Sponsored Links
HEALTH

Yuk Kuatkan Otot dengan Gerakan Plank Sederhana ini

Sepintas, olahraga plank terlihat sangat mudah dilakukan. Tapi sebetulnya plank membutuhkan kekuatan otot selama dilakukan, terutama otot perut dan sekitarnya. Meskipun minim gerakan, berlatih plank d...
August 31, 2022 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Makin Gaya dan Ramah Lingkungan, ini Deretan Motor Listrik yang Sudah Bisa Kamu Beli

Penggunaan kendaraan bermotor bertenaga listrik semakin diminati. Selain karena dianggap lebih ramah lingkungan, tenaga listrik juga dianggap lebih hemat biaya terutama di masa sekarang dimana harga b...
August 30, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
FOOD

Diet Paleo, Pola Makan Ala Manusia Gua yang Ternyata Banyak Manfaatnya Buat Kesehatan

Ada banyak jenis diet, salah satunya adalah diet paleo. Pola makan yang terinspirasi dari cara makan manusia di zaman purba saat masih tinggal di dalam gua. Tertarik mencoba?
August 29, 2022 Goodlife
FOOD
Sponsored Links
HEALTH

Ini Cara Olahraga Treadmill yang Benar Biar Optimal Manfaatnya

Treadmill adalah olahraga yang selalu tersedia di pusat kebugaran. Kelihatannya sederhana dan mudah dilakukan. Tapi ada beberapa tips yang harus kamu perhatikan agar tidak cedera dan optimal manfaatnya.
August 29, 2022 Goodlife
HEALTH
FOOD

Meski Mahal, ini Manfaat Kesehatan Kacang Macadamia yang Diburu Buat Camilan Sehat

Macadamia adalahs alah satu jenis kacang yang banyak diburu pecinta kuliner dan para koki. Selain rasanya lezat, nutrisinya juga banyak. Sayangnya macadamia tergolong langka dan mahal harganya.
August 26, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Berhubungan Intim Saat Hamil, Amankah?

Saat hamil biasanya berhubungan seks menjadi hal yang tabu untuk dilakukan karena dianggap berbahaya buat janin. Benarkah begitu? Karena penelitian justru menunjukkan hasil sebaliknya.
August 26, 2022 Goodlife
HEALTH
FOOD

Jauhi Risiko Sakit Jantung, Yuk Cobain Pola Makan Pescatarian

Pola makan yang satu ini masih tergolong vegetarian. Tapi tenang saja, karena kamu masih boleh makan makanan laut. tapi, apa sebetulnya manfaat dari diet ini? Penyakit apa saja yang bisa dihindari dari diet ini?
August 25, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Gak Cuma Senam, ini Macam Olahraga Aerobik dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Aerobik yang kita kenal adalah olahraga senam berkelompok yang dilakukan dengan iringan musik yang dinamis. Tapi sebetulnya aerobik tak cuma senam. Apa saja jenisnya dan apa manfaatnya buat tubuh?
August 25, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Jangan Dimarahi, ini Tips Agar Anak Tidak Kecanduan Gadget!

Penggunaan gadget kini sudah menjadi bagian dari semua orang termasuk anak-anak. Dalam beberapa hal, kebiasaan bermain gadget pada anak ini memiliki dampak negatif. Apa saja?
August 24, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Mengenal Plegmatis, Karakter Idaman untuk Jadi Sahabat

Ada beberapa jenis karakter dasar manusia, salah satunya adalah plegmatis. Suatu karakter yang mewakili sifat tenang, mudah berempati dan suka menolong. Benarkah karakter ini idaman banyak orang?
August 24, 2022 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Balance Bike, Cuma Tren atau Memang ada Manfaatnya Buat Anak?

Sepeda anak sekarang banyak jenisnya, salah satunya adalah balance bike yang dirancang khusus untuk balita. Memang kini jadi tren, tapi apakah sepeda ini benar-benar bermanfaat untuk anak?
August 23, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Aman dan Menyenangkan, Ini Beragam Manfaat Berenang untuk Lansia

Olahraga berenang tak cuma baik dilakukan untuk usia produktif saja. Bagi lansia, berenang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja manfaatnya?
August 23, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Berisiko Keguguran, Waspadai Sederet Dampak Polusi Udara untuk Ibu Hamil

Polusi udara jangan dianggap enteng. Bagi beberapa orang seperti ibu hamil, akan memnerikan dampak yang serius, bahkan bisa tingkatkan risiko keguguran. Apa saja dampak lainnya?
August 22, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Sudahkah Kita Merdeka dengan Diri Kita Sendiri?

Hari merdeka selalu kita rayakan setiap tahun dengan meriah. Tapi banyak yang lupa bahwa kita sebagai individu juga punya hak untuk merdeka. Seperti apa yang namanya merdeka dengan diri sendiri?
August 22, 2022 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Tips Pilih Sepatu Buat Naik Gunung, Agar Kaki Tetap Nyaman

Hal penting sebelum kamu naik gunung adalah menyiapkan perlengkapan yang dibutuhkan, salah satunya adalah sepatu. Ada beberapa tips penting agar kamu bisa memilih sepatu yang pas buat naik gunung.
August 20, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Yuk Latihan Otot Dada! Ternyata Banyak Manfaatnya Buat Tubuh

Menguatkan dada tak cuma dominasi laki-laki. Otot dada yang sehat punya banyak sekali manfaat untuk tubuh, baik pria maupun wanita. Apa saja manfaatnya?
August 19, 2022 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
Next page