Kehujanan identik dengan sakit. Itu sebabnya hujan sangat dihindari terlebih buat anak-anak. Padahal air hujan tidak pernah sebabkan sakit. Justru main hujan bisa bermanfaat buat kesehatan anak.
Bermain di luar ketika hujan seringkali dianggap dapat membuat anak sakit karena hawa dan air yang dingin serta air hujan yang belum tentu bersih. Namun hal tersebut tidak benar. Air hujan tidak membawa penyakit secara langsung dan bermain di saat hujan turun ternyata bisa membawa manfaat tersendiri bagi si kecil.
Apa saja manfaat bermain di tengah hujan untuk anak?
Melatih Fisik Motorik
Ketika bermain hujan-hujanan, anak bisa diajak untuk melompat-lompat atau membuat cipratan di genangan air ataupun juga berusaha menjaga agar tubuh mereka tidak terpeleset di jalanan yang licin. Kegiatan-kegiatan tersebut dapat meningkatkan kemampuan koordinasi dan motorik kasar anak. Selain itu, anak yang aktif bergerak dan bermain di alam dapat memiliki indeks masa tubuh yang lebih rendah serta daya tahan tubuh yang lebih baik di kemudian hari.
Melatih Sensorik
Tetesan dan suara hujan ketika bersentuhan dengan berbagai macam permukaan, termasuk badan anak dapat membantu mencegah terjadinya masalah sensorik pada anak. Bermain di tengah hujan dapat meningkatkan pengalaman sensorik seperti pendengaran, penglihatan, penciuman, dan sentuhan.
Menguatkan Tulang
Berdasarkan beberapa penelitian, air hujan mengandung ion negatif yang bila bersentuhan dengan tubuh dapat menyebabkan reaksi biokimia yang menetralkan keasaman tubuh dan menghilangkan radikal bebas penyebab kerapuhan tulang.
Menambah Pengetahuan
Dengan bermain di tengah hujan, si kecil dapat mengeksplorasi kejadian alam yang dapat memunculkan pertanyaan seperti “bagaimana cara hujan terjadi” yang akan meningkatkan pengetahuan serta cara berpikir kritis. Selain itu, anak juga dapat melihat interaksi antara hewan serta tetumbuhan yang biasanya keluar dari persembunyiannya ketika hujan turun.
Meningkatkan Kreativitas dan Imajinasi
Anak dapat bermain sambil berimajinasi di tengah hujan yang turun, misalnya dengan berkhayal sebagai tokoh kartun yang bisa mengendalikan air ataupun juga bermain perahu kertas di genangan air yang ditimbulkan oleh air hujan. Hal ini tentu akan meningkatkan daya imajinasi dan kreativitas anak.
Namun saat bermain hujan, perhatikan kondisi cuaca seperti petir yang menyertai hujan dan kondisi banjir. Banjir bisa menyebabkan penyakit karena aliran air kotor yang menggenang dan petir bisa memicu risiko tersambar yang menyebabkan kematian.
Jadikan main hujan sebagai opsi bermain dengan anak dengan cara alami yang menyenangkan. Pastikan juga anak dalam kondisi sehat dan usai main hujan, segera mandi air hangat dan minum minuman yang menghangatkan tubuh untuk menjaga suhu tubuh tetap hangat.
