Sponsored Links
HEALTH

LISS dan HITT Workout, Apa itu dan Mana yang Lebih Efektif?

Secara umum, jenis olahraga kardio terbagi menjadi HITT dan LISS. Keduanya punya karakter dan tujuan yang berbeda. Mana yang paling cocok untuk kamu?
October 21, 2021 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Suka Umbar Kebencian, Gejala Gangguan Mental?

Ujaran kebencian kian marak ditemui terutama di media sosial. Tanpa disadari kadang kita juga ikut terpancing untuk berujar kebencian. Benarkah ini gejala gangguan mental?
October 19, 2021 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Selain untuk Wisata, ini Manfaat Penting Hutan Mangrove untuk Lingkungan

Hutan mangrove biasanya hanya dianggap sebagai tempat wisata saja. Sebetulnya, kawasan mangrove juga berfungsi untuk menjaga lingkungan sekitarnya. Apa saja contohnya?
October 19, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
Sponsored Links
LIFESTYLE

Jangan Anggap Enteng! Work Life Balance Harus Dimulai dari Sekarang, ini Caranya

Istilah "work life balance" memang sudah lama dikenal sebagai konsep untuk hidup lebih baik. Tapi untuk menerapkannya ternyata tak mudah. Bagaimana cara memulainya?
October 18, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Gampang dilakukan, Jumping Jack Juga Punya Banyak Manfaat

Jumping jack adalah olahraga ringan yang mudah dilakukan siapa saja dan dimana saja. Meskipun begitu, manfaatnya untuk kesehatan tetap optimal. Apalagi kalau dilakukan secara rutin.
October 16, 2021 Goodlife
HEALTH
FOOD

Kurangi Minuman Soda dari Sekarang! Ini Bahayanya Kalau Dikonsumsi Terlalu Sering

Minuman soda memang menyegarkan. Sekali minum rasanya ingin mencoba lagi dan lagi. Nah, apa akibatnya kalau minum soda terlalu sering? Seberapa besar efeknya untuk kesehatan?
October 15, 2021 Goodlife
FOOD
FOOD

Kurangi Makanan ini dan Ucapkan Selamat Tinggal Pada Bau Badan

Bau badan sering jadi masalah yang mengganggu dan bisa pengaruhi rasa percaya diri. Beberapa makanan dan minuman diketahui bisa memicu bau badan. Apa saja?
October 14, 2021 Goodlife
FOOD
HEALTH

Ulang Tahun Malah Stress? Kenali Gejala Birthday Blues dan Cara Menghadapinya

Sindrom birthday blues bisa menyerang siapa saja. Alih-alih bersenang-senang saat ulang tahun, sindrom ini justru membuat orang merasa stress dan cemas. Kenapa bisa begitu?
October 14, 2021 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Liburan ke Bali? Yuk Mampir ke Desa Carangsari

Desa wisata kini menjadi pilihan untuk berwisata. Seperti Desa Carangsari di Bali, yang menawarkan banyak atraksi seperti wisata alam, edukasi, sejarah dan budaya.
October 13, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Bisakah Akupunktur Atasi Stress? Ini Penjelasannya

Akupunktur memang merupakan metode pengobatan kuno. Namun dengan perkembangan dunia medis, metode ini bisa diapakai untuk atasi problem masa kini, seperti stress.
October 13, 2021 Goodlife
HEALTH
FOOD

Cukup Direbus, Rasakan 7 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan

Selain sering dijadikan bumbu masakan, daun salam juga populer sebagai bahan minuman herbal. Bahkan daun salam bisa dikonsumsi dengan hanya dengan merebusnya saja.
October 12, 2021 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

10 Tips Untuk Memulai Gaya Hidup yang Lebih Ramah Lingkungan

Istilah ramah lingkungan mungkin sudah sering kita dengar. Namun bagaimana caranya untuk bisa bersikap dan membiasakan diri untuk ramah lingkungan?
October 11, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Semangat! Ini 7 Tips Sederhana Untuk Usir Rasa Malas Olahraga

Semua orang tahu kalau olahraga banyak manfaatnya untuk kesehatan. Tapi tidak semua orang mau melakukannya secara rutin karena berbagai alasan.
October 8, 2021 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Tetap Sehat di Waktu Singkat, ini Kata Mereka Tentang Wellness in the Box

Hidup sehat adalah sebuah keharusan. Bagaimana cara memulainya dan membiasakan diri? Kamu bisa ikut tantangan Wellness in the Box yang seru dan menyenangkan.
October 7, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

7 Manfaat Kencur, Menambah Nafsu Makan Hingga Redakan Perut Kembung!

Kencur sering digunakan sebagai bumbu masak dan bahan ramuan minuman herbal. Selain menyedapkan makanan, kencur juga punya khasiat buat kesehatan. Apa saja?
October 6, 2021 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

Seru Juga! Ternyata ini Manfaat Main Golf Buat Kesehatan

Golf banyak dijadikan pilihan olahraga sejak adanya pandemi. Ruang terbuka menjadi alasan olahraga ini mulai dilirik anak muda. Apa saja manfaatnya buat kesehatan?
October 4, 2021 Goodlife
LIFESTYLE
Sponsored Links
Next page