Kreativitas adalah sesuatu yang mutlak diperlukan, terutama di masa sekarang dimana banyak hal atau pekerjaan selalu terkait dengan kreativitas seseorang. Masalahnya, tidak semua orang merasa dirinya memiliki otak yang kreatif, padahal kreativitas otak sebetulnya bisa dilatih secara rutin.
Secara medis kinerja otak terbagi menjadi 2 bagian, yaitu otak kiri dan otak kanan. Otak kiri adalah bagian otak yang digunakan untuk berpikir secara analitis, melibatkan logika, dan bahasa.
Umumnya, orang yang dominan menggunakan otak kirinya adalah orang yang sangat pandai pada bidang-bidang seperti matematika, analisa data, kemampuan bahasa termasuk menulis dan hal yang berkaitan dengan pemikiran kritis.
Sementara, otak kanan umumnya lebih digunakan untuk mengerjakan hal-hal yang berkaitan dengan kreativitas termasuk seni. Orang-orang yang dominan menggunakan otak kanan umumnya mahir di bidang seperti kesenian, musik, visual, imajinasi dan intuisi.
Ingin Otak jadi Lebih Kreatif? Ini Caranya
Menjadi orang kreatif berarti dominan menggunakan kemampuan otak kanan. Lalu, bagaimana kalau kamu sebetulnya termasuk orang yang dominan dengan otak kiri namun ingin menjadi orang yang kreatif?
Menjadi orang yang kreatif sebetulnya bisa dilakukan siapa saja, termasuk orang yang dominan menggunakan otak kiri. Secara teknis memang ini tidak akan mengubah kamu menjadi orang yang dominan dengan otak kanan, namun setidaknya kreativitas bisa dipelajari dan cara berpikir kreatif juga bisa dilatih secara rutin.
Berikut adalah beberapa caranya:
Menantang diri sendiri
Semua orang pasti akan menghadapi masalah. Namun sering juga saat kamu menemui masalah lalu kamu menganggapnya sebagai sesuatu yang menghalangi jalan dan sangat mengganggu.
Mungkin sudah saatnya untuk mengubah mindset tersebut dan menganggap bahwa masalah adalah sebuah tantangan yang harus kamu hadapi dan selesaikan. Ini akan bagus untuk melatih otak berpikir kreatif mencari solusi. Jangan biarkan kamu dikuasai atau terbuai dengan pikiran negatif yang akan membuat otak kamu malas bekerja sehingga akhirnya membuat kamu tidak kreatif.
Selalu Berpikir Positif
Tidak semua hal harus ditanggapi dengan pikiran negatif. Memang setiap orang akan menemui hal-hal yang buruk, tapi kamu bisa meresponnya dengan pikiran yang positif. Misal perusahaan tempat kamu bekerja melakukan PHK dan kamu menjadi salah satu orang yang terkena PHK tersebut.
Daripada kamu emosi dan marah-marah tanpa ada solusi yang jelas, ubahlah respon kamu dengan pikiran positif. Misalnya kamu bisa menanggapinya dengan memanfaatkan momen tersebut sebagai peluang untuk melakukan bisnis sendiri.
Menciptakan motivasi sendiri
Sebetulnya tidak sulit untuk mewujudkan motivasi dalam diri sendiri. Ada banyak cara untuk menumbuhkan motivasi pada diri sendiri. Misalnya kamu bisa menganalisa pikiran kamu yang sering menanggapi sesuatu dengan negatif lalu ubahlah dengan melakukan hal yang positif.
Misalnya ketika kamu jatuh sakit, tanamkan dalam pikiran kamu bahwa kamu bisa pulih dengan cepat dan beraktivitas normal seperti biasanya. Atau saat kamu gagal dalam wawancara kerja, kamu bisa fokus pada pikiran bahwa akan ada perusahaan dan peluang yang lebih baik untuk kamu dapatkan setelah ini.
Kamu juga bisa menginspirasi diri banyak membaca quotes motivasi atau video-video singkat yang memotivasi, sehingga kamu tetap merasa bersemangat.
Berani ambil risiko
Sering kondisi yang sudah aman menciptakan rasa nyaman dan tanpa disadari ini akan membuat kamu tidak kreatif karena otak jadi tidak terpacu untuk mencari solusi dan hal-hal baru.
Dengan mengambil tindakan yang mengundang risiko, kamu akan dipaksa untuk lebih waspada dan tertantang untuk mencari ide-ide baru terkait hal-hal baru yang bakal kamu temukan.
Membangun koneksi
Meskipun terlihat seperti biasa saja, namun membangun koneksi atau networking adalah hal yang baik untuk melatih kreativitas. Kamu bisa berkenalan dengan orang-orang yang inspiratif, atau masuk ke dalam komunitas orang-orang yang kreatif sehingga kamu juga akan terpacu untuk menjadi kreatif.
Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk melatih atau memicu otak kita menjadi lebih kreatif. Tak hanya itu, melatih otak menjadi kreatif juga bisa dilakukan melalui hal-hal yang menyenangkan jadi kamu tetap merasa bersemangat saat melakukannya.
