahal belum tentu benar.

March 9, 2023

Goodlife

HEALTH

Mau Cepat Langsing? Ini 4 Gerakan Yoga yang Banyak Bakar Kalori

Banyak cara dilakukan untuk bikin tubuh jadi cepat langsing. Salah satunya adalah dengan latihan yoga secara rutin.

March 8, 2023

Goodlife

HEALTH