Manfaat Makanan

FOOD

Jamur Kuping, Ternyata Penuh Gizi dan Kaya Manfaat

Jamur kuping cukup populer karena mudah mengolahnya dengan berbagai resep. Tapi tahukah kamu kalau jamur kuping ternyata juga bagus untuk dikonsumsi di masa pandemi?
FOOD

Konsumsi Wagyu yang Lezat, Apa Saja Manfaatnya Buat Kesehatan?

Wagyu kini menjadi tren dalam dunia kuliner. Daging sapi asal Jepang yang istimewa ini tak cuma enak rasanya. Gizinya pun tinggi.
FOOD

Manfaat Tempe untuk Kesehatan Bayi, Salah Satunya Mencegah Diare!

Makan tempe memang sudah biasa buat orang dewasa. Bagi bayi, tempe ternyata juga punya khasiat kesehatan yang baik. Apa saja?
FOOD

Ikan Lele dan Segudang Manfaatnya Buat Kesehatan

Ikan lele memang digemari banyak orang, namun tidak sedikit juga yang menolak mengkonsumsinya karena alasan higienis. Padahal ikan lele punya banyak manfaat kesehatan.
FOOD

Telur Setengah Matang Lebih Sehat? Cek Dulu Faktanya

Telur setengah matang memang dirasa lebih lezat bagi sebagian orang. Tapi apakah benar telur setengah matang lebih sehat?
FOOD

Yoghurt Kelapa, Benarkah Lebih Sehat dari Yoghurt Susu?

Yoghurt kelapa sering dianggap lebih sehat dari yoghurt susu, namun bila berlebihan menyantapnya bisa jadi bahaya buat kesehatan.
FOOD

Gak Cuma Hadiah Valentine, Ini Manfaat Cokelat Buat Kesehatan

Cokelat sering diidentikkan dengan penyebab kegemukan dan sederet penyakit lain. Padahal cokelat punya banyak manfaat. Apa saja?
FOOD

Jangan Salahkan Durian! Ini Fakta Kalau Durian Kaya Manfaat Buat Kesehatan

Durian sering disalahkan karena dianggap sebagai penyebab banyak penyakit dalam tubuh terutama kolesterol. Benarkah demikian?
FOOD

Ini Khasiat Apel dan 5 Aneka Dessert dari Apel

Apel terkenal kaya akan antioksidan, flavonoid, serat, air, vitamin, dan mineral. Dengan kandungan tersebut apel memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
FOOD

Tumbuh Subur di Indonesia, Apel Hijau Lebih Sehat dari Apel Merah?

Ada lebih dari 20 ribu jenis apel di seluruh dunia. Tapi dilihat dari warna kulitnya, kita bisa membedakannya menjadi apel merah dan apel hijau. Lalu bagaimana kandungan nutrisinya?
FOOD

4 Rempah yang Bisa Menghangatkan Tubuh, Cocok Disantap Saat Musim Hujan!

Salah satu menjaga kesehatan selama musim hujan adalah dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang bisa membuat tubuh terasa hangat.
FOOD

Jangan Buru-Buru Dibuang, Ini Manfaat Kulit Buah Untuk Kesehatan!

Ternyata gak cuma dagingnya aja, kulit buah-buahan berikut ini juga memiliki khasiat bagi kesehatan. Makanya saat mengonsumsi buah-buahan berikut ini, jangan buru-buru dibuang kulitnya ya.
FOOD

Kenalan Dengan Ciplukan, Superfood Untuk Booster Imunitas Tubuh

Ciplukan adalah buah dari tanaman liar yang bentuknya bulat kecil, berwarna kuning terang, dan dari luar terlihat terbungkus seperti kuntum bunga.
FOOD

Si Unik Jahe Merah Yang Kaya Manfaat

Jahe merah punya banyak keunggulan dibanding jenis jahe putih. Apa yah perbedaannya dengan jahe putih, dan apa saja manfaatnya?
FOOD

Sering Dibuang Saat Bikin Icon Halloween, Biji Labu Kuning Ternyata Kaya Manfaat

biji labu kuning memiliki kandungan nutrisi yang berharga. Selain itu, biji labu kuning juga mengandung serat, karbohidrat, vitamin K, E, dan B2, serta fosfor, mangan, magnesium, zat besi, seng, antioksidan, asam lemak tak jenuh, kalium, dan folat.
FOOD

Manfaat Detox Coconut Water Selain Bikin Sehat dan Langsing

Detoksifikasi menggunakan air kelapa hijau biasanya hanya minum air kelapa hijau dan air putih selama beberapa hari (tergantung kondisi tubuh) tanpa makan apapun.