Olahraga

Sponsored Links

Dari Jalan Kaki sampai Yoga, Ini Cara Simpel Jaga Tekanan Darah Tetap Stabil

Tekanan darah tinggi kerap datang diam-diam, tapi kabar baiknya bisa mulai dikendalikan lewat pilihan olahraga yang sederhana dan konsisten.

Haruskah Semua Orang Olahraga Angkat Beban? Ini Faktanya

Di tengah maraknya tren hidup sehat, olahraga angkat beban kerap dianggap “wajib” padahal, tidak semua orang benar-benar membutuhkannya dalam porsi yang sama.

Run For Animals 2026: Cara Sehat dan Unik Untuk Lestarikan Satwa Langka

Di tengah ancaman terhadap satwa endemik Indonesia, sebuah ajang lari hadir sebagai cara baru yang seru sekaligus bermakna untuk ikut menjaga kelestarian alam.

Sponsored Links

Divonis Osteoporosis, Masih Bolehkah Olahraga Kardio?

Divonis osteoporosis bukan berarti harus berhenti bergerak—justru, memilih olahraga yang tepat bisa jadi kunci menjaga tulang tetap kuat dan tubuh tetap aktif.

Lari Jadi Gaya Hidup Baru, Sayangnya Edukasi Teknik Masih Tertinggal

Di tengah riuhnya kota dan linimasa yang dipenuhi catatan pace serta jarak tempuh, lari menjelma tren gaya hidup, namun tidak semua yang ikut berlari benar-benar bergerak menuju sehat.

Hobi Lari di Kota Besar? Waspada, Polusi Bisa Diam-Diam Rusak Paru-Paru

Di tengah ambisi hidup sehat dan ritme kerja kota yang tak pernah berhenti, berlari di bawah langit yang tercemar bisa menjadi pilihan yang tampak ideal—namun diam-diam menyimpan risiko bagi paru-paru dan jantung.

Puasa tapi Tetap Nge-Gym? Ini Fakta Soal Risiko Otot Menyusut

Banyak orang takut ototnya “menghilang” saat tetap berolahraga di bulan puasa, padahal secara medis, tubuh memiliki mekanisme adaptif yang jauh lebih cerdas daripada sekadar membakar massa otot begitu saja.

February 25, 2026

Dari Hobi ke Kompetisi Regional, Bouldering Indonesia Kini Punya Liga Profesional

Di tengah tren gaya hidup aktif yang kian menguat, bouldering Indonesia memasuki babak baru: dari sekadar hobi komunitas menjadi arena kompetisi regional yang serius dan terstruktur.

February 20, 2026

8.000 Pelari Serbu Planet Sports Run 2026, Bukti Tren Hidup Aktif Kian Menguat

Lebih dari 8.000 pelari memadati garis start Planet Sports Run 2026, menandai lonjakan partisipasi sekaligus mengukuhkan ajang ini sebagai salah satu event lari paling dinanti di awal tahun.

February 18, 2026

Extrajoss Resmi Jadi Sponsor Borneo FC Musim 2026, Lanjutkan Kolaborasi Jangka Panjang

Komitmen terhadap sepak bola nasional kembali ditegaskan lewat kolaborasi jangka panjang antara Extrajoss dan Borneo FC yang resmi berlanjut untuk musim kompetisi 2026.

February 3, 2026

IIMS 2026 Kini Berbasis Sportainment, Dimulai dari Turnamen Golf Hingga Padel dan Gym

Indonesia International Motor Show (IIMS) mengawali tahun 2026 dengan langkah berbeda. Bukan lewat deru mesin di ruang pamer, melainkan dari hamparan hijau lapangan golf. IIMS Golf Tournament 2026 resmi digelar sebagai bagian dari rangkaian Road to IIMS 2026, sekaligus menjadi pembuka program baru bertajuk IIMS Sportainment

January 28, 2026

Ducati Resmi Masuk Ajang Motocross di Indonesia, Olahraga Motor Makin Seru!

Ducati resmi membuka lembaran baru di dunia balap Tanah Air. Bukan di MotoGP, melainkan di lintasan tanah. Ducati MX Team Indonesia resmi diperkenalkan ke publik dan langsung mencuri perhatian sebagai tim motocross Ducati pertama di Indonesia.

January 26, 2026

Olahraga Bukan Sekadar Bikin Sehat, tapi Juga Membantu Pulih dari Trauma Psikologis

Trauma psikologis sering kali menetap dalam tubuh tanpa disadari, dan melalui olahraga, banyak orang mulai menemukan kembali rasa aman, kendali, dan keseimbangan dalam hidup mereka.

January 23, 2026

Olahraga Sebagai terapi Emosional, Begini Caranya

Di tengah tekanan hidup yang semakin kompleks, olahraga hadir sebagai terapi emosional alami yang membantu menenangkan pikiran, menstabilkan emosi, dan meningkatkan kualitas hidup secara menyeluruh.

January 22, 2026

Sambut Musim 2026, Satria Muda Bandung Dapat Suntikan Energi dari Extrajoss Ultimate

Awal 2026 dibuka dengan energi baru di dunia basket nasional, ketika Extrajoss Ultimate resmi melangkah ke lapangan dengan mendukung Satria Muda Bandung menyambut musim kompetisi terbaru.

January 14, 2026

Gandeng Visa, Maybank Marathon 2026 Siap Ramaikan Sport Tourism Bali

Maybank Indonesia resmi mengumumkan penyelenggaraan Maybank Marathon 2026 di Bali dengan menggandeng Visa sebagai title sponsor, menegaskan posisinya sebagai ajang lari berkelas dunia yang mengusung sport tourism dan keberlanjutan.

January 13, 2026

Sponsored Links

1 2 3 … 16