HEALTH Selain Ketenangan Batin, Yoga Ternyata Juga Bagus untuk Perkuat Otot Yoga sering kali diidentikkan dengan fleksibilitas dan ketenangan pikiran, tetapi tahukah kamu bahwa yoga juga bisa menjadi alat yang efektif untuk memperkuat otot? July 15, 2024 Goodlife HEALTH
FOOD Menikmati Kuliner Jalur Pantura di Restoran Pantura Sarirasa Group, yang dikenal sebagai pelopor dalam mempertahankan dan mengembangkan kekayaan kuliner Indonesia, kembali hadir dengan inovasi dengan menghadirkan restoran terbarunya. Menjelang perayaan ulang July 12, 2024 Goodlife FOOD
HEALTH Pekerja Kantoran yang Super Sibuk, Berapa Kali Sebaiknya Me-Time dalam Seminggu? Hidup di kota besar memang memberikan banyak kesempatan dan kemudahan. Namun, di balik gemerlapnya, tinggal di kota besar juga bisa membuat kamu merasa tertekan dan stres. July 12, 2024 Yuda Minasiani HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Ini Pentingnya Sesekali Kamu Harus Konseling dengan Konselor Pernikahan Pernikahan adalah salah satu komitmen terbesar dalam hidup. Seiring berjalannya waktu, berbagai tantangan dan konflik bisa muncul, menguji kekuatan hubunganmu. July 11, 2024 Goodlife HEALTHMENTAL HEALTH
HEALTH Hati-Hati, ini 9 Jenis Cedera yang Mengintai Buat Kamu yang Sering Main Sepak Bola Sepak bola dijuluki sebagai olahraga yang paling laris di dunia sampai saat ini. Selain banyak orang yang suka menonton pertandingannya, sedangkan yang suka memainkannya juga tak kalah banyak. July 11, 2024 Goodlife HEALTHSPORT
FOOD Begini Cara Akali Food Craving dengan Makanan Sehat tapi Tetap Lezat Salah satu kebiasaan buruk dalam menjaga kesehatan adalah food craving, dimana kita sangat ingin menyantap makanan yang umumnya tidak sehat berkali-kali. July 10, 2024 Goodlife FOOD
HEALTH Lagi Mager ke Gym? Ini 5 Channel YouTube untuk Latihan Kardio di Rumah Melakukan latihan kardio di rumah kini semakin mudah berkat adanya berbagai channel YouTube yang menawarkan program latihan yang beragam dan efektif. July 10, 2024 Yuda Minasiani HEALTH
HEALTH Ternyata Selama ini Salah, Mendengkur itu Bukan Tanda Tidur Nyenyak! Selama ini kita sering beranggapan bahwa mendengkur itu adalah tanda kalau tidur kita nyenyak dan berkualitas. Padahal sama sekali keliru! July 9, 2024 Yuda Minasiani HEALTH
LIFESTYLE MST Golf Resmikan Gerai Golf Premium Terbarunya di Pacific Place Mall MST Golf Indonesia, perusahaan hasil kolaborasi antara MST Golf Group Berhad dan Erajaya Active Lifestyle, resmi membuka gerai ritel golf premium pertamanya di Indonesia yang berlokasi di Pacific Place Mall. July 9, 2024 Goodlife LIFESTYLESPORT
HEALTH Rutin Lari (Tanpa Joki), ini Manfaatnya Buat Kesehatan Tubuh Rutin berlari bukan hanya sekadar tren kebugaran, tetapi juga merupakan salah satu aktivitas fisik yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita. July 8, 2024 Goodlife HEALTHSPORT
FOOD Kafein Bikin Tulang Keropos? Benar Gak Sih? Asupan kafein seperti jadi kewajian setiap hari. Namun ternyata beberapa orang meyakini kalau kafein sebetulnya bisa membahayakan kesehatan tulang. July 8, 2024 Goodlife FOOD
LIFESTYLE INDOFEST 2024 Tampil dengan Konsep Baru: More Outdoor, Less Waste Indonesia Outdoor Festival (INDOFEST) 2024 resmi dibuka pada 4 Juli 2024 di Hall B Jakarta Convention Center (JCC) dengan menghadirkan tawaran diskon menarik produk dari brand-brand outdoor dalam dan luar negeri. July 5, 2024 Goodlife LIFESTYLE
HEALTH Benarkah Kondom Bergerigi Bikin Wanita Lebih Puas? Awalnya, kondom berfungsi sebagai alat proteksi. Namun seiring waktu, kondom juga berperan besar untuk fungsi rekreasi atau mencari kesenangan melalui hubungan seksual yang lebih aman. July 4, 2024 Yuda Minasiani HEALTH
FOOD Tanahmula: Inisiatif Ramah Lingkungan dari Sarirasa Sudah 50 tahun Sarirasa Group berkiprah dengan restoran-restoran masakan Indonesia yang khas, terutama untuk menu sate. Di usia yang setengah abad ini, Sarirasa kembali berinovasi melalui sebuah gerakan ramah lingkungan dalam dunia pangan. July 4, 2024 Goodlife FOOD
HEALTH Olahraga MMA Kian Digemari, Ternyata ini Sebabnya Olahraga MMA kini makin populer. Tak cuma di luar negeri, di Indonesia juga sudah banyak orang yang menggelutinya dan bahkan kompetisinya sudah digelar rutin. July 3, 2024 Goodlife HEALTHSPORT
FOOD Mana yang Lebih Bahaya Buat Tubuh: Gula atau Garam? Gula dan garam adalah dua bahan yang sangat umum dalam makanan sehari-hari, tetapi keduanya memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan. July 4, 2024 Goodlife FOOD