Sponsored Links
HEALTH

Sudah Amankah Berolahraga di Luar Rumah? Yuk Simak Penjelasan Ahli

Standar durasi olah raga yang baik menurut dr Yefta adalah 150 menit per minggu atau bisa juga 30 menit untuk lima hari dengan intensitas sedang.
HEALTH

Berat Badan Turun Drastis? Cek Penyebabnya

Tidak ada patokan berapa penurunan berat badan yang aman dan sehat, namun tidak boleh drastis dalam hitungan bulan.
FOOD

Greek Yoghurt vs Yoghurt Biasa, Apa Bedanya?

Meski dari bahan utama yang sama, yogurt biasa dan greek yogurt memiliki kandungan yang berbeda. Hal ini terjadi karena proses pembuatannya yang sedikit berbeda.
Sponsored Links
HEALTH

Lagi Sedih Inginnya Makan Junk Food, Hati-hati Kena Emotional Eating!

Pernah mengalami rasa kesal, kecewa atau sedih lalu saat itu juga ingin melampiaskannya dengan makan junk food? Bisa jadi kamu lagi mengalami yang namanya emotional eating.
HEALTH

Covid-19 Care Ala Utama Spice, Cara Alami Lawan Virus dan Bakteri

Utama Spice mengeluarkan produk Covid19 Care berupa hand sanitizer, sabun cair antiseptik, dan juga aneka minyak esensial yang memiliki sifat antivirus.
HEALTH

The Genjots, Gabungkan Olahraga dan Lifestyle

Goodlife tertarik ngobrol dengan The Genjots karena melihat aksi mereka yang kebanyakan cowok di sosial media yang selalu seru, santai, fun, dan tetap fashionable.
LIFESTYLE

Masih Bisa Traveling Saat Pandemi, Yuk Ikutan Virtual Tour

Buat traveller yang sudah rindu jalan-jalan, ada satu solusinya nih, yaitu ikutan virtual tour yang diadakan Wisata Kreatif Jakarta (WKJ).
LIFESTYLE

Investasi di Masa Pandemi? “Selalu Ada Opportunity di Balik Krisis!”

Bagaimana seharusnya berinvestasi yang aman, terutama selama masa pandemi ini?
LIFESTYLE

Antara Gowes, Lipstik dan Women Empowerment

Ciri khas Women's Cycling Community (WCC) itu "gowes pake lipstik" karena perempuan pengen gowes santai dan pengen tampil cantik juga.
HEALTH

Adaptasi dan Berinovasi, Cara Para Guru Yoga Menghadapi Pandemi

Tak hanya kelas online, rencananya MAD Yoga juga akan membuat YouTube Channel yang berisi video latihan yoga khusus untuk guru yoga.
FOOD

Lewat Nasi Padang Vegan, Irene Umar Sebarkan Energi Positif

Irene berinovasi mengembangkan bisnis resto Loka Padang dengan menambah Lokatering, yang menyediakan catering nasi Padang vegan dan hampers pada pekerja yang Work From Home (WFH) dan harus melakukan meeting online atau untuk peserta webinar.
HEALTH

Hindari Risiko Cedera, Ini Tips Mudah dan Simpel Recovery Usai Olahraga

Sering merasa lemas dan pegal-pegal setelah melakukan olahraga? Itu tandanya tubuh Sahabat Goodlife butuh recovery setelah olahraga.
LIFESTYLE

Menengok Rumah Kucing Garong, untuk Pecinta Kucing Liar

Rumah Kucing Garong adalah program untuk mengupayakan shelter untuk kucing-kucing liar.
HEALTH

Memberdayakan Kapabilitas Dalam Bertumbuh

proses dimana kita memberdayakan kemampuan kita dalam berkarya untuk memberikan manfaat bagi diri sendiri dan orang lain.
HEALTH

Mengatasi Kekecewaan Dengan Sublimasi

Seorang pakar psikoanalisis menyatakan bahwa pada dasarnya setiap manusia memiliki mekanisme pertahanan diri yang terbentuk berdasarkan pengalamannya masing-masing. Salah satunya adalah sublimasi.
LIFESTYLE

Mengenali Diri Kita Melalui Pertanyaan Reflektif Ke Dalam Diri Sendiri

Bicara tentang mengenali diri sendiri, kita terlahir dengan identitas seperti gambaran bayi yang punya nama dan ciri khas fisik tertentu sebagai pembeda dengan manusia lainnya.
Sponsored Links