HEALTH 5 Jenis Yoga yang Efektif Bantu Tidur Jadi Lebih Berkualitas
Yoga bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan. Termasuk membantu kamu dapatkan tidur yang lebih berkualitas.
May 12, 2023
HEALTH
HEALTH 
HEALTH Rutin Latihan Meditasi, ini yang Bakal Kamu Rasakan
Bagi sebagian orang meditasi masih sulit dilakukan, meskipun sudah banyak yang tertarik dengan aktivitas ini. Apa yang terjadi pada kamu saat ruin meditasi?
May 12, 2023
HEALTH
FOOD Menghindari Kerusakan Gigi Akibat Kopi: 5 Tips yang Wajib Kamu Tahu
Minum kopi memang nikmat. Tapi salah satu dampak buruknya adalah bisa membuat kesehatan gigi terganggu. Bagaimana mengatasinya?
May 11, 2023
FOOD
LIFESTYLE Meski Langka, 7 Olahraga Tradisional ini Masih Populer di Jepang
Jepang punya banyak permainan dan olahraga tradisional yang sudah dikenal sejak lama dan sampai kini masih dimainkan. Apa saja?
May 11, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Tak Cuma Diet, 5 Jenis Yoga ini Juga Ampuh Atasi Obesitas
Ternyata tak cuma dengan diet. Obesitas juga bisa diatasi dengan latihan yoga yang intensif.
May 10, 2023
HEALTH
LIFESTYLE 6 Tips Jitu Jadi Single Parent yang Bahagia
Menjadi single parent bukanlah pilihan. Tapi kamu bisa mengupayakan agar kamu bisa jadi single parent yang bahagia
May 10, 2023
LIFESTYLE
FOOD Mengatasi Dehidrasi dengan 5 Buah-buahan yang Lezat di Musim Panas
Musim panas identik dengan dehidrasi dan menurunnya imun. Kamu bisa mencegahnya dengan makan buah-buahan yang tepat.
May 9, 2023
FOOD
HEALTH Kendalikan Stres di Jalan Raya dengan 5 Tips Ini
Menyetir kendaraan bisa jadi hal yang memicu stres. Bagaimana cara mengatasinya?
May 9, 2023
HEALTH
HEALTH 5 Olahraga ini Bisa Bantu Perkembangan Otak Anak
Daripada hanya bermain gadget, anak-anak sebaiknya diarahkan untuk rutin olahraga karena aktivitas ini efektif kembangkan otak anak secara alami.
May 8, 2023
HEALTH
GoodLife Pas Buat Healing: 7 Tempat di Jepang yang Strategis Buat Foto dengan Latar Gunung Fuji
Jepang identik dengan Gunung Fuji yang megah. Untuk menyaksikannya dengan maksimal, ada beberapa lokasi yang direkomendasikan.
May 8, 2023
GoodLife
HEALTH Olahraga Futsal Sangat Diminati, Ternyata ini Sebabnya
Futsal sangat diminati di Indonesia. Apa saja yang menjadikan pemicu banyak orang menyukai olahraga ini?
May 5, 2023
HEALTH
HEALTH Jangan Percaya: 7 Mitos Olahraga Berenang yang Banyak Diyakini Orang
Meskipun banyak manfaatnya buat kesehatan, berenang ternyata juga lekat dengan berbagai mitos yang banyak diyakini orang.
May 5, 2023
HEALTH
FOOD Minum Air Es Saat Cuaca Panas Bikin Sakit, Fakta atau Mitos?
Musim panas juga sering mendatangkan penyakit. Salah satu penyebabnya yang banyak diyakini orang adalah karena minum air dingin. Fakta atau mitos?
May 4, 2023
FOOD
LIFESTYLE Cara Bangun Kepribadian yang Sehat dan Autentik Tanpa Flexing di Media Sosial
Media sosial bisa jadi momok menakutkan bagi kesehatan mental. Salah satunya adalah tindakan flexing yang kini makin banyak dilakukan.
May 4, 2023
LIFESTYLE
HEALTH Gabungkan Kekuatan Fisik dan Kemampuan Navigasi, Orienteering Kini Banyak Diminati
Orienteering mungkin masih terdengar baru, tapi olahraga ini mulai banyak diminati karena menggabungkan unsur petualangan
May 3, 2023
HEALTH
LIFESTYLE Jangan Salah Pilih! 5 Faktor yang Harus Diperhatikan dalam Memilih Asuransi Kesehatan
Asuransi kesehatan sangat dibutuhkan dalam aktivitas sehari-hari. Terutama untuk berjaga-jaga kalau terjadi kondisi darurat yang berkaitan dengan kesehatan.
May 3, 2023
LIFESTYLE