Sponsored Links
FOOD

Jauhi Risiko Sakit Jantung, Yuk Cobain Pola Makan Pescatarian

Pola makan yang satu ini masih tergolong vegetarian. Tapi tenang saja, karena kamu masih boleh makan makanan laut. tapi, apa sebetulnya manfaat dari diet ini? Penyakit apa saja yang bisa dihindari dari diet ini?
August 25, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Gak Cuma Senam, ini Macam Olahraga Aerobik dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Aerobik yang kita kenal adalah olahraga senam berkelompok yang dilakukan dengan iringan musik yang dinamis. Tapi sebetulnya aerobik tak cuma senam. Apa saja jenisnya dan apa manfaatnya buat tubuh?
August 25, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Jangan Dimarahi, ini Tips Agar Anak Tidak Kecanduan Gadget!

Penggunaan gadget kini sudah menjadi bagian dari semua orang termasuk anak-anak. Dalam beberapa hal, kebiasaan bermain gadget pada anak ini memiliki dampak negatif. Apa saja?
August 24, 2022 Goodlife
HEALTH
Sponsored Links
HEALTH

Mengenal Plegmatis, Karakter Idaman untuk Jadi Sahabat

Ada beberapa jenis karakter dasar manusia, salah satunya adalah plegmatis. Suatu karakter yang mewakili sifat tenang, mudah berempati dan suka menolong. Benarkah karakter ini idaman banyak orang?
August 24, 2022 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Balance Bike, Cuma Tren atau Memang ada Manfaatnya Buat Anak?

Sepeda anak sekarang banyak jenisnya, salah satunya adalah balance bike yang dirancang khusus untuk balita. Memang kini jadi tren, tapi apakah sepeda ini benar-benar bermanfaat untuk anak?
August 23, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Aman dan Menyenangkan, Ini Beragam Manfaat Berenang untuk Lansia

Olahraga berenang tak cuma baik dilakukan untuk usia produktif saja. Bagi lansia, berenang juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Apa saja manfaatnya?
August 23, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Berisiko Keguguran, Waspadai Sederet Dampak Polusi Udara untuk Ibu Hamil

Polusi udara jangan dianggap enteng. Bagi beberapa orang seperti ibu hamil, akan memnerikan dampak yang serius, bahkan bisa tingkatkan risiko keguguran. Apa saja dampak lainnya?
August 22, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Sudahkah Kita Merdeka dengan Diri Kita Sendiri?

Hari merdeka selalu kita rayakan setiap tahun dengan meriah. Tapi banyak yang lupa bahwa kita sebagai individu juga punya hak untuk merdeka. Seperti apa yang namanya merdeka dengan diri sendiri?
August 22, 2022 Goodlife
HEALTH
LIFESTYLE

Tips Pilih Sepatu Buat Naik Gunung, Agar Kaki Tetap Nyaman

Hal penting sebelum kamu naik gunung adalah menyiapkan perlengkapan yang dibutuhkan, salah satunya adalah sepatu. Ada beberapa tips penting agar kamu bisa memilih sepatu yang pas buat naik gunung.
August 20, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
HEALTH

Yuk Latihan Otot Dada! Ternyata Banyak Manfaatnya Buat Tubuh

Menguatkan dada tak cuma dominasi laki-laki. Otot dada yang sehat punya banyak sekali manfaat untuk tubuh, baik pria maupun wanita. Apa saja manfaatnya?
August 19, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Gak Cuma Insomnia, Kenali Jenis Gangguan Tidur yang Bisa Bikin Kamu Tambah Stress

Gangguan tidur bisa terjadi dalam berbagai bentuk dan juga bisa menyerang siapa saja termasuk anak-anak. Apa saja jenis gangguan tidur dan apa saja penyebabnya?
August 19, 2022 Goodlife
HEALTH
HEALTH

Ini Alasan Kenapa Kamu Harus Rutin Olahraga Kardio

Olahraga kardio kebanyakan dilakukan di gym, padahal kamu bisa melakukannya secara rutin di rumah. Selain bikin badan jadi bugar, kardio ternyata banyak manfaat lainnya. Apa saja?
August 18, 2022 Goodlife
HEALTH
FOOD

Kerupuk Putih, Gurih Rasanya tapi Jangan Kebanyakan Makannya! Ini Sebabnya

Kerupuk putih memang lezar rasanya kalau disandingkan dengan beberapa makanan utama seperti bakso, soto atau nasi dengan lauk. Tapi apakah kamu tahu kandungan nutrisi kerupuk putih?
August 17, 2022 Goodlife
FOOD
HEALTH

Gak Cuma Membentuk Otot, ini Manfaat Latihan Otot Buat Kesehatan

Latihan otot biasanya dilakukan untuk membentuk otot tubuh agar bisa tampil lebih percaya diri. Tapi sebetulnya kekuatan otot bukan cuma itu saja manfaatnya.
August 16, 2022 Goodlife
HEALTH
FOOD

Bikin Ngiler, Ini Makanan yang Identik dengan Perayaan HUT RI

Kemerdekaan RI biasanya dirayakan juga dengan makanan tradisional yang khas. Apa saja? Dan bagaimana kandungan nutrisinya? Apakah baik untuk kesehatan tubuh?
August 16, 2022 Goodlife
FOOD
LIFESTYLE

Ingin Rayakan HUT RI di Gunung? Ini Tipsnya

Merayakan HUT RI di puncak gunung adalah imipan banyak orang terutama anak-anak muda yang penuh semangat. Namun supaya pendakian tetap aman dan lancar, simak dulu tipsnya.
August 15, 2022 Goodlife
LIFESTYLE
Sponsored Links
Next page