Manfaat Makanan

Tak Cuma Bagus Buat Pencernaan, Ini Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Kulit

Pepaya identik dengan kesehatan pencernaan. Tapi sebetulnya pepaya juga punya banyak manfaat buat kesehatan kulit, termasuk kulit wajah. Apa saja?

September 22, 2021

Mudah Dibuatnya, Ini Obat alami Untuk Redakan Diare

Diare bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Menyebalkan rasanya! Namun kamu bisa meramu sendiri obat alami pereda diare. Apa saja bahannya?

September 20, 2021

Tak Cuma Enak, Makanan Ini Juga Bikin Tidur Lebih Nyenyak

Kualitas tidur yang baik dibutuhkan setiap orang. Ada banyak cara untuk bisa mendapatkannya, salah satunya dengan konsumsi makanan yang bisa membantu tidur nyenyak. Apa saja?

September 16, 2021

7 Manfaat Bawang Putih yang Bagus Untuk Kesehatan

Bawang putih hampir selalu ada di dapur sebagai salah satu penyedap masakan. Tapi ternyata bawang putih tak sekadar penyedap, manfaatnya buat kesehatan juga banyak. Apa saja?

August 10, 2021

Jamur Kuping, Ternyata Penuh Gizi dan Kaya Manfaat

Jamur kuping cukup populer karena mudah mengolahnya dengan berbagai resep. Tapi tahukah kamu kalau jamur kuping ternyata juga bagus untuk dikonsumsi di masa pandemi?

Konsumsi Wagyu yang Lezat, Apa Saja Manfaatnya Buat Kesehatan?

Wagyu kini menjadi tren dalam dunia kuliner. Daging sapi asal Jepang yang istimewa ini tak cuma enak rasanya. Gizinya pun tinggi.

Manfaat Tempe untuk Kesehatan Bayi, Salah Satunya Mencegah Diare!

Makan tempe memang sudah biasa buat orang dewasa. Bagi bayi, tempe ternyata juga punya khasiat kesehatan yang baik. Apa saja?

Ikan Lele dan Segudang Manfaatnya Buat Kesehatan

Ikan lele memang digemari banyak orang, namun tidak sedikit juga yang menolak mengkonsumsinya karena alasan higienis. Padahal ikan lele punya banyak manfaat kesehatan.

Telur Setengah Matang Lebih Sehat? Cek Dulu Faktanya

Telur setengah matang memang dirasa lebih lezat bagi sebagian orang. Tapi apakah benar telur setengah matang lebih sehat?

Yoghurt Kelapa, Benarkah Lebih Sehat dari Yoghurt Susu?

Yoghurt kelapa sering dianggap lebih sehat dari yoghurt susu, namun bila berlebihan menyantapnya bisa jadi bahaya buat kesehatan.

February 9, 2021

Gak Cuma Hadiah Valentine, Ini Manfaat Cokelat Buat Kesehatan

Cokelat sering diidentikkan dengan penyebab kegemukan dan sederet penyakit lain. Padahal cokelat punya banyak manfaat. Apa saja?

February 13, 2021

Jangan Salahkan Durian! Ini Fakta Kalau Durian Kaya Manfaat Buat Kesehatan

Durian sering disalahkan karena dianggap sebagai penyebab banyak penyakit dalam tubuh terutama kolesterol. Benarkah demikian?

January 30, 2021

Ini Khasiat Apel dan 5 Aneka Dessert dari Apel

Apel terkenal kaya akan antioksidan, flavonoid, serat, air, vitamin, dan mineral. Dengan kandungan tersebut apel memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

November 30, 2020

Tumbuh Subur di Indonesia, Apel Hijau Lebih Sehat dari Apel Merah?

Ada lebih dari 20 ribu jenis apel di seluruh dunia. Tapi dilihat dari warna kulitnya, kita bisa membedakannya menjadi apel merah dan apel hijau. Lalu bagaimana kandungan nutrisinya?

November 26, 2020

4 Rempah yang Bisa Menghangatkan Tubuh, Cocok Disantap Saat Musim Hujan!

Salah satu menjaga kesehatan selama musim hujan adalah dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang bisa membuat tubuh terasa hangat.

November 25, 2020

Jangan Buru-Buru Dibuang, Ini Manfaat Kulit Buah Untuk Kesehatan!

Ternyata gak cuma dagingnya aja, kulit buah-buahan berikut ini juga memiliki khasiat bagi kesehatan. Makanya saat mengonsumsi buah-buahan berikut ini, jangan buru-buru dibuang kulitnya ya.

November 18, 2020

12