Manfaat Makanan

Konsumsi Secukupnya! Ini Manfaat dan Dampak Santan Terhadap Kesehatan

Santan adalah bahan makanan yang sering digunakan saat hari raya Idul Fitri. Namun bila salah mengolah dan cara konsumsinya, santan bisa berbahaya bagi kesehatan.

Rasanya Memang Pahit, Tapi Ternyata ini Manfaat Sambiloto untuk Kesehatan

Sambiloto dikenal dengan rasa pahitnya selain sebagai salah satu bahan ramuan herbal. Meskipun pahit, sambiloto juga punya banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja?

Manfaat Yodium Bagi Kesehatan, Ternyata Tak Cuma Cegah Sakit Gondok

Yodium selama ini kita kenal sebagai zat mineral pada garam. Padahal, yodium ada di banyak bahan makanan. Apa saja manfaat dari yodium dan makanan apa saja yang kaya akan zat ini?

Makan Ceker Ayam, Benarkah Bermanfaat Buat Kesehatan?

Ceker ayam dipercaya memiliki banyak manfaat buat kesehatan selain rasanya yang kezat. Apa saja manfaatnya? Dan apa saja yang harus diperhatikan dari makanan ini?

February 8, 2022

Asal Tidak Berlebihan, ini Manfaat Makan Kepiting untuk Kesehatan

Kepiting identik dengan mengandung kolesterol yang tinggi. Tapi kalau dimakan secukupnya, kepiting justru punya banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja?

January 27, 2022

Tak Kalah Dari Buahnya, Daun Sirsak Juga Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Buah sirsak selain dikenal dengan rasanya yang segar juga nutrisinya yang baik untuk tubuh. Ternyata daun sirsak juga punya khasiat yang tak kalah bagus. Apa saja?

January 17, 2022

Kaya Akan Antioksidan, Ini Manfaat Kopi Untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit!

Kopi ternyata bukan cuma bahan pembuat minuman saja. Secara medis, kopi ternyata punya manfaat untuk kesehatan kulit. Cara mengolahnya pun cukup mudah.

October 30, 2021

Tak Cuma Bagus Buat Pencernaan, Ini Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Kulit

Pepaya identik dengan kesehatan pencernaan. Tapi sebetulnya pepaya juga punya banyak manfaat buat kesehatan kulit, termasuk kulit wajah. Apa saja?

September 22, 2021

Mudah Dibuatnya, Ini Obat alami Untuk Redakan Diare

Diare bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Menyebalkan rasanya! Namun kamu bisa meramu sendiri obat alami pereda diare. Apa saja bahannya?

September 20, 2021

Tak Cuma Enak, Makanan Ini Juga Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Kualitas tidur yang baik dibutuhkan setiap orang. Ada banyak cara untuk bisa mendapatkannya, salah satunya dengan konsumsi makanan yang bisa membantu tidur nyenyak. Apa saja?

September 16, 2021

7 Manfaat Bawang Putih yang Bagus Untuk Kesehatan

Bawang putih hampir selalu ada di dapur sebagai salah satu penyedap masakan. Tapi ternyata bawang putih tak sekadar penyedap, manfaatnya buat kesehatan juga banyak. Apa saja?

August 10, 2021

Jamur Kuping, Ternyata Penuh Gizi dan Kaya Manfaat

Jamur kuping cukup populer karena mudah mengolahnya dengan berbagai resep. Tapi tahukah kamu kalau jamur kuping ternyata juga bagus untuk dikonsumsi di masa pandemi?

Konsumsi Wagyu yang Lezat, Apa Saja Manfaatnya Buat Kesehatan?

Wagyu kini menjadi tren dalam dunia kuliner. Daging sapi asal Jepang yang istimewa ini tak cuma enak rasanya. Gizinya pun tinggi.

Manfaat Tempe untuk Kesehatan Bayi, Salah Satunya Mencegah Diare!

Makan tempe memang sudah biasa buat orang dewasa. Bagi bayi, tempe ternyata juga punya khasiat kesehatan yang baik. Apa saja?

Ikan Lele dan Segudang Manfaatnya Buat Kesehatan

Ikan lele memang digemari banyak orang, namun tidak sedikit juga yang menolak mengkonsumsinya karena alasan higienis. Padahal ikan lele punya banyak manfaat kesehatan.

Telur Setengah Matang Lebih Sehat? Cek Dulu Faktanya

Telur setengah matang memang dirasa lebih lezat bagi sebagian orang. Tapi apakah benar telur setengah matang lebih sehat?

12