Di masa pandemi seperti saat ini memakai masker saat keluar rumah adalah hal yang wajib. Termasuk bagi yang melakukan aktivitas seharian penuh di tempat kerja, juga wajib mengenakan masker selama beraktivitas. Namun, pemakaian masker dalam jangka waktu lama ini kadang berisiko mengganggu kesehatan kulit wajah karena tertutup dan tergesek masker.
Goodlife berbincang dengan dr. Calvin Santosa M. Biomed, SpKK dari Rumah Sakit St. Carolus Jakarta mengenai kesehatan kulit wajah yang terdampak dari pemakaian masker selama seharian penuh.
Menurut dr. Calvin, masalah kesehatan kulit wajah sebetulnya tak berhubungan langsung dengan masker. “Kalau pakai masker seharian terus kulit wajah jadi berjerawat, itu karena memang kulit wajahnya bermasalah. Bukan karena maskernya,” tegas dr. Calvin membuka perbincangan.
Jangan Salahkan Masker!
Saat ini penggunaan masker difokuskan untuk mencegah penularan Covid-19 dan bukan untuk segala sesuatu yang berhubungan dengan kesehatan kulit wajah. “Jadi apakah ada masker yang baik untuk kulit wajah? Sebetulnya tidak ada, karena bukan itu tujuan pakai masker,” terang dr. Calvin.
Kerapatan masker memang penting diperhatikan, karena bisa memperkecil risiko penularan Covid-19, namun memang bagi orang yang memiliki masalah pada kulit wajah, seperti kulit berminyak tentunya akan lebih mudah untuk timbul masalah, seperti jerawat.
“Jadi bukan masalah pakai maskernya harus seperti apa, karena selama orang punya masalah pada kulit wajah seperti berminyak, maka dia akan selalu berisiko timbul jerawat kalau pakai masker seharian,” jelas dr. Calvin.
Lalu, apakah hanya jerawat saja yang menjadi lebih berisiko saat memakai masker sepanjang hari? Menurut dr. Calvin, bagi orang yang memiliki kulit kering maka risikonya adalah iritasi pada kulit.
Pada intinya, bila tak ingin terkena risiko gangguan pada kulit wajah karena terlalu lama mengenakan masker, ada baiknya untuk tetap di rumah saja. Namun memang bila harus keluar rumah untuk bekerja, bisa dibantu dengan penggunaan produk-produk yang bisa mengontrol kadar minyak di kulit wajah untuk menurunkan risiko berjerawat.
“Perlu diingat bahwa tindakan ini untuk mengurangi risiko timbulnya jerawat, bukan untuk menghilangkan jerawat,” terang dr. Calvin.
Umumnya, masalah pada kulit wajah yang berhubungan dengan masker adalah karena pergesekan masker dengan kulit dan masalah kelembaban karena tertutup masker. Dalam kondisi ini, dr. Calvin menyarankan untuk melakukan break sebentar dalam penggunaan masker. Maksudnya, pengguna masker bisa melepas sejenak masker yang dipakai dan mencuci wajahnya dengan sabun wajah yang sesuai dengan kondisi kulitnya.
Sebagai contoh, orang yang bekerja di kantor bisa break untuk melepas sejenak maskernya dan membersihkan wajahnya pada jam makan siang. Setelah itu bisa melakukan break lagi setelah jam bekerja selesai, yaitu sekitar jam 17:00.
Sering mengganti masker sama sekali tidak membantu untuk menurunkan risiko terganggunya kesehatan kulit wajah, karena tetap saja kulit wajah akan kembali tertutup masker setelah menggantinya dengan yang baru.
Masalah pada Kulit Wajah
Umumnya jenis pada kulit wajah terbagi menjadi kulit kering, kulit normal dan kulit berminyak. “Pada kulit berminyak misalnya, tidak ada ukuran untuk level mana yang lebih parah,” terang dr. Calvin.
Memang ada kondisi dimana kulit terlalu berminyak dan tidak terlalu berminyak, atau terlalu kering dan tak terlalu kering. Namun dalam perawatannya sehari-hari tetap berdasarkan jenis kulitnya, apakah normal, kering atau berminyak saja.
“Tidak ada juga makanan khusus yang bisa mengubah jenis kulit. Dan tidak ada hubungannya makanan berminyak bisa sebabkan kulit berminyak,” tegas dr. Calvin.
Perbedaan jenis kulit umumnya disebabkan oleh faktor genetik, jadi biasanya memang kondisinya tidak bisa diubah. “Memang harus ada perawatannya yang benar,” jelas dr. Calvin. Menurutnya cara merawat kulit wajah yang benar adalah dengan mencuci wajah setidaknya 2 kali sehari dengan sabun wajah, pola tidur yang cukup, dan mengurangi stress.
“Kelenjar minyak pada kulit wajah bisa lebih aktif dengan kondisi stress dan kurang tidur,” lanjut dr. Calvin.
Jadi, kondisi kesehatan kulit yang terganggu selama kamu memakai masker sebetulnya disebabkan oleh kondisi kulit wajah sendiri, dan untuk itu perawatan kulit yang benar bisa menjadi solusi agar di masa pandemi yang mewajibkan bermasker setiap keluar rumah ini tidak mengganggu kesehatan kulit wajah.
